Все дело в том, на что вы настроены и каковы ваши приоритеты. Если на первом месте у вас семья, то дождь вам не помешает: вы цените саму возможность совместного общения и поэтому сумеете весело провести время. Если же у вас другие приоритеты, а участие в пикнике вы воспринимали как хороший способ чем-то занять себя, то, конечно, вы будете расстроены и день будет для вас неудачным.

Задание на сегодня

Если обстоятельства меняются и планы рушатся, не сдавайтесь. Остановитесь и подумайте, как можно исправить ситуацию.

Аффирмация дня

Я способствую семейному единению и счастью.

С добрым утром! Нам свойственно забывать о том, что мы неповторимы, созданы «с особой целью и по особой причине». Зачастую мы сравниваем себя с окружающими, выявляем отличия, вместо того чтобы просто осознать свою уникальность.

Фраза о том, что мы созданы «с особой целью и по особой причине», подразумевает, что мы должны жить в полную силу, принимая жизнь, а не прячась от нее. Порой нужно заставить себя встать, несмотря на желание лечь. Выздороветь, несмотря на неважное самочувствие. Рискнуть, несмотря на то, что хочется скрыться в безопасности. Принять жизнь – это не так уж просто.

Многим людям нравится играть роль жертвы. «Жизненные неурядицы лишили меня цели. Пускай другие стремятся к целям», – говорят они. Такие люди застыли в своем негативном настрое. Им не хватает жизненной энергии, они хоронят в себе драгоценные дары жизни. Они настолько напуганы трудностями, что решили: цели и вознаграждения не для них, пускай их добивается кто-нибудь другой.

Отказ от жизненных целей – это палка о двух концах. Мы избегаем риска и тех шишек, которые могли бы набить, но на душе скребутся кошки – нам не дают покоя мысли о несбывшихся надеждах.

Иногда нас вводит в заблуждение слово «цель». Разумеется, всем нам не стать такими, как Мартин Лютер Кинг, мать Тереза или Эйнштейн. Но от этого наши цели не становятся менее важными. Каждый из нас должен выполнить свое предназначение – сделать то, на что способен именно он. Дело каждого – как бы вы ни оценивали его по значимости: маленькое, среднее, великое – является ценным и влияет на мир.

Если же вы решили отказаться от своих целей или не пытаетесь определиться с ними, это тоже оказывает серьезное влияние на окружающую действительность. Как сказала Эрика Джонг, «беда в том, что, если вы избегаете риска, вы рискуете еще больше».

Задание на сегодня

Подумайте, какой смысл вы вкладываете в слово «цель». Можете ли вы четко сформулировать свою цель в одном-двух предложениях?

Аффирмация дня

Моя цель определяет мои приоритеты.

С добрым утром! Как часто приходится сталкиваться с людьми, которые жалуются на жизнь! И за собой мы нередко замечаем привычку сетовать на обстоятельства, в которых оказались. Но я глубоко уверена, что самый быстрый способ преодолеть упадочное настроение – это сделать хотя бы один шаг вперед, даже если вы не уверены, в каком направлении нужно двигаться. Я редко задаюсь вопросом «Почему моя роль – самая трудная?». Намного чаще меня интересует ответ на вопрос «Как я могу улучшить сложившуюся ситуацию?».

Задание на сегодня

Один из секретов успеха – умение задавать хорошие вопросы. Вместо вопроса: «Почему это случилось со мной?» – задайте себе другой: «Что хорошего я могу сделать в этих обстоятельствах?»

Аффирмация дня

Я уверена, ничто не случается с нами без причины, и продолжаю двигаться вперед.

С добрым утром! Когда мы сами творим свою жизнь, нас переполняет энергия. Когда мы пассивно наблюдаем за происходящим, нас одолевают усталость и уныние.

Как у любого человека на нашей планете, у меня за спиной немало печальных событий, которые могли бы превратить меня в неисправимую пессимистку. Я, как любой из вас, могу сказать, жизнь дает мне не слишком много оснований ожидать от нее чего-то еще кроме потерь и опасностей.

Знаете что? Когда мы опускаем руки и становимся пассивными, нас сразу одолевают негативные эмоции и потребность обвинять мир. Я сама пережила это. Помню, за два дня я ужасно устала от себя и своих мрачных мыслей. В тот период мне хотелось бежать от себя – и разве можно, будучи в таком состоянии, ожидать, что к вам придет что-то хорошее? Сомнения в собственных силах, сомнения в том, что жизнь – это благо, ведут вас во мрак. И никто не сможет зажечь свет и избавить вас от этой темноты. Вы сами должны зажечь свет – и делать это постоянно, день за днем. Только так можно прийти к полноценной жизни.