А между тем исправить ситуацию совсем не сложно. Для этого проделаем небольшой и незаметный для окружающих трюк и переместим основной фокус внимания, а значит, и энергии, с головы в живот. И начинаем движение вперед именно животом. То есть сосредоточим все свое внимание на животе и из этого внимания начинаем делать шаги вперед.

И пожалуйста, ничего больше додумывать не нужно. Все действительно просто: первое – внимание направляем на живот; второе – шагаем вперед животом. Выпячивать живот не нужно! Просто сосредоточьте на нем свое внимание. Этого достаточно, чтобы превращение состоялось. Это волшебное превращение я вам гарантирую!

Опишу результаты, которые ощущаются лично мной и девушками нашей группы после выполнения этого упражнения. Сразу же и причем легко, без напряжения выпрямляется спина, голова поднимается и занимает свое положенное коронное место. Просто и без постоянный повторений: «Держите спину!»

Далее походка замедляется, уходит зажим в тазовых мышцах, и женщина вдруг начинает шагать удивительно плавно, легко и грациозно. Так и вспоминается знаменитое: «от бедра» во всей красе. Во время занятий я всегда поражаюсь эффекту этого яркого и мгновенного превращения!

Если внимание обращено на живот, ноги в этот процесс включаются сами – вот уже вы гораздо увереннее чувствуете себя. Проявляется внутреннее женское достоинство – красивое, естественное, без напыщенности и притворства, без попытки выдавать его из себя. Оно просто есть!

Прогулявшись «животом вперед», в этой кошачьей манере, на работу, вы почувствуете наполнение истинной женской энергией. Былые печали забудутся, появится полнота жизни, и вы почувствуете красоту каждого момента. Вам станет комфортно и уютно. Это очень полезный женский тренинг для каждой из нас!

У этой практики есть один побочный эффект. Дело в том, что при такой женской походке думать о проблемах просто не получается. И если снова начать их обдумывать, внимание снова возвращается в голову. И сексуальной красотки вновь как не бывало. Да, действительно так. Выбирайте что-нибудь одно: или проблемы в голове, или очарование, красота и завораживающая грациозность. Догадываюсь, вы выбираете второе. А проблемы? Да ну их! Обойдутся и без вашего внимания!

Итак, практикуем движение и состояние «животом вперед» и не хнычем, если поначалу надолго удерживать внимание на животе не получится. Вода камень точит! Просто делайте! Это общий и универсальный ответ всем, кто спрашивает, что делать, если после программ чувствуешь наполнение, а затем, на улице, – растрату энергии, или, как иногда говорят, «энергетический слив».

Просто не забывайте выполнять это упражнение по наполнению женской энергией! Да здравствует наша Женская Сила!

Секс, сексуальность, сексуальные энергии – это большая и очень важная тема. Еще восточные мудрецы с древних времен говорили, что все в мире секс. Очень интересно посмотреть на жизнь именно с этой точки зрения. В свою очередь, давайте определим секс как особый вид взаимодействия, направленный на извлечение удовольствия.

Секс бывает следующих типов:

1. Примитивный (детский).

2. Эмоциональный (астральный или юношеский).

3. Бытовой (взрослый)

4. Духовный (тантрический).

Примитивный секс доступен даже детям. Когда мальчишки дергают девчонок за косы, чтобы привлечь внимание к себе, а девчонки в ответ бьют мальчишек по голове толстой книжкой, это тоже проявления сексуальности.

В процессе жизни человек может оставить для себя возможным примитивный секс и взаимодействовать таким образом в семье, давая жене тумаков или охаживая мужа специальной скалкой.

Секс с точки зрения энергетики – это процесс получения или взаимообмена тонкой, определенной энергией. Каждый человек добывает эту энергию-эмоцию по-своему. Те, кто пользуется примитивным сексом в грубой его форме (по сути, являются еще детьми, хотя формально достигнувшими взрослого возраста), в буквальном смысле выколачивают из своих сексуальных партнеров желаемую энергию.

Примитивным такой секс назван намеренно, потому что способы взаимодействия выбираются примитивные в прямом смысле. Хотя, конечно, можно использовать сознательно деликатные нюансы примитивного секса для любовных игр, что и делают иногда молодые пары, покусывая, пощипывая и даже слегка царапая друг друга.

Эмоциональный секс – это секс на расстоянии, поэтому он назван еще астральным. Каждый, наверное, может вспомнить времена юношества, когда достаточно было одного взгляда или улыбки, для того чтобы внутри все вспыхнуло и чувствовалось огромное удовлетворение, если на наши взгляды мы получали ответные. И эта взаимность вполне удовлетворяла наши энергетические (эмоциональные) потребности.

Это объясняется тем, что человек в юном возрасте (состоянии) так полон энергии, что ему достаточно маленького импульса для того, чтобы вспыхнул костер влюбленности. Но разве только юноши и девушки влюбляются с первого взгляда? Ведь очень много историй о так называемой поздней любви. А это значит, что, наверное, каждый носит в себе какое-то количество энергии, припасенной для такого случая, когда нужно вырваться из серости и обыденности бытия, устроив себе праздник любви на сексуальной энергии, возбудившейся от случайного взгляда, слова или чувства.