Примерно через два года я готовился к лекции по иглотерапии. Я решил рассказать аудитории о пользе воды и поэтому снова перечитал вашу книгу. На этот раз я обратил особое внимание на раздел о значении соли. До этого момента я почти совсем не употреблял ее. Стоило мне добавить в рацион щепотку морской соли, как ВСЕ МОИ СИМПТОМЫ АСТМЫ И АЛЛЕРГИИ ИСЧЕЗЛИ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ ДНЕЙ! Впервые в жизни я узнал, что значит вообще не принимать лекарств и чувствовать себя великолепно. Ваше открытие в корне изменило мой метод работы и помогло мне вырасти как врачу.

Огромное вам спасибо.

Искренне ваш,

Дэвид Браунстейн, доктор медицины

Мигрень, запор, кровотечение из носа, аллергия, астма

Я живу в городке Вилламетт-Вэлли, штат Орегон. Мой врач говорит, что для аллергиков это самое ужасное место в нашей стране. Много лет я постоянно принимал антигистамины от многочисленных аллергий на окружающую среду, а также использовал стероидные спреи и ингаляторы от астмы. Пять лет мне делали противоаллергические уколы. Тем не менее, симптомы аллергии продолжали преследовать меня весной, летом и осенью, как только я прекращал прием антигистаминов. В прошлом году у моей дочери, которой было всего два с половиной года, тоже обнаружили аллергию и астму, после чего ее стали пичкать антигистаминами и ингаляциями вместе со мной.

Затем мне в руки попала книга «Ваше тело просит воды». Когда моя жена подсунула ее мне в августе 1998 года, я отнесся к этой затее скептически. Я имею степень магистра по социальной реабилитации клинических пациентов, и меня учили, что медицинские препараты являются неотъемлемой частью программ лечения большинства хронических заболеваний. Однако ваша теория относительно важной роли воды и обезвоживающего действия лекарств показалась мне достаточно убедительной. В моем случае запор, кровотечение из носа и мигрени оказались типичными побочными эффектами обезвоживания, усиленными аллергией и противоастматическими препаратами.

После того как я прочитал вашу книгу, мы с дочерью перестали принимать лекарства. Теперь мы каждый день пьем воду в рекомендованных количествах, дополняя ее щепоткой морской соли. Кроме того, я где-то прочитал о том, что молоко способствует обострению астмы и аллергии, и мы исключили из рациона молочные продукты. Удочки симптомы астмы и аллергии пропали сразу, а мое самочувствие намного улучшилось. Теперь, когда я тщательно соблюдаю нормы потребления воды и соли и не употребляю молочных продуктов, симптомы аллергии и астмы проявляются у меня очень редко. Я больше не испытываю неприятных побочных эффектов от применения лекарств.

Спасибо вам за то, что рассказали миру об этом разумном и практичном способе лечения.

Искренне ваш, Дж. Б.

Аллергия, гипертензия

Хочу сообщить вам о последних успехах, которые я добился, следуя программе гидратации в течение нескольких лет. Я почти полностью избавился от острых аллергических реакций, которые мучили меня всю жизнь. Теперь если они появляются, то протекают в легкой форме и быстро проходят. Благодаря этой программе теперь я почти никогда не болею гриппом и простудами. Но больше всего меня радует возможность удерживать свое кровяное давление в приемлемых пределах. Ваш совет, который вы дали мне несколько лет назад, значительно продлил мою жизнь и улучшил ее качество. Я стал благодарным и преданным сторонником вашей программы гидратации. Хочу поблагодарить вас за самоотверженную деятельность в области изучения роли оптимальной гидратации для организма.

С уважением, М. А. П.

Повышенный холестерин, аллергия

Я больше года страдал от осложнений аллергии, когда познакомился с предложенной вами новой парадигмой в современной медицине, научной системой укрепления здоровья, основанной на употреблении необходимого количества воды в день.

Я следую вашим рекомендациям почти полгода. Сейчас моя норма воды составляет 8–10 стаканов в день. Я снова включил в диету соль (которая, по вашим словам, особенно важна для аллергиков и астматиков) и изменил программу физических упражнений, включив в нее ежедневные прогулки пешком. Кроме того, я полностью отказался от кофе с кофеином.

Полученные результаты вселяют самые радужные надежды. Я ощущаю в себе больше сил и энергии, а совсем недавно меня поразило и обрадовало известие, что мой уровень холестерина в крови упал с 5,9 до 4,1 ммоль/л. Кроме того, меня приятно удивил тот факт, что даже после возвращения соли в рацион полгода назад кровяное давление не превысило уровня 108/70.

Спасибо вам за те огромные усилия, которые вы предпринимаете, чтобы привлечь к вашим идеям внимание профессиональных работников здравоохранения и широкой общественности.

С уважением, У. М.

Аллергия, повышенное выделение слизи

Я обнаружил вашу удивительную книгу о воде как лекарстве на трехмесячных курсах торговых агентов в компании Кена Робертса. В список многочисленных деловых интересов этого человека входит предприятие «Four Star Books» (которое издает главным образом литературу духовного содержания). Рекламная листовка этой фирмы соблазнила меня заказать книгу «Ваше тело просит воды».

Я написал Кену письмо, в котором говорилось, что одной вашей книги хватило, чтобы полностью оправдать стоимость его курсов. Позвольте объяснить подробнее.