Маска – наиболее простая и очень эффективная процедура по омоложению тела, активизирующая кровообращение и улучшающая питание кожи. Как правило, лучше она действует после массажа или бани.

Маски для тела стягивают поры, удаляют ороговевшие чешуйки, часто обладают не только питательным, но и противовоспалительным и тонизирующим действием, активизируют обмен веществ. Они покрывают кожу пленкой, через которую не проникает воздух, благодаря чему поры под воздействием тепла открываются и активные вещества проникают в кожу, а наложение поверх маски салфетки, алюминиевой фольги или пленки усиливает эффект.

Все косметические маски, способствующие омоложению, по степени воздействия на кожу делятся на питательные, увлажняющие, очищающие, тонизирующие и успокаивающие. По своей консистенции они бывают пастообразными, кремообразными, пленочными, жидкими и восковыми.

Правила наложения масок.

1. Перед нанесением маски тело надо вымыть или очистить лосьоном.

2. Желеобразные маски следует наносить кисточкой, густые – деревянным шпателем.

3. После наложения маски необходимо лечь, подложив под ноги подушку. При этом рекомендуется не разговаривать и не двигаться.

4. Маску надо держать только требуемое количество времени, обычно 15–20 мин.

5. Все маски, кроме маслосодержащих, требуется смывать теплой водой. Маски с маслами следует промокнуть салфеткой или снять влажным тампоном.

6. Кожу при снятии маски нельзя тереть и растягивать. Если маска не снимается сразу, необходимо подождать, пока она размягчится под действием воды.

7. После снятия маски следует нанести на кожу питательный крем.

8. Маски-обертывания наносят на кожу в теплом виде, благодаря чему они действует эффективнее, чем обычные маски, так как воздействуют на более глубокие слои кожи. Затем тело накрывают полотенцем, и на коже образуется пленка, которая пропускает воздух, а затем смывается водой.

В домашних условиях маски можно приготовить из свежих или засушенных растений, плодов, ягод. Кроме того, для масок используют косметическую глину, которая бывает разных цветов. Самой распространенной являются белая и голубая глина. Первую можно применять при чувствительной коже, которую она прекрасно очищает и тонизирует, а вторая входит в состав многих готовых масок. Она подходит для жирной и нормальной кожи, тонизирует, смягчает, отбеливает ее, очищает от угревой сыпи, обладает антицеллюлитным, антистрессовым и антибактериальным действием. Зеленую глину используют при жирной коже, а розовую – для деликатного ухода, так как она очень мягкая.

Часто в состав масок для тела входит мед, который обладает противовоспалительным и вяжущим действием, регулирует водный баланс, способствует предотвращению преждевременного старения. Правда, его нельзя использовать женщинам с расширенными кровеносными сосудами на коже и аллергикам.

Для омолаживания тела используют и эфирные масла, которые пришли к нам из глубокой древности и приобрели особую популярность в последнее время. Кроме того, для различных втираний и омолаживающих косметических процедур используют косметические масла, изготовленные на основе миндального, оливкового или кукурузного масел.

Требуется: 4 ст. л. манной крупы, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 2 ч. л. растительного масла, 200 мл молока.

Приготовление. Манную крупу сварить в молоке, смешать со зверобоем и маслом, накрыть крышкой, настаивать 5 мин.

Применение. Теплую смесь нанести на кожу на 30 мин, после чего смыть теплой водой.

Примечание. Данная маска очищает кожу, омолаживает и обогащает ее витаминами.

Требуется: 0,5 стакана фасоли, 2 ст. л. настоя зверобоя продырявленного (2 ст. л. травы на 200 мл воды).

Приготовление. Замочить в холодной воде фасоль на 6 ч, затем отварить ее, слить воду и размять, смешать с настоем зверобоя.

Применение. Нанести маску на кожу, через 20 мин смыть ее теплой водой.

Примечание. Эта маска нормализует обменные процессы в коже, снимает раздражение и воспаление.