В случае необходимости периодически есть эти продукты, выбирая их, помните об их магических свойствах. Приготовьте их, как указано на упаковке. Затем, перед тем, как съесть, визуализируйте и наполните еду энергией.

Я включил сюда только отдельные продукты. Я уверен, что вы сможете решить, что еще добавить в каждый список.

Замороженный киш

Замороженная пицца пепперони. (Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что в пицце содержится настоящий сыр, а не «заменитель сыра моцарелла»; чаще всего в замороженных пиццах не используется настоящий сыр!)

Замороженный стейк «Солсбери» марки Stouffer.

Консервированный ананас в собственном соку марки Dole.

Кукурузные хлопья марки Kellogg.

Мороженое «Мамин лимонный пирог» марки Haagen Dazs.

Конфеты марки Hershey’s Kisses.

Напиток из маракуйи Mauna Lai марки Ocean Spray.

Шоколадный торт марки Pepperidge Farm.

Вишневый чизкейк марки Sarah Lee (и другие продукты этой марки).

Консервированный перец чили (чем острее, тем лучше).

Кока-кола.

Пепси.

Соус табаско марки Lea and Perrin.

Овсяные хлопья марки General Mills.

Рисовые чипсы марки Kellogg.

Ежевичный пирог марки Marie Callendar.

Рисовые хлопья.

Виноградный джем марки Welch.

Консервированное несладкое яблочное пюре.

Абрикосовый нектар марки Kern’s.

Суп из чечевицы марки Progresso.

Консервированные артишоки (слить воду перед употреблением в пищу).

Замороженный чесночный хлеб.

Суп-пюре из лука-порея марки Knorr.

Луковый суп марки Pepperidge Farm.

Гавайские картофельные чипсы марки Laura Scudder.

Хлеб с корицей.

Замороженное рыбное филе марки Gourmet.

Напиток Seven Up.

Консервированный грейпфрут дольками (несладкий).

Замороженные апельсиновые соки.

Лимонад марки Minute Maid.

Манговый нектар марки Kern’s.

Печенье с инжиром марки Nabisco.

Рисовые лепешки.

Примечание: я не являюсь сторонником постоянного употребления этих продуктов в пищу! При необходимости ешьте их со свежим молоком, свежевыжатыми фруктовыми соками и свежими овощами.

(Если вы считаете, что последний раздел был плохой, этот даже не читайте.)

Фастфуд совершил революцию в пищевых привычках. Сейчас это устоявшаяся часть нашего образа жизни. Часто еда обладает не очень хорошими вкусовыми качествами, имеет достаточно высокий уровень по содержанию жирности, сахара и соли, однако при этом удобна в употреблении.

Несколько лет назад в Сан-Диего открылся вегетарианский ресторан фастфуда, где была представлена натуральная, органическая пища. Там было даже окно для обслуживания клиентов в автомобилях. Я помню их отличный овощной суп и вкусные сэндвичи с авокадо, брюссельской капустой, сыром и томатами. К сожалению, этот ресторан скоро закрылся, потому что не смог выдержать конкуренцию с обычными заведениями фастфуда, расположенными по соседству.

Но вкусы, как известно, у всех разные, поэтому привожу список основных продуктов фастфуда и их магические свойства.

Предупреждение! Еда в ресторанах быстрого питания не означает, что необходимо чередовать сети Burger King, McDonalds., Subway и KFC. Лучше вообще не злоупотреблять фастфудом, а если и пробовать что-то, то только для разнообразия, а не в качестве постоянной диеты! (В наши дни, когда приветствуется забота об экологии, лучше не посещать рестораны, которые упаковывают пищу в контейнеры из пенопласта.)

Банановый сплит: любовь.

Брокколи с сыром: защита.

Печеный картофель: защита.

Рыбный сэндвич: психическое сознание.

Картофель фри: «заземление», защита.

Гамбургеры: «заземление», защита (см. главу 5).

Чай со льдом: физическая и магическая энергия, сознательный разум.

Луковые кольца: защита.

Шоколадный: любовь, достаток.

Клубничный: любовь.

Ванильный: любовь.

Я должен остановиться. Я не могу больше писать про фастфуд…