4) отличаются спокойствием, усидчивостью при занятиях, хорошим поведением, дисциплинированностью;

5) легко справляются, если перед ними возникла трудная ситуация;

6) хорошо учатся и проявляют большие способности;

7) полученные задания выполняют медленно, но добросовестно.

Учитывая все перечисленные показатели, вы сможете правильно определять допустимую для ребенка нагрузку во время игры, режим его отдыха, возможности переключаемости с одного вида деятельности на другой.

При слабом типе высшей нервной деятельности при перегрузке ребенок становится пугливым, обидчивым, часто плачет, дрожит, а при возбудимом типе – недисциплинированным, капризным, вспыльчивым, чрезмерно подвижным, суетливым. Таких детей часто называют нервными. Дети других двух типов (уравновешенного подвижного и уравновешенного медленного) также могут быть нервными, но у них нервозность, как правило, проявляется значительно слабее.

Нередко предрасположение к нервозности бывает врожденным. Однако очень часто ребенок становится нервным по вине окружающих людей. Ребенок замечает и по-своему переживает все, что происходит вокруг него. К значительному напряжению нервной системы и развитию нервности может привести шумная обстановка в доме, семейные ссоры, грубые перебранки. Ребенок тяжело переживает резкое, несправедливое или неровное отношение к нему, быстрый переход от чрезмерной строгости к ласкам и захваливанию, частые замечания и запреты, подавление инициативы. Кино, телевизионные передачи, компьютеры, гаджеты сильно возбуждают нервную систему, они также могут способствовать развитию нервозности и разбалансировке нервной системы.

Лечить детей с незрелой нервной системой, особенно страдающих неврозами, должен врач. А вот создать обстановку, предохраняющую от возникновения или усиления уже существующих проблем со здоровьем и нервной системой, дело тех, кто окружает и воспитывает ребенка. Профилактика, то есть предупреждение, нервозности в основном сводится к устранению всего того, что может нанести ущерб высшей нервной деятельности. И именно через правильно подобранные игры можно укреплять нервную систему каждого ребенка. Для укрепления нервной системы, развития процессов саморегуляции замечательно помогают правильно подобранные подвижные игры.

У нерешительных детей надо пробуждать активность, прививать им навыки самообслуживания, всячески стимулировать их деятельность, давать им посильные задания. Неуемную активность возбудимых детей нужно использовать во благо, заполняя жизнь ребенка игрой, физическими упражнениями, трудом и полезными упражнениями из «Буквограммы» для подходящего возраста.

В целях предупреждения детского негативизма взрослые не должны препятствовать проявлению самостоятельности детей. Постоянные и нередко необоснованные одергивания и запреты в игре лишь способствуют развитию детской нервозности. Вместе с тем слово «нельзя» должно быть действительным запретом. В развитии умения понимать и воспринимать инструкции, правила, отлично помогают такие игры, как, например, «Море волнуется» и т. п. Это категория подвижных игр, где происходит быстрая смена активного поведения и физически пассивных пауз, когда надо затормозить свои движения.

Что же лучше для вашего ребенка: подвижные игры, сюжетно-ролевые, общеобразовательные? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно определить психотип ребенка. Посмотрите таблицу и посчитайте, каких качеств и характеристик у него больше – интроверта или экстраверта? Таким образом вы сможете определить психологическую направленность ребенка.

Если ваш ребенок экстраверт:

• чаще прикасайтесь к ребенку, обнимайте (именно прикосновения дают ребенку ощущение безопасности);

• используйте сюжетно-ролевые игры, терапевтические истории для проработки напряжения;

• обязательно включите в общеразвивающие игры творческие приемы: лепка, рисование, конструирование;

• необходимо ежедневно на протяжении не менее года использовать подвижные игры, различные спортивные игры, в процессе которых обучать ребенка правильному дыханию;

• игры с использованием гаджетов нужно отбирать очень тщательно, так как они могут вызывать эмоциональное перевозбуждение;

• ребенка важно готовить к школе, приучая к дисциплине, для этого подходят подвижные игры, а вот активизировать учебную мотивацию помогут общеразвивающие игры.

Все эти приемы помогут гармонично развиваться подрастающему экстраверту. Для него очень важно быть спокойным и чувствовать себя в безопасности.

Слабое звено у экстравертов:

• если ребенку не хватает ваших прикосновений, он будет чувствовать себя в опасности, его нервная система будет работать на выживание, а не на развитие;