Эта книга посвящена теме боли в спине и ревматической боли в суставах как индикаторов хронического местного обезвоживания. В ней рассматривается важная роль воды в работе механизмов, удерживающих позвоночный столб. Кроме того, в книге подробно описан и продемонстрирован основанный на многолетних глубоких исследованиях человеческой анатомии и физиологии новый комплекс физических упражнении, позволяющих провести успешную гидратацию межпозвонковых дисков, вправить смещенные диски и быстро избавится от боли даже при ишиалгии.

С этой книгой нельзя сравнить ни одно из пособий по самолечению. Здесь вы найдете обстоятельный рассказ об очень простом способе избавления от двух самых распространенных типов боли - боли в пояснице и ревматической боли в суставах.