3. Цель относится лично к вам, находится под вашим контролем и зависит от вас. Что я лично могу сделать (чтобы заинтересовать/достичь/увлечь/помочь)?

4. Цель проверяема в сенсорном опыте (процедура очевидности).

Что конкретно я буду видеть, слышать, чувствовать в результате достижения своей цели? «Я хочу быть уверенным в себе!» – Представьте, каким вы будете, когда добьетесь этого.

5. Цель находится в нужном контексте.

Где, когда и с кем я хочу этого?

Определите ситуации, в которых желаемое поведение является органичным и в которых оно таковым не является, а значит, эффективен другой подход.

6. Экология: цель сохраняет позитивные побочные результаты.

Как желаемый результат повлияет на меня?

Проверьте, сохраняются ли все выгоды настоящего состояния? Что вы можете потерять?

7. Выбран соответствующий масштаб обобщений. Если цель глобальна, разбейте ее на блоки и этапы.

«Хочу, чтобы другие воспринимали меня как лидера!» – Чье мнение является для вас наиболее/наименее важным? Когда вы хотите этого? Какие шаги будут сделаны вами?

8. Цель зависит от доступа к ресурсам.

Какие ресурсы (внутренние и внешние) мне нужны для достижения цели?

Могу ли я иметь к ним доступ?

Как получить доступ к нужным мне ресурсам?

9. Возможные препятствия на пути к достижению цели.

Что мешает мне запустить процесс достижения цели прямо сейчас?

Какие препятствия могут встретиться на моем пути? Что я могу сделать для преодоления этих препятствий?

10. Подстройка к будущему/первые шаги.

С чего начнется движение к цели: когда, где, с кем, как? Что при этом вы будете делать и чего не будете?

11. Проверка энергетической подстройки.

Наполняет ли меня моя цель или это просто мой «долг» перед кем-то, дань моим родителям, близким, друзьям? Чувствую ли я энергетику цели? Какая она? Совпадает ли характер моей энергетики с энергетикой цели?

В нашей галерее лидерской славы (см. сверху вниз) портреты таких удивительных лидеров-педагогов, как Ян Коменский, Синити Судзуки, Константин Станиславский, Григорий Сковорода, Морихэй Уэсиба, Анатолий Тарасов, Шри Юктешвар, Януш Корчак, Джон Дьюи.

Марк Лессер в своей замечательной книге «Дзен бизнес-управления. Как практика дзен может преобразить вашу работу и жизнь» [1.27] приводит девять способов оставаться верными себе во время работы, что несомненно является одним из главнейших факторов целостности личности.

1. Организуйте маленькое «священное место» у себя на рабочем столе. Пусть там будет какой-нибудь значимый для вас предмет или слова. Это может быть фотография важного для вас места, портрет учителя, друга или воодушевляющая цитата.

2. Положите в карман важный для вас предмет – камешек, ракушку или бусинку, что-то, что наделено для вас особым смыслом или дорого вам и возвращает вас к жизни в трудные минуты.

3. Когда вы входите в офис, притормозите и посмотрите, какая нога первой оказывается в помещении. Не проходите прямо по центру дверного прохода, войдите, держась чуть слева или чуть уклоняясь вправо. Если вы идете по левой стороне, переступите через дверной порог левой ногой. Если вы держитесь правой стороны, переступите порог правой ногой (это те же инструкции, что и для входа в зал дзен-медитации).

4. Когда звонит телефон, сделайте глубокий вдох. Подумайте о том, что другой человек на другом конце провода тоже делает вдох.

5. Поклонитесь своему стулу, когда вы приходите и уходите с работы. Если поклон будет смотреться слишком странно в вашем офисе, просто остановитесь и сделайте вдох, когда приходите и перед уходом.

6. Практикуйте «истинную речь» – будьте открыты, честны и добры по отношению к себе и окружающим. Говорите правду.

7. Помните слова Сузуки Роши: «Вы уже идеальны. Такие, какие вы есть. Но всегда можно чуть усовершенствоваться».