Принимать напиток горячим по 1/2 стакана 3 раза в день как витаминизирующее и тонизирующее средство.

Настой № 1

Требуется:

3 ст. л. плодов шиповника коричного, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, по 2 ст. л. плодов брусники, плодов черники обыкновенной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Высушить и по отдельности тщательно измельчить плоды брусники и черники, листья крапивы, плоды шиповника. Все тщательно перемешать. Залить кипятком 2 ст. л. смеси, настоять 3–4 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

Настой № 2

Требуется:

по 1 ч. л. листьев мяты перечной, листьев земляники, листьев черной смородины, листьев черники обыкновенной, листьев малины обыкновенной, листьев яблони, листьев вишни, корней пиона уклоняющегося, цветков одуванчика лекарственного, цветков липы, цветков мать-и-мачехи обыкновенной, цветков и плодов ежевики сизой, плодов боярышника кроваво-красного, плодов черноплодной и рябины обыкновенной, 1 л воды.

Способ приготовления.

Залить кипятком 4 ст. л. смеси в термосе, настоять 3 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 3 раза в день, желательно с медом и лимоном.

Настой № 3

Требуется:

1 ч. л. кашицы из свежего корня женьшеня, 80 мл сока красного винограда.

Способ приготовления.

Кашицу залить соком красного винограда, настоять в течение 4–6 ч, отжать и процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день при гиповитаминозе и усталости.

Настой № 4

Требуется:

1 ст. л. травы первоцвета весеннего, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Собранную весной траву первоцвета высушить, залить кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать при недостатке в организме витаминов А и С по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Для вкуса можно добавить мед и ломтик лимона.

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Как правило, заболевание вызвано понижением уровня тиреоидных гормонов, обусловленным патологическим процессом в щитовидной железе.

Основными признаками гипотиреоза являются утомляемость, физическая и психическая вялость, сонливость, медлительность, снижение памяти, зябкость, одутловатость лица, отечность век, сухость кожи, выпадение волос, запоры, понижение основного обмена и др.

Основным методом лечения всех форм гипотиреоза является заместительная терапия препаратами щитовидной железы.

Врачи в зависимости от возраста и состояния пациента обычно назначают тиреоидин, тироксин, трийодтиронин.

Если гипотиреоз не лечить, то возможно тяжелое осложнение в виде гипотиреоидной комы, которая чаще возникает у пожилых женщин.

В народной медицине существуют свои рецепты лечения щитовидной железы, при этом большую роль играют фитосредства.

Настой № 1

Требуется:

3 ст. л. листьев черники обыкновенной, 1 л воды.

Способ приготовления.

Листья черники залить кипятком, настоять в закрытой посуде в течение 2 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать до еды по 2 ст. л. 3–4 раза в день в течение 3–4 недель, затем сделать перерыв на 7–10 дней.

Настой № 2

Требуется:

3 ч. л. морской капусты, 400 мл воды.

Способ приготовления.

Морскую капусту измельчить до состояния порошка, залить холодной кипяченой водой, настоять 3–5 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать 2–3 раза в день по 1/4 стакана. Можно принимать по 1 ч. л. порошка, запивая остуженной кипяченой водой.

Гречиха с кефиром

Требуется:

2 ст. л. гречневой крупы, 250 мл кефира.

Способ приготовления.