Расслабьтесь, с закрытыми глазами сосчитайте до десяти. Закройте Книгу и выключите лампу. Сеанс окончен.

Перед сном не выполняйте никакой физической и интеллектуальной работы, не нервничайте, а спокойно приготовьтесь ко сну, проведя успокаивающие водные процедуры. Затем ложитесь в кровать. На следующий день повторите то же самое. Техника проведения процедур остается одинаковой в течение всех трех недель.

Артриты, артрозы и другие заболевания суставов

Цветовое воздействие

Поставьте красный фильтр или цветные красные стекла в очки для выполнения первой части упражнений, затем поменяйте его на фиолетовый или фиолетовые стекла для очков.

Настрой

Сядьте удобно на стул или кресло с прямой спинкой. Держитесь прямо, не наклоняйтесь, ноги поставьте на пол, не перекрещивайте их и не кладите ногу на ногу. Руки положите на Книгу. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Повторяйте медленно, тихо и внятно следующие слова:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет: его красные и фиолетовые лучи, обогащенные Энергией Книги и моего Учителя. Мои суставы и весь мой организм ждет их. Моя радужная оболочка глаз ждет световые живительные лучи, чтобы направить их в мои суставы, наполнить их энергией и силой, исцелить и оздоровить. Мои суставы готовы принять эти целительные лучи через мои глаза. Весь мой организм настроен на исцеление живительным светом.

Дышите глубоко, выдыхайте медленно. Затем начинайте выполнение процедуры.

Выполнение процедуры

Прикройте левый глаз одной рукой так, чтобы свет не проникал к нему. Правым глазом смотрите на лампу 5 секунд, затем 5 раз поморгайте на свет в медленном темпе, затем 3 раза поморгайте на свет в быстром темпе и сразу закройте глаз. Сосчитайте до пяти. То же самое выполните левым глазом, прикрыв правый глаз ладонью.

Теперь откройте оба глаза и смотрите на свет не моргая 10 секунд. Закройте глаза и сосчитайте до десяти, представляя, как энергия красного живительного света наполняет ваши суставы, заряжает их здоровьем, активизирует их силы.

Поменяйте фильтр на фиолетовый. Откройте глаза и 12 секунд не моргая смотрите на свет. Затем поморгайте 6 раз в умеренном темпе и закройте глаза, сосчитайте до пяти. Вновь откройте глаза и смотрите на свет 4 секунды.

Теперь прикройте левый глаз ладонью и откройте правый глаз, глядя им на свет 6 секунд. Затем поморгайте 3 раза и вновь смотрите на свет 3 секунды. Закройте глаз, отдохните 3 секунды, снова откройте и поморгайте 6 раз в медленном темпе. Закройте глаз и отдохните, считая до пяти. Повторите то же самое левым глазом, прикрывая правый глаз ладонью.

Затем вновь откройте оба глаза и смотрите на фиолетовый свет 12 секунд. Закройте глаза на 3 секунды, откройте и поморгайте на свет 5 раз в умеренном темпе. Закройте глаза на 3 секунды. Откройте глаза и посмотрите на свет не моргая в течение еще 12 секунд. Закройте глаза, отдыхайте, считая до десяти. Выключите лампу и закройте Книгу. Сеанс светолечения на сегодня закончен.

Завтра и в последующие дни повторяйте то же самое – технология лечения не меняется. А пока собирайтесь ко сну, примите душ, почитайте увлекательную книгу и ложитесь в постель. Свет будет оказывать целебное воздействие на ваши суставы, пока вы спите. Утром вы почувствуете себя значительно лучше, но не прекращайте процедур. Нужно пройти весь курс лечения в 21 день. Тогда вы будете по-настоящему довольны результатами, потому что избавитесь от серьезных обострений, а возможно, вообще забудете об артрите или артрозе.

Проблемы с позвоночником (остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа)

Цветовое воздействие

Поставьте красный фильтр для выполнения первой части упражнений, затем поменяйте его на зеленый. Для очков поставьте одинаковые цветные стекла для обоих глаз, по очереди – сначала красные, потом – зеленые.

Настрой

Сядьте удобно на стул или кресло с прямой спинкой. Держитесь прямо, не наклоняйтесь, ноги поставьте на пол, не перекрещивайте их и не кладите ногу на ногу. Руки положите на Книгу. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Повторяйте медленно, тихо и внятно следующие слова:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и зеленые лучи, обогащенные Энергией Книги и моего Учителя. Мой позвоночник ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые лучи красного цвета, моя радужная оболочка левого глаза ждет световые лучи зеленого цвета. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моему позвоночнику, чтобы исцелить его, готовы принять живительный свет через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.