? потеря аппетита;

? постоянная сонливость;

? желание уединиться, погрузиться в одиночество;

? раздражительность;

? чувство беспокойства.

? Как отсутствие мотивации сказывается на моей работе:

Например:

? у вас кончается терпение, если окружающая обстановка негативна, а профессиональные отношения не складываются;

? работа вас больше не стимулирует, челленджи кажутся повторяющимися;

? люди вас больше не узнают;

? «Я слишком сильно вложился в это дело, у меня больше нет энергии».

? Как отсутствие мотивации сказывается на моих отношениях? Например: «Отношения не улучшаются, партнер не понимает меня», «Я всегда только отдаю», «Я все время виноват» и так далее.

? Как отсутствие мотивации отражается на духовности? Например: «Кажется, что я все время считываю одно и то же! Я чувствую, что не двигаюсь вперед».

Отсутствие мотивации может быть временным, скажем, когда меняются времена года. Например, зимой тела замедляются, энергии становится меньше. Мы хотим все время оставаться внутри, как медведи, которые возвращаются в берлогу, чтобы набраться сил.

Но недостаток мотивации может быть длительным и сильно влиять на многие сферы нашей жизни, к примеру на работу и семью. В таком случае важно искать помощь, чтобы понять причину разочарования и найти решение, которое поможет жизненной энергии снова течь без препятствий.

Спросите у карт:

? Как времена года влияют на мой уровень мотивации?

? Какие у меня циклы мотивации?

Отсутствие мотивации может сигнализировать о том, что нужно срочно изменить образ мыслей и отношение к реальности. Не важно, временное это исчезновение мотивации или постоянное, оно говорит об одном: нужно вспомнить собственную суть и вернуться в состояние гармонии и баланса.

Если вам не хватает желания воплотить мечты в жизнь, не отвергайте и не судите себя, а просто примите это состояние. Поговорите о нем с собой так, будто говорите с другом.

Возьмите колоду и начните диалог:

? Привет, дорогая мотивация. Где ты сейчас?

? Почему мне тебя не хватает?

? Что ты пытаешься мне сказать?

Иногда отсутствие мотивации показывает важные нужды, о которых мы давно забыли. Изучите этот вопрос с колодой и выберите одну или более карт:

? В чем я очень сильно нуждаюсь?

Вот несколько примеров.

? Выйдите за рамки рутины, смените работу, найдите новый путь, новые обязательства, посмотрите на работу по-новому и найдите в ней смысл! Займитесь жизнью.

? Прислушайтесь к своим нуждам, это поможет вернуть мотивацию. Есть несколько идей, над которыми стоит подумать вместе с колодой, чтобы вырваться из замкнутого круга и вновь обрести энергию: выберите одну или несколько карт на каждую идею и постарайтесь найти ключи, которые покажут выход.

? Проявите себя, скажите правду, будьте честными.

? Живите настоящим. Может, вы вкладываете все время и энергию, чтобы добиться какого-то результата? Повышение, свадьба, переезд? В таком случае вы живете в будущем и забыли о настоящем моменте. Вы забыли, что нужно развлекаться и лелеять свою душу.

? Прислушайтесь к своему сердцу: чего вы хотите? Вы отдали власть Большому Брату, который знает всё? Сознательно слушайте свое сердце.

? Действуйте! Да, иногда отсутствие мотивации является побегом от обязательств души (отсутствие уверенности или храбрости). В таком случае лучше всего просто пойти и сделать то, что нужно. Это работает! Мотивация мгновенно вернется, как только вы сделаете первый шаг. Раз вы творец, то полезно взять на себя ответственность и разрушить стены страха и мыслей, которые вас ограничивают.

? Верните удовольствие в центр жизни. Конечно, у вас есть обязательства, но не тратьте на них все свое время! Если вы будете постоянно заняты своей миссией, то быстро устанете и заскучаете. Так что живите и наслаждайтесь тем, что делаете! Развивайтесь, бросайте вызов неизвестному. Попробуйте начать что-то без предварительного планирования.

? Доверьтесь себе и Вселенной/Богу/Великому Сущему/Великому Духу. Если вам кажется, что вы несете всю планету на своих плечах, то передайте ее Вселенной. Зачем так себя мучить?