Вход/Регистрация
Super narz?dzie dla psychologa – metaforyczne karty asocjacyjne
вернуться

Kolendo-Smirnova Anastasiya

Шрифт:

Przyklad: talia „Emocje” K. Dovlatova oraz I. Szmulewicza „Wieje”.

Te i inne talie przedstawiaja albo konkretna emocje, albo bardzo konkretna akcje i trudno je traktowa'c inaczej niz to, co przedstawil artysta.

Pracowalabym z takimi taliami na zasadzie wyboru otwartego problemu i rozwiazania, niemniej jednak zasadnicze przepracowanie zbudowalabym na taliach uniwersalnych i zasob'ow. W kazdym razie dolaczone sa do nich instrukcje i sugerowane sa dodatkowe sposoby pracy z nimi.

TALIE KONSTRUKTORZY

Zako'ncze prace moimi ulubionymi kartami – konstruktorami. Sa to takie talie, kt'ore mozna r'owniez wykorzysta'c jako metafore, ale ta metafora rozszerza sie ze wzgledu na ksztalt kart. Na Przyklad „Roboty” T. Ushakovej gdzie robot sklada sie z tych cze'sci, co pozwala na wykorzystanie kazdej cze'sci robota jako specjalnej metafory. Nogi jako pozycje, cialo jako sfere uczu'c, a glowe jako to, co czlowiek my'sli. Mam tez podobna talie „To jest we mnie” i jest znana izraelska talia „Midi”, ale sa tylko dwie cze'sci osoby.

Innym przykladem talii konstruktora jest „Migotanie ognia w naczyniu” tej samej Tatiany Ushakovej. Gdzie istnieje mozliwo's'c napelnienia naczynia r'oznymi tre'sciami i dzieki temu poszerzenia znaczenia metafory.

NIEZWYKLE KARTY METAFORYCZNI

'CWICZENIE „ZMIANA NASTROJU”

Wskazane jest uzycie talii „D'zwiek” lub „Taniec zycia”, „W rytmie ta'nca”, „Muzyka serca” i podobne (mozna je zastapi'c dowolna abstrakcyjna talia).

Wybierz otwarta karte odpowiadajaca Twojemu nastrojowi w tej chwili. Opisz ja. Jak brzmi teraz muzyka Twojego nastroju?

Teraz wyjmij otwarta karte zwiazana z chcianym nastrojem. Jak brzmi ta muzyka na karcie? Opisz ja.

Wlacz muzyke z drugiej karty w realnym zyciu, obserwuj zmiane nastroju.

'CWICZENIE „CECHY”

Do 'cwiczenia uzywa sie dowolnej talii portretowej.

Wyciagnij 3—5 kart zakrytych, kt'ore beda odpowiedziami na pytanie „Cechy charakteru, kt'ore pomagaja mi w …” (wstaw np. „osiaganie cel'ow”, „rozwiazywanie konflikt'ow”, „dzialalno's'c” itp.).

Wyciagna'c 3—5 kart zakrytych, kt'ore beda odpowiedziami na pytanie „Cechy charakteru, kt'ore mi przeszkadzaja w…” (wstaw to, co przeszkadza).

Mozliwa jest r'owniez opcja: 3—5 kart zakrytych bedzie odpowiedzia na pytanie „Cechy, kt'ore pomoga mi w… (wstaw), ale nie doceniam ich w sobie”.

'CWICZENIE „DOWOLNY CEL”

Wskazane jest uzycie talii „D'zwiek” lub „Taniec zycia”, „W rytmie ta'nca”, „Muzyka serca” i podobne (mozna je zastapi'c dowolna abstrakcyjna talia).

Wyjmij karte otwarta, kt'ora symbolizuje tw'oj problem (cel), opisz go. Jaka muzyke przypomina ten stan?

Wybierz otwarta karte oznaczajaca rozwiazanie tego problemu. Opisz ja, wskazujac r'owniez, jaka muzyka symbolizowalaby rozwiazanie zadania.

A teraz wyjmij karte zakryta, kt'ora bedzie odpowiedzia na pytanie „Jak znale'z'c rozwiazanie? Co musisz zrobi'c?”, po wyjeciu karty opisz ja. Jakie uczucia wywoluje? Jaka muzyka w niej brzmi?

Sluchaj w realnym zyciu muzyki podobnej do tej karty i obserwuj my'sli, kt'ore pojawia sie podczas sluchania – beda to wskaz'owki na temat rozwiazania zadania.

'CWICZENIE „RZE'ZBA PROBLEMU”

Wskazane jest uzycie talii „D'zwiek” lub „Taniec zycia”, „W rytmie ta'nca”, „Muzyka serca” i podobne (mozna je zastapi'c dowolna abstrakcyjna talia).

Spr'obuj przedstawi'c sw'oj problem cialem, jakby ta'nczyl lub znieruchomiej w formie rze'zby. Po znieruchomieniu lub wykonaniu ta'nca swojego problemu wyobra'z sobie, jaka muzyka moze towarzyszy'c tej akcji.

Wybierz karte otwarta, kt'ora jest podobna do tej muzyki. Opisz ja.

Teraz wybierz karte otwarta, kt'ora symbolizuje rozwiazanie problemu. Opisz ja, jak ona brzmi?

A teraz ponownie wykonaj taniec swojego problemu lub znieruchomiej w formie rze'zby i wyobra'z sobie (lub wlacz prawdziwa muzyke), ze muzyka z drugiej wybranej karty, kt'ora rozbrzmiewa w tle – to rozwiazanie. Jakie ruchy chcesz robi'c, kiedy gra ta muzyka? Poruszaj sie pod nia, az zajmiesz pozycje ciala, kt'ora bedzie odzwierciedla'c stan rozwiazania na karcie w jak najwiekszym stopniu. Kiedy znajdziesz taka pozycje, pozosta'n w niej przez chwile, aby dobrze ja poczu'c.

'CWICZENIE „DOKONAJ WYBORU”
  • Читать дальше
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: