Шрифт:
Вернувшись в Москву после такого экстремального опыта, он поспешил показаться врачам. Столичные специалисты были вынуждены признать: от опухоли не осталось и следа! Даже для самых практичных людей, которые мыслят только в рамках доказательной медицины и не верят «сказкам и фантазиям», факт оставался фактом: с помощью голодания мой друг смог сохранить себе ногу и оздоровить весь организм.
Сегодня Валентин – абсолютно здоровый человек. Он прошел внутреннюю трансформацию и нашел истинное предназначение: из успешного предпринимателя и инвестора стал целителем, к которому выстраивается очередь. Он совмещает в своей практике народную медицину и современные технологии, участвует в создании инноваций в области превентивных методов оздоровления организма и помогает тысячам людей из разных уголков мира.
Эту историю прекрасно описывает мудрая фраза: «Никогда не спрашивай себя: „За что мне это?“ – лучше задумайся, для чего». В будущем я не раз находила подтверждение этим словам, в том числе и на своем опыте, которым поделюсь с вами на страницах книги.
Новыми жемчужинами в ожерелье «Голодного марафона» стали клинический психолог и бизнес-тренер Ирина Бова, кандидат фармацевтических наук и нутрициолог Яна Пешкова, астролог и специалист по аюрведе Елена Данченко. Экспертность этих людей была недостающим кусочком пазла проекта.
Ирина отвечала за психоэмоциональную поддержку марафонцев. Как психологу ей предстояло объяснить причины переедания и срывов участников, проявление психосоматики лишнего веса, подсветить возможные травмы прошлого и рассказать о влиянии «жертвенной» позиции на все сферы жизни человека. Для большинства людей еда – это самый быстрый и простой источник удовольствия. Через нее мы расслабляемся, отдыхаем, вознаграждаем себя.
Психолог помогла участникам марафона осознать важность получения позитивных эмоций не только от еды. Порой мы не догадываемся о том, что вместо шоколадки можно купить себе букет цветов, который будет благоухать и дарить радость. Чаще всего мы привыкли встречаться с друзьями и родственниками за столом дома или в ресторане, но вместо этого можно сходить в театр, на интересную экскурсию или провести время на природе. Встреча за едой – достаточно легкий способ установления и поддержания контакта с собеседником, но более ценно найти альтернативные способы взаимодействия друг с другом, которые помогут поменять устоявшиеся привычки на более полезные.
Яна Пешкова смогла дополнить проект знаниями в области детокса, особенно бытового, ведь наша будничная жизнь наполнена постоянным взаимодействием с токсинами, которые поступают из внешней среды – косметики, бытовой химии, посуды и т. д. Также она глубоко раскрыла актуальную тему дефицита витаминов и микроэлементов, смогла донести до участников важность их восполнения через суперфуды и в некоторых случаях БАДы.
Наш астролог Елена Данченко стала своеобразным ангелом-хранителем проекта. Благодаря ее рекомендациям мы знали, какой день наиболее гармоничен для начала голодания, какой период способствует легкому прохождению этого этапа, а какой – накоплению питательных веществ в организме. Именно она познакомила марафонцев с таким важным днем, как экадаши [5] , и полезной практикой – аскезой [6] . Ее ежедневные астрозаметки подбадривали участников и задавали дню позитивный настрой. Елена сыграла в судьбе создания «Голодного марафона» важную роль. Эту историю мало кто знает, но сейчас я ею поделюсь.
5
Экадаши – одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В день экадаши индуисты воздерживаются от употребления в пищу зерновых и бобовых и прикладывают особые усилия в духовной практике.
6
Аскеза – методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении; молитву; исполнение трудных обетов.
Про астрологию в моей жизни
Читать гороскопы и изучать информацию, связанную со звездами, мне нравилось с детства, однако делать личный астрологический расчет и натальную карту я не осмеливалась: астрология до определенного времени ассоциировалась у меня больше с мистикой, нежели с наукой.
Время шло, и, глубже погружаясь в тему, я постепенно пришла к осознанию: основа астрологии – математическая статистика и закономерности, а не магия! Поэтому решила найти грамотного астролога и взять консультацию по бизнесу и карьерному росту. И в этом мне помогла сестра. Она посоветовала мне Лену, которая жила в Китае. Мы списались, и Лена взяла в работу мои данные для составления астрологических расчетов.
Во время нашей сессии она четко и правдиво рассказывала про меня. Почти все, что она говорила, откликалось внутри за исключением одного момента – про мои способности улучшать здоровье других людей нетрадиционным способом. На тот момент мне было непонятно, как это можно сопоставить с той деятельностью, которой я занималась. Я восприняла не всерьез, а скорее, как возможную небольшую погрешность в расчете. Каково было мое удивление, когда годы спустя случайно обнаружила старые заметки и аудиозапись. Переслушав ее вновь, я была шокирована каждым словом. За несколько лет до создания курса Елена Данченко предсказала его в точных подробностях!
За несколько месяцев до операции по удалению щитовидной железы я решила вновь проконсультироваться с астрологом, чтобы выбрать наиболее благоприятный день для процедуры. Мне хотелось получить дополнительное подтверждение и поддержку со стороны звезд. Лена перебрала огромное количество дат, прежде чем найти идеальную – 19 марта. Загвоздка была в том, что до этого дня нужно ждать около четырех месяцев. С одной стороны, мне хотелось побыстрее закрыть данный вопрос, с другой – врачи разрешили подождать еще немного, поэтому я доверилась выбору Лены. Сейчас я рада, иначе все было бы по-другому.
Итак, до даты икс и поездки в Мюнхен оставалось совсем немного времени, а меня терзали сомнения в правильности принятого решения. Я чувствовала, что операция не выход, более того, интуиция мне подсказывала, что удаление щитовидной железы может мне навредить и покалечить. Ворвавшаяся в мою жизнь идея создания «Голодного марафона» в какой-то момент стала спасательным кругом, за который я зацепилась. Так, 19 марта, вместо того чтобы лежать на хирургическом столе, я приветствовала участников первого потока «Голодного марафона».