В философии гедонизм (др. – греч. – «наслаждение», «удовольствие») – аксиологическое (то есть ценностное) учение, согласно которому удовольствие является высшим благом и смыслом жизни, единственной конечной ценностью.

Этому пониманию высшего блага оппонировали сторонники эвдемонизма, то есть счастья от созерцания, гармонии и самосовершенствования.

Мы же скажем, что все дело в балансе, важно и то и другое. И что гедонизм – тоже важный смысл нашей жизни.

К этому уровню смысла относятся ощущения, получаемые от жизни, наслаждение ими: «Я живу, чтобы видеть, как восходит солнце, ощущать кожей прикосновение ветра, слышать пение птиц, радоваться жизни». Ведь только в материальном мире мы можем получать физические ощущения. После жизни или между жизнями, кто во что верит, нас ожидает существование в мире концепций, образов, переживаний и чувств, но не ощущений. Поэтому уровень ощущений важен для людей. Некоторые посвящают ему всю жизнь, возводя гедонизм, то есть наслаждение ощущениями, чувствами, в ранг главного смысла. Это не хорошо и не плохо. Лишь бы за деревьями не забыть увидеть лес.

Хорошее чувствование жизни поможет вам найти свой путь и укажет, что делать в каждый момент времени. Поэтому так важно уметь пропускать жизнь через себя, жить на Земле, а не витать в облаках, уходя от реальности, находить баланс между тем, чтобы полноценно ощущать жизнь, жить в моменте «здесь и сейчас» и при этом не пренебрегать другими аспектами.

Надо уметь радоваться ощущениям, но не попадать в зависимость от них – чтобы реализовать и более высокие уровни смысла жизни (а реализовать их нужно, чтобы повышалось качество вашей жизни). Чем больше законов Вселенной вы реализуете, тем больше ваших желаний исполняется, тем больше у вас энергии, развития, счастья!

Еще один интересный аспект – насколько у человека тонкие, рафинированные ощущения. Развиваясь, мы обретаем способность различать все более и более разнообразные оттенки ощущений и наслаждаться ими, получая более широкую гамму впечатлений и переживаний, а значит, и радости. Рафинированные ощущения – это не погоня за чем-то редким и недоступным. Это классическая музыка вместо музыкального «поп-корна», бокал вина вместо «напиться и забыться», умение прочувствовать вкус воды, яблока, молока. Это глубокое чувствование того, что каждый день окружает нас. Радость жизни в каждой ее капле.

В целом, путь развития ведет к «поднятию энергии»: от секса и еды как единственных удовольствий к созерцанию и утонченному чувствованию мира, других людей, наслаждения энергиями жизни.

Это путь к общению с людьми и миром на других уровнях, как с развитыми существами, а не взаимодействие с источниками еды и размножения.

Мой клиент Алексей очень любит вино. Он умеет наслаждаться вкусом вина, а не только состоянием, которое оно дарит. И никогда не станет пить много. Алексей выбирает хорошее вино и не пьет то, букет которого ему не нравится. На корпоративной вечеринке он выпьет только тот напиток, который оценит по достоинству, или просто не станет пить вина, а выпьет воды. Тонкие, рафинированные ощущения от этого напитка, знания, которые он накопил, чтобы разбираться в нем как можно лучше, не только обогатили его опыт восприятия вкуса и аромата, но и помогли обрести свою мечту и проявить себя в новом для него деле. А это уже история про творчество, к которой мы вернемся далее.

Давайте посмотрим на уровень удовольствий несколько шире. Возможно, вы никогда не задумывались о том, что ваше личное наслаждение жизнью важно не только для вас, но и для всей Вселенной!

Вселенная ощущает жизнь через нас. Мы – сложно устроенные существа, способные на гамму чувств и ощущений. Через нас (а также через другие объекты) Вселенная познает себя. Информация от каждого из нас считывается ею, является ее частью.

Зачем. Вселенная «питается» нашими эмоциями и ощущениями. Вся наша энергия – и позитивная, и негативная, вся радуга наших чувств, ощущений и переживаний наполняет Вселенную, и так она осознает себя. Вы съели персик, почувствовали определенный вкус и испытали удовольствие. Волны удовольствия распространились по Вселенной, и она ощутила его.

Представьте себе, что вы можете ощутить все, что чувствует человечество. «Спасибо, нет! – скажет абсолютное большинство читателей. – Это слишком много для меня!» Да, много для одного человека. Но не для Вселенной. Поэтому наши переживания – это ценный дар не только нам самим, но и Жизни.

Раз нам, уменьшенной проекции большого целого, или, иначе говоря, созданным по образу и подобию Творца, не нравятся негативные переживания, то можно предположить, что и Вселенной больше «импонируют» положительные чувства.

Так ли это? Не знаю. Есть мнение, что Вселенная потребляет любые чувства, любой опыт с одинаковым «интересом».

Почему же тогда нам нужно учиться жить в позитиве? Для того, чтобы получать позитив от жизни и развивать Жизнь в эту сторону. Чем больше в вашем сознании положительных эмоций – тем больше их будет в вашей жизни в целом, в том числе и эмоций, связанных с наслаждением «простыми радостями» бытия (рис. 4.4).

Рис. 4.4