• Подготовьте интересные истории, которые можно рассказать (даже если единственный слушатель – вы сами).

• Вспомните молитвы.

• Будьте готовы медитировать.

• Обращайте внимание на природу во всех ее проявлениях.

• Займитесь чем-то: например, разведите костер побольше или поработайте над улучшением укрытия.

Подключите воображение. Поразмышляйте о том, как бы вы могли занять себя, не окажись рядом ни гаджетов, ни людей. Обязательно учтите это при кризисном планировании.

В жаркое летнее время или при кризисной ситуации в пустыне часто лучшим вариантом действий оказывается путь сохранения энергии и отказ от лишней работы, дабы сэкономить силы. Как только вы смогли закрыть свои базовые нужды – первая помощь, убежище и вода, – воспользуйтесь своим убежищем и отдохните. Если солнце печет, не забывайте про тень. Проветривайте свое пристанище и наслаждайтесь ветерком. Спите, пока светит солнце, а ночью будьте готовы к движению.

Продолжать работу на жаре, когда основные потребности уже закрыты, – контрпродуктивно. Отдыхайте. Сохраняйте энергию и уменьшайте потоотделение. Помните, что в этом моменте вас может застать скука. Будьте готовы занять голову, чтобы не дать ей подточить ваш боевой дух. Слабый боевой дух ведет к выученной беспомощности, что означает отказ от решения проблем. Вместо этого позвольте своему телу восстановиться и займите ум решением многочисленных задач выживания.

У величайших героев и лидеров всех стран и культур есть секрет: такие люди постоянно стремятся к самосовершенствованию и никогда не бывают полностью удовлетворены собой. Они сосредоточены на том, кем могут стать, чего способны достичь и как довести все до совершенства. Они постоянно читают, оттачивают свои навыки или осваивают новые, записываются на очередные курсы и снова бросают следующий вызов себе. Их ужасает мысль почивания на лаврах своих прошлых свершений, они уверены, что в будущем способны стать гораздо лучше и интереснее.

Именно такие люди добиваются успеха. Они ведут за собой и управляют. Они меняют мир. Это герои, которые спасают жизни. Вы хотите стать таким человеком-победителем? Только представьте, на что бы вы были способны в ситуациях выживания или кризиса, если бы были великолепно обучены и натренированы. Мы все любим думать, что справимся нормально, но зачем довольствоваться малым? Когда запахнет жареным, вы хотите быть преимуществом или бременем? Вы хотите быть компетентным, умелым и опытным лидером или будете в команде тех, кого придется спасать?

Станьте лидером. Будьте бдительны. Всегда стремитесь к большему.

Мой друг однажды сказал мне, что мера несчастья человека – это расстояние между тем, что он хочет иметь, и тем, что у него есть. Весьма проницательно, согласитесь. Примерно так же и с когнитивным диссонансом – это разница между убеждениями и поступками. Когда человек постоянно говорит о своих убеждениях и взглядах, но поступает вопреки им, он живет с постоянным внутренним конфликтом, который не способен устранить. Единственный выход из этой ситуации – это изменение либо убеждений, либо действий, чтобы они соответствовали друг другу.

Как это может помочь в ситуации выживания и способствовать безопасности? Увидеть диссонанс человека – это шанс взять ситуацию или обстановку под контроль, чтобы остановить кризис или суметь дать отпор. Если вы имеете дело с преступником (грабителем, взломщиком, насильником, похитителем, вымогателем, убийцей, бандой, картелем, синдикатом – список можно продолжать долго), то можете попытаться соотнести их убеждения и действия, понять разницу и использовать ее, чтобы повернуть ситуацию в свою пользу и спасти себе жизнь. Но прежде всего вам нужно осознать свой диссонанс. Подумайте минутку. Он есть у каждого из нас. Ни один живой человек не живет в соответствии со своими убеждениями на все 100 %. Если вы не понимаете свой когнитивный диссонанс, то вы так же уязвимы, как и человек, которого вы пытаетесь «рас– кусить».

И вновь поле боя – разум. Подготовьте это пространство к победной схватке, определив, где кроется ваш собственный диссонанс. Измените либо свои действия, чтобы они соответствовали убеждениями, либо свои убеждения, чтобы они совпали с действиями. Если у вас получится, то вы всегда будете иметь преимущество в схватке с врагами.

«ПРЕДВЗЯТОСТЬ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ

Будучи убежденными в чем-то, готовы ли вы к тому, что кто-то попытается вас переубедить? Что докажет, что ваши убеждения ложны? Одних фактов будет достаточно, чтобы вы поменяли свое мнение?