Вход/Регистрация
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
вернуться

Шеннон Дженнифер

Шрифт:

Скоро он снова ездил на скейте к друзьям в гости и посещал скейт-парк почти так же спокойно, как и раньше, перестав зависеть от родителей в своих передвижениях. Если Джастин видел большую собаку, он чувствовал, что его сердце бьется быстрее, а его обезьяний мозг посылает предупреждения вроде «ой-ой-ой, эта собака выглядит опасной!». В этом случае он говорил «спасибо тебе, обезьянка!» и проживал свой страх, не пытаясь избежать ситуации. Прошло немного времени – и Джастин стал воспринимать свою независимость как должное.

Конец ознакомительного фрагмента.

  • 1
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: