Шрифт:
Главное – чтобы их не было слишком много. Почему? Потому что вы не сможете их все запомнить. Кроме того, когда ценностей столь много, начинается распыление – и ни одна из них не является действительно важной. Кроме того, как бы вам ни было жаль своих трудов, совершенно не обязательно использовать в конечном списке все ценности из вашего Листка. Выберите то, что по-настоящему важно.
Это не значит, что все оставшиеся ценности не являются для вас важными. Просто НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ они отходят на второй план – и это совершенно нормально! С возрастом и опытом (да и со сменой обстановки в целом) ценности человека меняются – и порой на диаметрально противоположные. Часто бывает так, что «непрерывное общение» из списка молодого человека с возрастом меняется на «покой и внутреннее умиротворение». Хотя в современном мире покоя, мне кажется, хочется всем!
Когда вы записываете и выбираете важнейшие ценности, представляйте каждую из них – визуализируйте ее и соотносите со своей жизнью. В предыдущей главе мы подробно говорили о влиянии нашего сознания на реальность. Так вот, в отношении основополагающих ценностей это правило становится особенно актуальным.
Только представив себе воплощение каждой ценности в своей жизни во всех деталях, вы сможете превратить их в движущую силу. А иначе они так и останутся красивыми словами на бумаге.
И на этом этапе я должен обратиться к вам максимально жестко:
НЕ НАЧИНАЙТЕ ЧТЕНИЕ НОВОЙ ГЛАВЫ, НЕ СФОРМУЛИРОВАВ И НЕ ЗАПИСАВ СВОИ ЦЕННОСТИ!
Потому что, пропуская шаги системы, вы выводите ее из строя.
Почему так важно их записать, а не просто продумать? Потому что то, что не зафиксировано на бумаге – не реально! Не имея документального подтверждения своим размышлениям, вы выбрасываете на ветер силы и время, потраченное на определение ценностей.
«Но я не писатель! – подумаете вы. – Каждая строчка дается мне с трудом!»
Понимаю вас. Я тоже не родился писателем. Но для работы с собственными ценностями не нужно им быть! Вам нужно зафиксировать свои размышления на бумаге в той форме, которая будет понятна и близка вам. Этот документ – строго индивидуального пользования!
Да, и еще…
Когда ваш окончательный список будет готов, отложите его на сутки (или на двое) – а затем вернитесь к нему снова. Найдите спокойное тихое место, приведите мысли в порядок и еще раз прочтите свой перечень. Вдумайтесь в каждое слово, поразмышляйте над ним, измените формулировки, если это необходимо.
Зачем?
Затем, чтобы найти баланс между эмоциями и логикой. Очень часто при выполнении этого упражнения впервые перевешивает то одно, то другое. Ваша же задача – найти гармонию. Потому что перечень основополагающих ценностей – это не список продуктов для похода в магазин. Ваши ценности станут фильтром и основой для принятия всех дальнейших решений в вашей жизни – отнеситесь к ним серьезно.
Можно попробовать и еще одну вещь: зачитайте себе этот список вслух. А еще лучше – запишите на пленку свое чтение. Эта затея кажется вам дурацкой? А зря. Это упражнение покажет, насколько реальными и адекватными они являются при восприятии на слух. Не отвлекайтесь на то, как звучит в записи ваш голос – анализируйте слова, которыми вы выразили важнейшее для вас.
И не стоит никому показывать ваш список! Ни супруге, ни родителям, ни друзьям. Вам не нужны их советы, одобрение или исправление! «А что, если я написал что-то не так?» Такого просто не может быть – потому что вы писали от себя и для себя. И никто не сможет повлиять на ваш выбор, если только вы не измените свои убеждения.
Кстати, об изменениях. Должны ли ценности меняться со временем? Мы уже говорили, что они неизбежно меняются с возрастом. Но уж явно не чаще раза в год (за исключением каких-то нестандартных ситуаций и обстоятельств).
И еще один совет напоследок – не связанный напрямую с процессом вашего развития. Проделайте это упражнение с ценностями вместе со своей супругой (или супругом). Сначала напишите свои списки самостоятельно – а затем обменяйтесь ими и обсудите. Чаще всего списки супругов фундаментально схожи, но отличаются в мелочах. И это – совершенно нормально. Постарайтесь понять, что важно для вашей жены или вашего мужа. Слишком часто нам кажется, что мы знаем свою вторую половину лучше, чем это есть на самом деле. Например, в списке моей супруги на одном из первых мест стоит «общение» – она очень активный и коммуникабельный человек. Мне же важнее покой и независимость, потому что моя работа приносит мне все общение и внимание, которое мне необходимо. Зная о подобных различиях, мы можем сбалансировать наш совместный график, чтобы ни один из нас не чувствовал себя обделенным.
Не хочу никому набиваться в семейные консультанты, но могу сказать точно – этот простой прием не только работает, но и сильно облегчает общение между супругами.
Итак, определив свои основополагающие ценности, вы можете сделать еще один шаг на пути к той жизни, о которой всегда мечтали (потому что теперь гораздо четче понимаете, из чего она состоит). Но сами по себе ценности не смогут стать мотором вашего развития: вам нужен инструмент, превращающий ценности в настоящий двигатель.
Что же это за инструмент?