Ведущий N 4: Вот как описывает О. Куденко в книге «Орбита жизни» (1971 г.) переносимость тепловой нагрузки первым космонавтом планеты Юрием Гагариным.

(появляются Юрий Гагарин и врач).

Врач: Сперва теплый воздух приятен, но спустя 10 мин на лице выступает испарина. Юрий полотенцем вытирает пот… Температура растет. Тепло сменяется жарой. Первыми ее ощущают уши. Кровь стучит в висках. А температура продолжает подниматься…

Гагарин: Нет, не ждите, врачи, Гагарин не даст сигнал отбоя! Он будет держаться столько, сколько нужно. У него есть сила воли!

Врач: Взгляд невольно скользит по термометру. Столбик ртути продолжает едва заметно ползти вверх. Но вот он замер на цифре 70 ?С. Юрий смотрит на часы: кажется, прошла целая вечность с тех пор, как он находится в камере. Между тем заканчивается лишь сотая минута. Он старается отвлечься: он думает о Севере, о холодном море, о зимней стуже, и ему кажется, что становится легче дышать. Снова взгляд на термометр. Ртуть замерла.

Гагарин: Значит, не сварюсь… отличная банька! Все микробы, наверное, сдохли, а я вот ничего, жив и здоров! Приспособился!

Врач: Врачи прекращают эксперимент. Гагарин выходит из термокамеры. Лицо бордово-красное, а глаза его смеются. Он устало садится в кресло и начинает обмахиваться полотенцем. Наливает и жадно пьет подсоленную газировку. Некоторые его товарищи теряли в термокамере до 4 кг веса. Он потерял 1380 г.

Ведущий N 3: Исследования в термокамере, проводившиеся в США, показали, что температура тела у человека при таком испытании может повышаться до 40,3 ?С, при этом организм обезвоживается на 10 %. Температуру тела у собак доводили даже до 42 ?С. Дальнейшее повышение температуры тела животных (до 42,8 ?С) было для них уже смертельным.

Ведущий N 4: Это – что касается тепла. А сейчас мы совершим путешествие в качественно иной мир – мир холода. С давних времен до нас дошла притча об изнеженном, привыкшем к теплому климату римлянине, который приехал в гости к полуголому и босому скифу.

(появляются римлянин и скиф).

Римлянин: Почему ты не мерзнешь? Я закутан с ног до головы в теплую тогу и тем не менее дрожу от холода.

Скиф: А твое лицо разве мерзнет?

Римлянин: Нет.

Скиф: Так вот: я весь, как твое лицо.

Ведущий N 3: Уже из приведенного примера видно, что устойчивость к холоду в значительной степени зависит от того, занимается ли человек регулярно холодным закаливанием?

Ведущий N 4: Удивительную способность выживания в ледяной воде в 1985 г. продемонстрировал один английский рыбак. Все его товарищи погибли от переохлаждения через 10 мин после кораблекрушения. Он же проплавал в ледяной воде более 5 ч, а достигнув земли, еще и прошагал босиком по промерзшему, безжизненному берегу около 3 ч.

Ведущий N 3: Еще совсем недавно считалось, что если в течение 5-6 мин не вытащить из воды тонущего человека, он неизбежно погибнет в результате необратимых патологических изменений в нейронах коры головного мозга, связанных с острой кислородной недостаточностью. Однако в холодной воде это время может быть значительно больше.

Ведущий N 4: Так, например, в штате Мичиган был зарегистрирован случай, когда 18-летний студент провалился под лед замерзшего озера и был извлечен оттуда только через 38 мин. Его вернули к жизни с помощью искусственного дыхания чистым кислородом.

Ведущий N 3: А вот какая необыкновенная история произошла в Японии с шофером автомашины-рефрижератора.

(появляется шофер-японец).

Шофер-японец: В один из жарких дней я решил отдохнуть в кузове своей холодильной машины. В этом же кузове находились глыбы «сухого льда», представляющие собой замороженный углекислый газ. Дверь фургона захлопнулась, я остался один на один с холодом (-10 ?С) и быстро нарастающей в результате испарения «сухого льда» концентрацией СО2. Точное время, в течение которого я находился в этих условиях, установить не удалось. Во всяком случае, когда меня вытащили из кузова, я уже замерз, тем не менее через несколько часов я был оживлен в ближайшей больнице.

Ведущий N 4: В момент наступления клинической смерти человека от переохлаждения температура его внутренних органов снижается обычно до 26-27 ?С.

Ведущий N 3: Можно ли повысить устойчивость организма к охлаждению? Да, можно, – с помощью закаливания. Закаливание необходимо прежде всего для повышения устойчивости организма человека к факторам, вызывающим простудные заболевания.

Ведущий N 4: Интересно, что в Германии существуют детские секции зимнего плавания для мальчиков и девочек 10-12 лет. Предварительная подготовка к зимнему плаванию в этих секциях проводится в течение 7 недель: