— Твоим мужем?

— Ну не твоим же! Посмотри на себя и на меня — ты же выглядишь замухрышкой! В тебе нет ничего особенного! Признайся — ты его соблазнила, и поэтому он с тобой?

В этот момент разговор окончательно перестает мне нравиться. Разворачиваюсь, чтобы уйти. Скандалистка хватает меня за локоть. Приходится скручивать ее кисть в болевом приеме. Она вскрикивает и отпускает мою руку. Резко оборачиваюсь:

— Еще раз посмеешь ко мне подойти, и я тебя ударю. Поверь мне — я отлично умею это делать. Решай свои вопросы с Крайтом, а не со мной.

Разворачиваюсь и на этот раз без помех ухожу.

Почему-то разговор с ней очень сильно меня разозлил. Как она посмела так со мной обращаться! А Крайт! Прицепился ко мне, и теперь у меня из-за него проблемы! Можно подумать, я сама не понимаю, что мы не пара. Почему я должна выслушивать весь этот бред?

Ловлю себя на том, что яростно стискиваю кулаки. И в мою голову приходит мысль, что я как-то слишком остро на все это реагирую. Ну, подумаешь — какая-то дура устроила мне сцену. Подумаешь, наговорила гадостей. Стоит ли из-за этого так расстраиваться? Нужно взять себя в руки. Поэтому, пока поднимаюсь по лестнице, прикладываю все усилия, чтобы успокоиться, и вхожу в комнату уже более-менее в нормальном настроении.

Внутри первое, что замечаю, это кухонный стол с баночками на нем, блюдце с мелко нарезанным мясом, пипетку с длинным носиком и миниатюрную вилочку с очень длинной ручкой.

— Ты как раз вовремя! — радостно произносит соседка. — Поможешь мне покормить Расти?

— Помогу, конечно.

— О! Здорово! — ставит свое плотоядное растение в центр стола. — Возьми вилочку, наколи на нее кусочек мяса и осторожно протяни Расти. А я в это время постараюсь пипеткой взять у него немного слюны.

Делаю, как она просила. Стоит поднести к пасти Расти мясо, как он ее распахивает, языком цепляет еду и затаскивает внутрь. В то время, пока она открыта, на нижней ее части выделяется небольшое количество слюны, которую Элана успевает собрать пипеткой. Полученный трофей она сцеживает в баночку. Получив мясо, Расти тщательно его пережевывает, и, дожевав, раскрывает пасть снова.

Процесс кормления плотоядного растения мне очень понравился. Стоило растению наесться, соседка водружает его обратно на подоконник:

— Спасибо за помощь! Слюна со временем твердеет, поэтому убегаю варить отшелушивающий крем. Не скучай тут без меня.

— Беги. Удачи тебе.

Решаю воспользоваться отсутствием соседки и помедитировать. Устраиваюсь поудобнее на кровати и закрываю глаза. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. А сегодня у меня, похоже, лучше получается. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Блин! Может, заняться чем-то другим? Прямо чувствую, что бесполезно трачу время. А могла бы домашнее задание начать делать… Нельзя так думать! Учительница по медитации рассказывала, что это очень полезно, поэтому я не трачу время впустую, а занимаюсь. Надо постараться. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Я молодец. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Интересно, скоро ли соседка вернется? Так! Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Интересно, прекратит ли меня преследовать та ненормальная? В будущем станет ее мужем?! Как же! Раскатала губу. Так! Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Вдох…

Да, медитировать оказалось гораздо сложнее, чем я думала. Интересно, а у других так же? Надо будет спросить.

К возвращению соседки успеваю доучить анатомию и некромантию, поэтому на ужин иду очень довольная собой. После того, как все усаживаются за стол, спрашиваю:

— Только мне сложно сосредоточиться на дыхании во время медитации? Мои мысли все время куда-то ускользают.

— О! И у меня! У меня так же, — радостно говорит Алти.

Харт ухмыляется:

— Дык, я ж еще в Военной Академии начал учиться медитировать — это была обязательная часть программы, так что я уже могу долго ни о чем не думать. Не переживайте — я тоже не быстро этому научился. По первости тяжко было.

— Мне тоже сперва было тяжело, — улыбается Элана. — Главное, продолжать пытаться. И медитация действительно помогает. Не сразу, конечно, но через какое-то время заметите. До сих пор медитирую перед сном.

Это меня успокаивает и подбадривает. Радует, что я не одна такая.

Сегодня первой парой медитация. Ара Мае входит и улыбается:

— Выполнили домашнее задание?

Нестройным хором уверяем, что выполнили. Она снова улыбается:

— Молодцы. Сегодня мы с вами поговорим о мыслях. Возможно, вы сами этого не осознаете, но ваши мысли влияют на ваши эмоции и ваше настроение. Если вам в голову приходит грустная мысль, вы обязательно вспомните что-то еще более печальное. Если поток таких мыслей вовремя не остановить, ваше настроение может измениться в худшую сторону. То же самое касается тревоги, страха, злости. Но так же и радости, счастья, воодушевления. Если вы задумаетесь, то поймете, что даже восприятие окружающего мира может зависеть от вашего настроения и ваших мыслей. Один и тот же солнечный день может радовать теплом, красивыми тенями, распустившимися цветами. Или огорчать наличием пыли, слишком яркого света, духотой. Ваши эмоции от вас не зависят, но вот ваше настроение — да. Поэтому до следующего нашего занятия я прошу продолжать отслеживать, как ваше тело реагирует на эмоции, в чем именно проявляется. Но так же прошу периодически отмечать, какие мысли крутятся в голове. И если вы поймете, что они грустные или негативные, зафиксируйте это и попробуйте подумать о чем-то хорошем. Поскольку не только мысли влияют на тело, но справедлива и обратная зависимость, у меня для вас еще одно задание. Если вы поймете, что у вас плохое настроение, улыбайтесь в течение минуты. И потом отметьте для себя, помогло ли это вашему настроению стать лучше. Сегодня у нас с вами снова медитация на дыхание. Усаживайтесь поудобнее, закрывайте глаза и приступайте.