200 г чеснока, 200 мл 96 %-ного спирта, 50 г меда, 20 %-ная спиртовая настойка прополиса.

Приготовление. Чеснок измельчить, залить спиртом, настаивать в темном месте в течение 2 недель, после чего процедить, добавить мед и настойку, настаивать в течение 3 дней.

Применение. Принимать в первый день 3 раза по 1 капле, прибавлять ежедневно по 3 капли, довести до 15 капель, затем уменьшить прием до 1 капли. Бальзам перед приемом растворять в 50 мл молока, принимать за 30 минут до еды.

Курс очищения – 1 месяц. Сделать перерыв на 5 месяцев и повторить курс.

400 г мелко нарезанного репчатого лука, 1 ч. ложка сметаны, 200 г сахара, 3 л воды.

Приготовление. Компоненты смешать, настаивать для брожения в течение 2 недель, после чего профильтровать.

Применение. Пить по 200 мл в первой половине дня. Курс очищения – 2 недели.

1 ч. ложка яблочного уксуса, 200 мл теплой воды, 1/2 ч. ложки меда.

Приготовление. Растворить уксус в воде, добавить мед, перемешать.

Применение. Пить по 1 ч. ложке смеси 3 раза в день. Курс очищения – 5 дней.

Для очищения сосудов можно употреблять картофельный сок в смеси с морковным или свекольным соком. Этот метод не рекомендуется людям с пониженной кислотностью желудочного сока, при диабете, ожирении.

Для приготовления картофельного сока следует взять 5 неочищенных клубней картофеля. Картофель тщательно вымыть, натереть на мелкой терке с кожурой, отжать из массы сок. Те же операции проделать с морковью (свеклой).

Приготовление. Смешать 50 мл картофельного сока и 50 мл морковного (свекольного) сока.

Применение. Пить по 100 мл смеси соков за 30 минут до еды. Курс очищения – 1 неделя.

Для очищения можно принимать картофельный отвар.

5 неочищенных клубней картофеля, 500 мл воды.

Приготовление. Картофель тщательно вымыть, очистить, кожуру залить водой, кипятить на слабом огне 5 минут, остудить, процедить.

Применение. Пить отвар по 100 мл за 30 минут до еды. Курс очищения – 1–2 недели.

Можно употреблять картофельный бульон.

1 кг картофеля, 1 головка репчатого лука, 1 головка лука-порея (5–6 корнеплодов моркови), 3 л воды.

Приготовление. Картофель тщательно вымыть, нарезать кусочками вместе с кожурой, добавить лук, залить водой, варить в течение 1 часа, после чего бульон процедить.

Применение. Выпить бульон в течение дня. Кроме этого, съедать по 8 зубчиков чеснока 3 раза в день, заедая их кусочками яблока. Курс очищения – 5 дней.

60 мл молока, свежезаваренный чай.

Приготовление. Налить молоко в чашку, долить доверху крепкой заваркой черного чая.

Применение. Принимать смесь каждые 2 часа. Курс очищения – 5 дней.

Смесь молока с чаем считается калорийной, поэтому прием другой пищи в этот период нужно исключить. Только после 15 часов дня можно добавить в смесь по вкусу мед или сахар.

Во время проведения процедуры происходит интенсивное выведение шлаков и токсинов. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо через день проводить очистительные клизмы. Длительность курса приема смеси из чая и молока зависит от состояния здоровья. Начинать всегда нужно с коротких курсов, постепенно приучая свой организм.

С помощью этого метода можно очистить кровеносные сосуды от холестериновых отложений, омертвевших клеток, отложения солей, укрепить сердечную мышцу, повысить эластичность стенок сосудов, оздоровить и омолодить организм.

3 лимона, 1 л молока.

Приготовление. Разделить молоко на 3 равные части.

Применение. Выпить натощак 1 часть молока и свежевыжатый сок 1 лимона, в обед и перед сном повторить прием в тех же пропорциях. Курс очищения – 2 недели.

В течение этого времени придерживаться вегетарианского способа питания.

Очищение этим методом проводится 1 раз в год, летом.

Для очищения крови и лимфы подходит отвар из молодой хвои ели, сосны или пихты. Он употребляется внутрь.

4 ст. ложки хвои ели, 4 ст. ложки хвои сосны, 4 ст. ложки хвои пихты, 500 мл дистиллированной воды.

Приготовление. Компоненты измельчить, смешать, 4 ст. ложки смеси залить кипятком, варить на слабом огне 10 минут, настаивать в течение 12 часов, процедить, перелить в термос.