Шрифт:
Он — делает меня первым
Это слово-лекарь поможет вам:
научиться организовывать других людей
стать хорошим руководителем
заслужить авторитет
Применяйте его:
при необходимости выступить в роли лидера и организатора
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — середина дня.
Созерцание В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь не менее 9 раз.
Настрой
Поставьте посреди комнаты стул и сядьте на него. Руки положите на колени ладонями вниз. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим у подножья высокой горы. У ваших ног вьется тропка, ведущая на вершину. Ступите на нее и начинайте двигаться вверх.
Делайте шаг за шагом, поднимаясь все выше и выше.
Поднявшись выше облаков, вы оказываетесь на вершине. Сядьте на большой камень и осмотритесь — весь мир раскинулся у ваших ног, вы видите леса и города, простирающиеся внизу. А здесь, на вершине, вы — один на один с небом.
Впустите в себя его силу — силу быть первым, вести за собой людей и отвечать за них.
Мощный поток энергии входит в ваше тело, наполняя вас силой и мощью. Вы готовы к руководству другими людьми.
Сделайте вдох, поднимая и разводя руки в стороны. Задержите дыхание на 4 секунды. Выдыхая, опустите руки.
Четко произнесите: «Он делает меня первым».
Покой — соприкосновение с гармонией Вселенной
Это слово-лекарь поможет вам:
быстро справиться с раздражением
научиться контролировать свои эмоции
сжечь все ненужные вам ментальные связи, которые пьют из вас энергию
Применяйте его:
после событий, оставивших неприятный осадок
если общение с неприятными людьми вызывает у вас тяжелое впечатление
если раздражение мешает вам трезво оценить ситуацию
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — сразу после того, как вы почувствуете необходимость этого.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 4 раза.
Настрой
Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки вытяните вдоль тела ладонями вниз. Закройте глаза.
Мысленно перенеситесь в такое место, в котором вы чувствуете себя наиболее спокойно и защищено. Отгородитесь от всего внешнего мира, ощутите свою защищенность — здесь вы можете расслабиться и обрести покой.
Окружите себя приятными предметами — вы хозяин в этом мире и можете «обставить» его по собственному вкусу.
Отрешитесь от всех тревог и волнений, оставьте за границей своего мира — сюда им нет пути. Здесь царит покой и умиротворение — наслаждайтесь ими. Впустите покой в свою душу, разрешите мыслям течь медленно и размеренно — вы обретаете равновесие, а ваш разум готов принимать нужные решения.
Сделайте глубокий вдох и положите ладони на лицо, задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе верните руки в исходное положение.
Четко произнесите: «Покой дарит мне отдых и умиротворение».
Рцы — я повелеваю
Это слово-лекарь поможет вам:
добиться от подчиненных выполнения вашей воли
одерживать верх в спорах по принципиальным вопросам
Применяйте его:
при необходимости четко организовать действия группы людей
избежать споров и противоречий вашему мнению в коллективе
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем — утро перед завтраком.
Созерцание В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 22 раза.
Настрой
Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч, руки положите на пояс.
Расправьте плечи и закройте глаза.
Представьте себя стоящим на уступе высокой скалы. Вокруг вас громоздятся такие же скалы, взгляд наш повсюду встречает только камень. Твердый камень вы ощущаете и под ногами.