11. Если все-таки хочется пить, особенно в переходный период, то утоляйте жажду вышеуказанными жидкостями. Важно знать и следующее: потребление продуктов с высоким содержанием солей натрия способствует задержке воды в организме. Соли калия и кальция, наоборот, выводят воду. Поэтому при заболеваниях сердца и почек рекомендуется ограничить потребление соли и продуктов, содержащих натрий, а увеличить количество продуктов, богатых калием и кальцием. При обезвоживании организма, наоборот, следует увеличить дозу продуктов с натрием и уменьшить с калием и кальцием.

18 октября, вторник – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Растяжение связок вроде бы мелочь, но очень уж неприятная. Если ничего не предпринимать, то может дать серьезные осложнения.

При растяжениях нам поможет обычный… картофель. Его надо сырым натереть на мелкой терке. Смешать с мелко натертой свежей или соленой капустой. Отдельно приготовить глину. Для этого глину разводим простоквашей, после чего соединяем и тщательно перемешиваем два состава: глину и картофель.

Консистенция состава должна получиться такая, чтобы не растекалась, а представляла собой мягкую лепешку. Эту аппликацию накладывать на больное место, лучше на ночь, до полного выздоровления.

19 октября, среда – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Мощная энергетика этих суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Для улучшения пищеварения можно использовать отварной картофель с тмином. Полкилограмма картофеля, 1 чайная ложка зерен тмина, пучок зеленого лука, пучок укропа и пучок петрушки. Картофель отварить на пару, чтобы в нем осталось больше полезных веществ. За две-три минуты до готовности добавить тмин. Выложить картофель на блюдо и густо посыпать мелко шинкованной зеленью (лук, укроп, петрушка). Это блюдо будет хорошо стимулировать пищеварение. Особенно рекомендуется пожилым людям, у которых имеются проблемы с перевариванием пищи.

20 октября, четверг – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, например, оздоровительные, либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Картофельный сок.

При гастрите с повышенной кислотностью поможет картофельный сок.

В стакане свежевыжатого картофельного сока развести 1 столовую ложку меда. Пить по 1/3 стакана 2–3 раза в день, за час до еды.

Курс приема сока картофеля – две недели. После недельного перерыва можно повторить.

Помните, что свежий сок картофеля противопоказан при пониженной кислотности желудка и при сахарном диабете.

21 октября, пятница – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Компресс из картофеля для ног. Для улучшения кровообращения в венах ног можно воспользоваться следующим рецептом. Нужно взять 100 г сырого картофеля, протереть вместе с кожурой на мелкой терке. Добавить 50 г тертого хрена, 1 столовую ложку подсолнечного масла и 2 столовые ложки меда. Все тщательно перемешать, выложить на марлю и приложить на больное место. Процедуру лучше делать на ночь.

22 октября, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и проанализируйте свой образ жизни. Задайтесь вопросом: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.