Всем понятно, что в 46 ты не можешь выглядеть на 23. Но можешь на 37–38, а то и меньше, и свидетельств тому немало. Однако как этого достичь, понятно не всем. Да, и вот еще странность: в суете жизни редко задумываешься о том, на сколько лет ты выглядишь, но наткнешься случайно на недавние фотографии (особенно с коллективных мероприятий, когда не успел «сделать лицо» перед очередным фотографом) и – как обухом по голове – наступила старость… Можно, конечно, сказать «зрелость», но суть-то от этого не меняется.

Мне кажется, что в возрасте 30–40 лет (бывает по-разному) у каждой женщины возникает некое «предчувствие старения», когда она понимает, что находится на распутье. Либо она сейчас начнет стареть, либо надо что-то делать. У меня это ощущение появилось, когда младшему сыну было три-четыре года, а я поняла, что в круговерти «дом – работа – магазины – кухня – школа старшего сына – детский сад младшего – усталый муж – невыглаженные рубашки – некогда – некогда – некогда» совсем не осталось места для меня самой. И вот я кружусь, кружусь на этой карусели и не помню, когда произошло так, что день рождения перестал приносить радость и праздничное настроение. Я отчетливо помню, что подумала: «С этим надо что-то делать…» А потом отвлекалась на что-то, и… до дня встречи с ФБ прошло больше десяти лет. Только сегодня в голове у меня как будто щелкнуло, и включился свет.

Еще один немаловажный фактор, тоже связанный с моей внешностью, – отношения с мужем на фоне возникшего страха перед грядущим климаксом. Про климакс я упомянула к слову (пока), но то, что я с каждый годом сама себе кажусь все менее и менее сексуально привлекательной, начинает всерьез тяготить. Одно дело, когда тебе неловко раздеваться на общественном пляже, и совсем другое – выключать свет, поворачиваться спиной и все время прикрываться то одеждой, то простынями и подушками перед любимым мужем! Но что поделаешь? Мне страшно. Вдруг он как следует разглядит, во что превратилась та резвая и грациозная лань, на которой он когда-то женился, какой у нее отрос живот, как неэстетично и чрезмерно округлились бедра, и его любовь ко мне растает как дым? Нет, я не собираюсь испытывать на прочность его чувства, еще не хватало! Однако факт остается фактом: купить в жизни можно многое, но только не сексуальное желание. Зайти бы в секретный магазин: «Мне, пожалуйста, парочку вожделений меня, и посвежее!»

…Эх, фантазии хороши, но жить почему-то приходится в реальности. В таком случае остается потрудиться самой. Но откровенное желание в глазах любимого мужчины того стоит. Определенно!

Я написал эту книгу, чтобы предложить вам пример настоящего омоложения женщины – без таблеток и пластической хирургии. Но сначала давайте разберемся, к чему нам следует стремиться. Омоложение – это прежде всего повторное обретение жизненной активности, желания бороться и побеждать. Это состояние, когда возвращаются к жизни все инстинкты здорового человека. Охотиться и добывать (что угодно – хорошее пропитание, лучшую женщину или лучшего мужчину, всевозможные блага). Производить себе подобных. Наслаждаться жизнью. Радоваться каждому новому дню.

Конечно, это вопрос психологический, но он напрямую зависит от физиологии (так уж устроено, организм-то един). Как вы себя чувствуете сегодня, каждый день, особенно к вечеру? С какими словами чаще всего обращаетесь к небесам? Может быть, «когда же все это кончится? Сил моих больше нет!»? Открою вам маленький секрет: существование «лишь бы» (лишь бы день прожить, лишь бы домой прийти и на диван плюхнуться, лишь бы завтра утром встать кое-как и на работу приплестись и т. п.) – это и есть старость, дальше даже не ищите и в паспорт не заглядывайте. А вот здоровый задор и энтузиазм, желание хорошо (хорошо, а не абы как!) одеваться и нравиться, с удовольствием смотреться в зеркало и довольно подмигивать себе, а не корчить злобные гримасы – это уже кое-что близкое к молодости.

Заодно отвечу всем, у кого возник вопрос: «А надо ли мне что-либо менять в своей внешности?» Скажите, вам противоположный пол досаждает? Может, серенады по ночам поют, цветами забрасывают? Нет? А может, и муж как-то странно индифферентен в последнее время? Демонстрирует взгляд незаинтересованный, на поцелуи отвечает вяло, а объятиями и вовсе не балует? Бывает? Бывает! Отвлекитесь ненадолго от чтения и подойдите к зеркалу. Снимите одежду. Всю, всю, вы же одна перед зеркалом, книга не в счет. Раздевайтесь догола и любуйтесь своим отражением (живот не втягивать!). Попробуйте присесть или даже прилечь в соблазнительной позе. Ну как, получилось? Вы сами-то себя хотите? Изнемогаете от сексуального желания, наблюдая отвисший живот (ик) и дряблую кожу?.. Сеанс окончен, можете одеться и продолжить чтение. Надеюсь, выводы вы сделаете сами, и выводы правильные [2] .

Не надо кидаться в аптеки и аптечки в поисках антидепрессантов и тонизирующих средств. Речь идет в первую очередь о состоянии души, а его таблетками не исправишь. И на погоду не сетуйте, погода может быть какой угодно. Лучше вспомните то время золотое, когда вы были влюблены. Вспоминайте, вспоминайте! Вы были влюблены и безудержно счастливы, вам солнце улыбалось, а если его не было, то улыбался мелкий приятный дождик. Он посыпáл лицо тысячей колючих дождинок, а вы специально поднимали голову к небу и улыбались в ответ. Ну? Вспомнили? Вот видите, было! О чем я? Всего лишь о том, что молодость есть наше ощущение жизни. Это стремление хорошо выглядеть, с удовольствием выполнять свою работу, иметь запас душевных сил на общение с семьей и друзьями, узнавать новое.

Еще, конечно, есть пластическая хирургия. От нее, говорят, тоже молодость возвращается. Лично я не пробовал, но результаты видел. Очень, должен сказать, странные результаты. То есть лицо вроде и посвежело, а образ в целом – не вполне. Голова как была понурая, так и осталась, спина тоже оставляет желать лучшего. Про глаза и говорить нечего… Скажу я вам, девушки, не таясь: чудны́ми становятся после «пластики», а не молодыми. Разумеется, если ни на что, кроме операции, уже ни сил, ни средств не осталось. Ах, остались? На антивозрастной крем? Само по себе неплохо, но маловато, сами видите. Если нет внутренней энергии, никакой ботокс не поможет.