Шрифт:
Чунь сильно напоминала тот злополучный бутерброд из театрального буфета. Не по вкусу, а по сложности откусывания. В инструкции могли бы и не указывать, что диетическую пищу полагается жевать медленно, быстро слопать ее не получится даже у волка, обладателя острых клыков. Мне удалось целиком справиться с Чунь, обмазанной Алихой, минут через пятнадцать.
Когда последняя крошка исчезла в желудке, я зверски захотела пить. Залпом осушила небольшую бутылочку минералки, неожиданно икнула пару раз и поняла, что наелась по уши, под завязку, сейчас просто лопну от обжорства, нет сил не то что пошевелиться, а даже дышать. Но все же решила дочитать инструкцию до конца.
«После поедания Алиха-Чуни вы должны остановиться и более не прикасаться к еде, несмотря на то, что будете испытывать легкое чувство голода».
Я снова икнула.
«У некоторых людей, наоборот, возникнет ощущение переполненности желудка». Я икнула опять.
«И тем и другим необходимо сразу после приема пищи выполнить простейшие упражнения, способствующие правильному пищеварению и ободрению сознания. Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч…»
Часто икая, я вылезла из машины, устроилась позади джипа, поместила листок с инструкцией под щетку на заднем стекле и сосредоточилась на тексте.
«На счет раз отведите правую ногу в левую сторону».
Я вытянула конечность перед собой, произвела указанное действие и продолжила чтение.
«Не опуская первой ноги, заведите другую вправо и оставайтесь в таком положении пять секунд. Дышите ровно, спина прямая, подбородок слегка вздернут. По истечении указанного времени медленно поставьте обе ступни на землю, сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Повторите двадцать один раз».
Я замерла в неподвижности. Отвести одновременно правую ногу влево, а левую вправо? Каким образом можно оторвать обе ноги от пола да еще продержать их в подобном состоянии пять секунд? Я не владею левитацией! Вероятно, в руководстве опечатка. Завтра попрошу у Эдуарда объяснений, а сейчас попробую выполнить другое упражнение.
«Перегнитесь в пояснице вперед до положения 90 градусов. Вытяните руки назад. Следите, чтобы голова-лопатки-копчик находились на одной линии. Совершайте поступательно-вращательные движения животом, мерно сжимая и разжимая мускул желудка. Дышите глубоко. Думайте о прекрасном. Постарайтесь слегка приподнять печень, но не расстраивайтесь, если не добьетесь успеха. Через месяц регулярных занятий вы легко будете выполнять эти простые упражнения повышенной сложности для малотренированных людей с излишним весом и преобразитесь».
Теперь я икала уже безостановочно. Мне кажется – или Чунь, находясь у меня внутри, продолжает увеличиваться в размерах? Интересно, из чего состоит смесь? И еще вопрос: вы умеете двигать мускулом желудка и шевелить печенью? Лично я – нет, хотя регулярно занимаюсь спортом и легко достаю до пола ладонями.
Я быстро выдернула листок с инструкцией из-под щетки. На сегодня достаточно. Завтра попрошу Орнели показать мне, как правильно делать упражнения, в руководстве явная путаница. А сейчас хватит лентяйничать, пора за работу браться. Ну надо же, как пить хочется! Может, я заразилась от Арины гриппом? Заболеть сейчас совсем некстати.
Глава 15
Увидев меня, Роберт тут же взял со стола пакет и предложил:
– Бери пряники. Свежие. Только что Лиза принесла.
Я ощутила, как Чунь начинает тихо выползать из желудка, змеей красться по пищеводу к горлу… и спешно отказалась:
– Нет, нет, ешь сам!
– Шоколадные, – продолжил соблазнять меня Троянов, – пахнут умопомрачительно. Ну хоть понюхай!
Открытая упаковка оказалась у меня перед носом, я машинально сделала вдох, попыталась справиться с подступившей тошнотой и громко икнула.
– Ты случайно не заболела? – насторожился Роберт. – От еды отказываешься и вся какая-то красная.
– Недавно плотно пообедала, – соврала я, – вот и стало жарко. Надеюсь, ты не прав и у меня нет вируса. Я разговаривала с Ариной Обнорской, та постоянно кашляла, а потом потеряла голос. Не хотелось бы сейчас свалиться, Ивану не понравится, если вместо поисков Лоры я улягусь в кровать.
– Может, у Арины простая простуда? – предположил Роберт. – Грипп никогда не дает в начале респираторных явлений, стартует высокой температурой, а насморк и прочее случаются уже после того, как градусник зашкалило. Вероятно, Арину продуло на сквозняке. Или у нее развилась аллергия на тебя.
Я решила не реагировать на глупые шутки.
– Рассказывай, что выяснил про Друзь, Пряхова и Фофана.
Троянов схватил «мышку».
– В принципе, они обычные люди, никаких эпатажных поступков, конфликтов с законом, происшествий. Маргарита Валерьевна по образованию медсестра, а по состоянию души – кошатница. Ранее работала в разных больницах, подолгу нигде не задерживалась. Увольнялась сама, претензий к ней не было, наоборот, начальство давало ей очень хорошие характеристики. Больше всего, три года, она продержалась в госпитале «Живое сердце». Пять лет назад ушла оттуда, купила коттедж в Подмосковье, переехала на новое место жительства и начала карьеру судьи на кошачьих выставках. Ныне Друзь признанный авторитет, ее зовут не только на российские, но и на международные соревнования. Близких родственников у нее нет. На пару с Эрикой Рудольфовной Кнаббе Друзь владеет питомником кошек. Она действительно участвовала в телешоу «Умные животные», но там никогда не раздают призов и не делают подарки гостям.