Ласковая белизна окружает вас, снег мягкими хлопьями укрывает деревья и землю, защищает от холода и ветра.

Ощутите силу этой стихии, полноту ее власти этой зимней порой, ее очистительную мощь и безмолвное спокойствие.

Впустите в свою душу энергию обновления, дайте природной силе наполнить вас покоем и гармонией.

С благодарностью примите этот дар.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд. Выдохните и откройте глаза.

Дом – это то место, где начинается знакомство каждого человека с окружающим миром, семья – это то окружение, которое знакомит ребенка с устройством общества, с культурными и социальными ценностями, принятыми в нем. Именно в доме, в кругу своих близких, каждый из нас получает свой первый жизненный опыт и делает первые шаги в жизни.

Любая семья – это маленькая частичка нации, маленький кусочек большого мира.

От атмосферы в доме, от отношений в семье зависит вся жизнь человека – его уверенность в себе и успешность, его общение с другими людьми и ощущение себя частью своего народа.

Тепло и уют, ощущение доверия и спокойствия – вот то, о чем мечтает каждый из нас, когда думает о семье и доме.

«В доме, где дымит печь, прожить можно, а где злоба пышет – не проживешь» – это слова старинной японской поговорки.

Значительная часть жизни взрослых людей проходит за пределами дома – в «большом», «внешнем» мире, живущем в соответствии со строгими правилами, по четкому распорядку, нередко – в очень активном ритме.

Работа, чужие люди, постоянное нервное напряжение – все это отступает на второй план, когда человек вечером переступает порог своего дома.

Потому-то так и важна для каждого из нас атмосфера спокойствия и стабильности, царящая в семье – именно здесь наш «тыл», здесь мы получаем возможность отдохнуть и расслабиться, находим поддержку и помощь своих близких.

Поддерживать эту атмосферу внутренней гармонии семьи и дома не всегда легко, однако это по силам каждому из нас.

Интересно, что древнее японское слово «удзи» использовалось не только для названия семьи, но и для обозначения понятия «внутреннее пространство дома», а также в значении «имя рода».

Конечно, в современной Японии семьи не столь обширны, как это было в старину, когда в родстве могло состоять население целой деревни, однако когда говорят о семье, подразумевают довольно большую группу людей.

Традиция ранних браков еще сильна в этой островной стране, поэтому нередко под одной крышей живут несколько поколений близких родственников – от прабабушек и прадедушек.

Семью в Японии связывает в одно целое не только общий быт, но и строгое соблюдение религиозных обрядов и следование вековым традициям. Патриархальный порядок действует в этих маленьких сообществах и до наших дней – мягко, но твердо дети с самого раннего возраста приучаются соблюдать иерархию, установленную в их доме. В будущем это помогает им без труда влиться в общество, которое, согласно традиции, так же иерархично.

Прохладный запах мяты принесет в ваш дом уют и покой, наладит отношения и улучшит взаимопонимание между всеми членами вашей семьи. Аромат этого эфирного масла помогает раскрывать лучшие качества людей, несет в семью добро и радость, защищает от болезней и неприятностей.

Нежный аромат мяты высоко ценился уже во времена Римской империи – считалось, что, натерев листьями этого растения столы перед трапезой, можно было вызвать у всех присутствующих настроение радости и покоя. В Средневековье наставники советовали своим ученикам носить во время учебы венки, сплетенные из листьев мяты, так как, по их мнению, ее запах усиливал концентрацию внимания, улучшал память и повышал эффективность любых занятий