мои волосы будут расти. Я горжусь тем, что добился этого

сам, без каких-то там таблеток и советов современной

"медицины".

121

МЕТОД ПОЛОТЕНЦА, РАЗРАБОТАННЫЙ МАРГО

Чтобы извлечь как можно больше пользы из растирания

головы, я рекомендую воспользоваться банным полотенцем.

Оно мягкое и пушистое и, в то же время, обладает

достаточно хорошими растирающими способностями.

Попробуйте его сначала на какой-нибудь участке своего

тела. Разотрите его своим полотенцем и понаблюдайте за

тем, как розовеет кожа из-за прилива к ней крови. То же

самое делает полотенце и с кожей вашей головы (Рис. 11).

Разотрите те места, где ваши волосы редеют и где вы

хотели бы увеличить их количество (т.е. те места,

которые вы больше всего боитесь растирать); растирайте и

уже оголившиеся части скальпа тоже, но особое внимание

уделите тем местам, где еще остались волосы, даже пусть

один волосок. Не стоит растирать волосы слишком много и

слишком сильно (нельзя, например, грубо и сильно

растирать кожу в местах, совсем лишенных волос - не

делайте этого). Цель растирания заключается в

постепенном восстановлении и заполнении кровью

капиллярной сети кожи головы. Чтобы сделать это, мы

стимулируем самые дальние, куда поступает в настоящее

время кровь, точки: переднюю границу роста волос,

верхний край "подковы" волос,

внутреннюю часть окружности макушки и все части головы,

где редеют волосы. Через некоторое время мы начнем

замечать, что макушка постепенно заполняется волосами.

Граница роста волос спереди и у висков начинает

сдвигаться вперед и дальше вниз. Край подковы

пододвигается к черепу, а волосы на макушке становятся

все гуще.

Я заметила, что от момента начала растирания головы до

появления первых новых волос проходит от 3-х до 4-х

месяцев. Точное количество времени указать трудно,

поскольку оно, по всей видимости, зависит от состояния

системы кровообращения. Новые волосы на первых порах

похожи и внешне и по ощущениям человека на короткую

стрижку. Позже они вырастают и становятся нормальными

длинными волосами.

Время, которое требуется для роста новых волос, по всей

видимости, подтверждает то, что мы знаем о цикле роста

волос, вообще. Вспомните, "стадия покоя" - период, когда

волос перестает расти, - длится три месяца. В течение

этого времени в

122

сосочке очевидно происходят определенные химические

процессы, которые подготавливают его к появлению нового

волоса. Именно после стадии покоя старый волос

вытесняется из фолликулы новым волосом. Увеличивая

кровообращение в коже головы, растирание, по-видимому,

переводит заново оживший сосочек в стадию покоя, в

течение которого он собирает элементы, необходимые для

создания нового волоса. Спустя три месяца начинает

появляться новый стержень волоса. Через месяц или больше

этого уже можно заметить волос длиной менее, чем в

полдюйма. (Когда делают пересадку сосочков (см.далее),

также происходит выпадение стержней волос, за которым,

спустя три месяца, следует их замена новыми).

Волосы, которые выпадают при растирании, - это волосы,

которые выпадают естественным образом. Волосы, которые

не готовы к выпадению, невозможно выдернуть даже при

самой энергичном растирании. При обычном процессе роста

и замены волос вместо каждого потерянного волоса

вырастает новый. Когда же вы растираете волосы, вместо

каждого выпавшего волоса вырастает два. Спустя три

месяца ожившие вновь сосочки начинают проталкивать

стержни волос на поверхность кожи, и вы уже можете