Шрифт:
Упражнение № 3
Декларация личных принципов (ДЛП)
Третье упражнение – это заявление о том, кем вы будете и что будете отстаивать в своей жизни даже в самые трудные моменты. Я называю его декларацией личных принципов (ДЛП), потому что по своей сути это и есть декларация. Вы не составляете список пожеланий и не записываете умные мысли. Вы объявляете себе и своему миру, что этот список из пяти принципов является тем, что вы отстаиваете и в согласии с чем живете, какие бы невзгоды ни повстречались на вашем пути. Когда что-то не соответствует вашим представлениям или не получается, вы прибегаете к этим принципам как к опоре, вместо того чтобы катиться по наклонной или становиться жертвой обстоятельств. Вы не позволяете своему побитому эго взять над вами верх, потому что ваше видение больше, чем ваше эго.
Вы никогда не достигнете того, чего действительно хотите, если будете позволять эго становиться на пути ваших принципов.
Вот моя ДЛП:
1. Любить себя, всех и всё.
2. Приносить пользу, поддерживая других людей и мир.
3. Всегда выкладываться полностью и стремиться к величию во всем, что я делаю.
4. Жить в изобилии.
5. Создавать взаимовыигрышные ситуации во всем.
А вот ДЛП Анхеля Мартинеса:
1. Говорить правду.
2. Заботиться о своей семье и друзьях.
3. Уважать мнение других.
4. Понимать, что тебе известны не все ответы. Задавать вопросы.
5. Быть скромным.
6. Быть настойчивым. [13]
Распечатайте свою ДЛП или напишите ее на карточке и держите в бумажнике. Часто перечитывайте свои принципы. Ваше эго умеет говорить сильно и очень убедительно (по крайней мере, мое именно так и делает!), особенно когда наступает решающий момент. Но если вы стойко держитесь своих принципов, то вас невозможно сбить с пути к реализации вашего видения.
13
Разумеется, Анхель не мог не внести в список еще один личный принцип! Невозможно прийти оттуда, откуда он начал, туда, где он есть сейчас, каждый раз делая ровно столько, сколько необходимо! Прим. авт.
Не имеет значения, какого рода невзгоды встретятся на пути (а они обязательно попадутся, особенно если видение масштабное). Ваши принципы – тот набор мощных инструментов, которые будут верно служить вам.
Упражнение № 4
Ваш личный план-заявка (ЛПЗ)
Это упражнение разработано специально для того, чтобы свести все, что есть в вашем видении, в единую программу действий. Мы можем сколько угодно размышлять, планировать, надеяться и желать, но пока мы не сделаем что-то со своим видением (как вы убедитесь в последующих главах), оно так и будет оставаться всего лишь мечтой.
На чистом листе бумаги заполните этот бланк (чтобы скачать этот документ, зайдите на сайт schoolofgreatness.com/resources).
Ваше имя ____________________________________________________________________________
Сегодняшняя дата ____________________________________________________________________________
Дата через 6 или 12 месяцев после сегодняшнего дня ____________________________________________________________________________
Кто я? ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Какие принципы и ценности я отстаиваю?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Какова моя миссия в отношении себя, своей семьи и мира?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Перечислите свои пять принципов (ДЛП)
1. ____________________________________________________________________________
2. ____________________________________________________________________________
3. ____________________________________________________________________________
4. ____________________________________________________________________________
5. ____________________________________________________________________________
Это ваша возможность прояснить для себя, чего вы хотите. Но не заблуждайтесь: жизнь согласно своему видению накладывает определенные обязательства. Это решение требует времени и преданности, так что не относитесь к нему легкомысленно. Сделайте паузу, если необходимо, прежде чем излагать видение своей жизни на бумаге. Но постарайтесь выполнить эти упражнения в течение следующих 24 часов, пока они свежи в вашей памяти.
Запишите по три главные цели, которых хотите либо достичь, либо сохранять в следующие 6–12 месяцев, в каждой из следующих категорий: семья, отношения, бизнес, деньги, здоровье, активный отдых, духовность / внутренний рост.
Под каждой целью распишите подробный план действий для достижения этой конкретной цели. Делайте его скрупулезно пошаговым и четким, чтобы теоретически любой человек мог прочесть ваш план, точно его выполнить и достичь запланированного результата. Вот пример того, как могут выглядеть три перечисленные категории.
Цель № 1: навещать родителей, братьев и сестер дважды в год.
Шаг 1. Найти в своем расписании время, когда я могу слетать домой, каждые шесть месяцев (в следующие три дня).
Шаг 2. Позвонить маме, папе, братьям и сестрам, чтобы узнать, когда они будут свободны (в следующие семь дней).
Шаг 3. Отметить в календаре даты, о которых мы договорились, и забронировать билеты (в течение двух недель).
Цель № 1: зарабатывать по 10 000 долларов в месяц в течение следующих шести месяцев.
Шаг 1. Вычислить, сколько покупателей/клиентов нужно, чтобы достичь этой цели (один день).
Шаг 2. Разбить это общее количество продаж на необходимое количество продаж в неделю и день (один день).
Шаг 3. Организовать и проводить один вебинар в неделю с текущими перспективными клиентами, чтобы генерировать эти продажи.
Цель № 1: похудеть на 7 кг за 60 дней.
Шаг 1. Найти план тренировок, который будет доставлять мне удовольствие (в течение 24 часов).
Шаг 2. Найти тренера или партнера по отчетности (три дня).
Шаг 3. Внести в расписание даты и время тренировок на следующие 60 дней (три дня).
Шаг 4. Начать тренироваться согласно этому плану не позднее чем через четыре дня!
Напишите, какого типа личностью вам нужно быть, чтобы добиться этих целей в течение 6–12 месяцев.
Пример: «Мне понадобится быть обязательным. Самое важное: мне потребуется избавиться от внешнего давления или стресса и дать право окружающим помогать мне, вместо того чтобы стараться справиться со всем в одиночку. Мне понадобится углубить свое понимание бизнеса и мироустройства, чтобы без усилий вписаться в него».
Я буду
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Теперь запишите серьезные успехи, которых вы добьетесь в результате понимания, кем вам надо быть, чтобы достичь своих целей.
Пример: «Освобождение от реактивных действий или чрезмерной чувствительности к критике. Примирение с собой и понимание, что в конечном итоге это мелочи и мне не обязательно негативно реагировать, если что-то идет не по-моему».
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Это ваш текущий документ, который вы будете корректировать с течением времени. Каждые 6 или 12 месяцев вам следует пересматривать его и убеждаться, что вы уверенно идете по пути к осуществлению вашего видения.
Ваша жизнь важна, так же как и ваши мечты. Пора действовать, исходя из того, что они имеют значение. Лучший способ начать делать это – ежедневно визуализировать и записывать свои мечты в том виде, в каком вы их представляете.
Ключ к величию – осуществить то, чего вы прежде всего хотите в жизни, и быть источником вдохновения для самого себя.
Создавая вдохновляющую жизнь, в которой все получается, вы вдохновляете окружающих делать то же самое. Создается мощный волновой эффект. Представьте, что каждый фокусировался бы на старании сделать свою жизнь приносящей удовлетворение и вдохновляющей. Как бы тогда выглядел мир?! Выполнив это домашнее задание, покажите его другу или человеку, который вам небезразличен, и расскажите ему о своих мечтах и о том, какие принципы и ценности вы отстаиваете. Попросите его присоединиться к вам и тоже выполнять эти упражнения на видение, чтобы у вас был партнер по отчетности. Затем опубликуйте все это в соцсетях и используйте тег #schoolofgreatness, чтобы другие члены сообщества могли поддерживать вас на вашем пути. Вы на это способны, и я вас поддерживаю. Пора творить чудеса, и они начинаются с обретения вами четкого представления о том, чего именно вы хотите в своей жизни и почему вы этого хотите. Вперед!
На каждую мою большую цель в жизни – от желания быть великим спортсменом в юности (но меня всегда брали в команды последним) до попыток начать собственный бизнес (на диване у сестры, после травмы, прикончившей мою карьеру, без всякой перспективной надежды найти любовные отношения, чему мешали мои эго и комплексы) – всегда находились и будут находиться столь же большие и трудные испытания.
При столкновении с невзгодами у вас есть два варианта выбора: или ничего не делать, позволив невзгодам победить вас и пасть жертвой обстоятельств, или принять вызов и идти навстречу напастям, сделать их частью своей истории успеха. Готовьте себя к этим моментам, потому что они будут возникать во всех областях вашей жизни, нравится это вам или нет.
Когда вы это поймете и научитесь принимать невзгоды, тогда сможете преодолевать их и даже извлекать пользу из трудных ситуаций.
Сталкиваясь с трудностями в своей жизни, я думаю о своем друге Кайле Мейнарде, о котором пишу в следующей главе, и о том, как он (в числе прочих) демонстрирует мне, за сколь многое я должен быть благодарен судьбе.