Нравится ли вам запах свежего пота вашего партнёра?

Часто бывает так, что мы проходим достаточно глубокий путь развития, психотерапии, занимаемся взращиванием любви к себе, но всё равно остаётся ощущение, будто чего-то не хватает…

Интернет пестрит советами «уделяйте себе время», «старайтесь с наслаждением кушать / принимать душ / массаж», «держите границы» и многое другое. И мы стараемся делать, как написано. Но результат всё равно получается не тот, который хочется.

Мало кто задумывается о том, как мы относимся к своим половым органам. А ведь именно в них наше сосредоточение женской или мужской сути. Если мы воспринимаем их в негативном ключе, то о какой любви к себе может идти речь?

Корни отношения к самым удивительным и прекрасным органам лежат в культуре. У всех детей есть период, когда они обнаруживают свои гениталии, открывают их чувствительность и стремятся исследовать. И это абсолютно естественно и нормально. И сейчас об этом становится известно всё большему кругу людей.

Но ещё двадцать, тридцать и более лет назад всё было по-другому. Если родители видели, что малыш играет со своими гениталиями, первая мысль в большинстве случаев была: «Какой ужас! Мой ребёнок вырастет извращенцем!», «А если это кто-то увидит?! Что обо мне, как о родителе, подумают?!» И поэтому стыдили, ругали, пугали, запрещали.

Что же происходило с ребёнком? Он моментально считывал эти эмоции и отношение и связывал это со своими половыми органами. И на выходе вырастал в человека, который относится с презрением, отвращением или просто с чувством чего-то нехорошего к своим гениталиям. А как из такого отношения можно любить себя целиком? Принимать без осуждения и условий? Ведь не могу же я быть прекрасным, классным и вообще суперским, если во мне есть что-то такое отвратительное, чего нужно стыдиться и никому не показывать?

Конечно, я сейчас не про то, чтобы выставлять напоказ гениталии. А про то, какие знания мы даём ребёнку о самом себе. Почувствуйте разницу, если мы говорим малышу надеть трусики, потому что стыдно ТАКОЕ кому-то показывать. Или если объясняем, что её вульва или его пенис такие чудесные, как настоящие сокровища. А сокровища требуют бережного отношения. Благодаря им создаётся жизнь, рождаются дети. Они невероятно нежные и чувствительные. И именно из-за этого к ним нужно относиться очень бережно и не стоит показывать направо и налево. О них нужно заботиться и ухаживать за ними. И если это всё мы ещё и говорим с трепетом и восхищением, то какую самооценку мы формируем у наших детей? Как они будут к себе относиться, если будут знать, что являются обладателями удивительных органов, творящих магию – саму Жизнь!

Любопытно, что на Востоке существуют культы гениталий. Чего стоит хотя бы индийский Шива пуджа – обряд поклонения богу через подношения его лингаму (половому члену). Или вспомните эти прекрасные термины китайцев – «Нефритовые врата» или «Нефритовый жезл». С каким отношением к себе будут расти дети, если в их культуре с уважением и поклонением относятся к половым органам?

Естественно, я не агитирую ехать на Восток. Просто всячески призываю вас познакомиться со своими органами, посмотреть на них с другого угла. Осознать, какую великую функцию они исполняют и какое огромное влияние оказывают на всю психологию личности. И уже это новое отношение восхищения и уважения передавать своим детям. Так мы уже сейчас можем начать формировать новую здоровую нацию полноценных и уверенных в себе людей! Людей, способных быть счастливыми, верить в себя, создавать крепкие семьи и совершать то, о чём прежде и не мечталось!

Но самое главное – это начать по-другому относиться к себе. Постепенно меняя отношение к своим половым органам, мы способны менять не только степень принятия себя. За этим, как по цепочке, начинает улучшаться качество интимной жизни, отношение к партнёру и удовлетворённость от жизни в целом.

Для женщин бывает очень полезно изучить метод распознавания плодности. Мне нравится, как даёт этот материал Елена Волженина. Его можно найти в интернете. Так вот, один из шагов по изучению себя, своего цикла и гормонального фона – это ежедневное исследование положения шейки матки и цервикальной слизи. Делается это на ощупь чистыми пальцами.

А теперь: внимание!

Какая первая реакция у вас возникла, когда вы прочитали предыдущий абзац и поняли, что нужно забраться к себе же во влагалище?

Это очень классная диагностика. Кто-то может спокойно её воспринимать и делать. У кого-то она вызывает интерес, любопытство, удивление. А есть и такие женщины, для которых это противно и стыдно.

Я как-то проводила опрос у себя в ВКонтакте. Просила женщин описать первую эмоцию на перспективу прощупать своё влагалище. Примерно половина ответила позитивно – интересом, любопытством, приятными ощущениями. Но нашлись и такие, у которых первой реакцией было отторжение, неприязнь и страх: «Как я к себе туда залезу?!» Одна женщина даже отвечала, что «я вообще не могу себя там трогать, пусть лучше муж, если будет необходимость ввести лекарство». В том числе были и ответы на этот вопрос: «смущение», «неловкость» или вообще «фу-у-у».

И вот тут рождается вопрос: о каком оргазме в принципе и фантастическом – в частности может идти речь, если мы своими руками стыдимся прикасаться к органам, через которые эти самые оргазмы и получаем? Как мы можем наслаждаться сексом, если нам противны свои гениталии? Как долго сохранится сексуальное желание нашего партнёра к нам, если мы зажимаемся, стесняемся, укрываемся, краснеем и мечтаем, чтоб «это всё» поскорее закончилось? Сколько времени потребуется для того, чтобы наш супруг нашёл себе кого-то менее скромного и более раскованного?