Поэтому очень важно в жизни опираться на объективные факты, а не на свои собственные мысли и ощущения, которые нам безбожно врут. Чем больше внешних фактов в нашей картине мира и чем меньше собственного "Я", тем объективнее и точнее ваше представление о реальности. А чем лучше вы понимаете, какова реальность на самом деле, а не в вашем ограниченном сознании, тем больше у вас есть рычагов влияния как на себя самого (то есть на свой мозг), так и на то, что вас окружает.

Возможно, вам нужно время, чтобы принять мысль о том, что ваша личность со всеми ее глубочайшими размышлениями и переживаниями – не более, чем иллюзия, нарисованная мозгом. Ее цель – создание некой целостности, необходимой свойственному для нашего вида чересчур развившемуся интеллекту, чтобы как-то систематизировать приобретаемые знания и навыки и научиться использовать их более эффективно. Но на самом деле, важна не причина того, почему для управления вашим телом мозг использует механизм построения логических связей, объединяющихся в более или менее связную картину вашего внутреннего мира, но осознание того, что если мы хотим чувствовать себя счастливыми и построить крепкие счастливые отношения, мы должны понимать механизмы, которыми руководствуется наш мозг, заставляя выполнять те или иные действия, иметь те или иные желания и самое главное – чувствовать себя счастливыми или несчастными. Поняв чего хочет наш мозг (а не наше убогое сознание, увешанное общественными стереотипами) мы сможем исключить, или по крайней мере уменьшить влияние факторов, становящихся для нас препятствием на пути к счастливой жизни, и синхронизировать наши желания и потребности с действиями, предпринимаемыми мозгом для их удовлетворения.

Поскольку все интересы мозга довольно ограничены и обусловлены лишь потребностями тела и программами, обеспечивающими выживание вида, то и начинать разговор необходимо с того, что же собственно, необходимо нашему телу. Но, конечно, мы не будем говорить о тысячах происходящих в нем процессах и потребностях, связанных, например, с местом в социуме или духовностью. Мы ограничимся лишь тем, что важно непосредственно в свете взаимоотношений мужчины и женщины – тем, что необходимо знать для создания счастливой семьи.

Повторяю. Счастливой! Семьи! Оба этих слова принципиально важны для определения цели этой книги. Если у вас в планах найти партнера для секса и быть с ним счастливым год-два, пока в вашем теле бушуют соответствующие гормоны, а затем, поплакав и посетовав на несправедливость судьбы, повторить все это с новым человеком, вам не стоит тратить время на чтение этой книги. Если вы хотите создать семью, но не намерены прилагать усилий по работе над собой и изменению своих взглядов, чтобы она дарила вам счастье до конца жизни (вашей или вашего партнера), или вашей основной целью является, скажем, создание семьи с намерением получить исключительно материальные выгоды после развода, пожалуй, я тоже порекомендую заняться чем-то более важным.

Но если вы хотите быть счастливы с одним человеком и готовы пожертвовать ради этого распространенными установками, прочно вбитыми в наши головы веяниями современности, и изменить свои привычные модели поведения, в этом случае, надеюсь, мне удастся помочь вам обнаружить корень причин ваших прошлых неудач. Может быть, вам удастся улучшить уже существующие отношения в том случае, если они изначально были построены неправильно. В данном контексте, построенные неправильно отношения – значит построенные в конфликте нашей психологии, основанной на заложенных в тело программах, и действий, которые мы ошибочно предпринимаем, чтобы бороться со следствием возникнувших проблем, а не с их причиной.

Все то, что будет описано в этой книге, не является набором незыблемых правил, поскольку все мы разные, все ситуации разные и даже мозг, который у мужчин и женщин отличается, никогда не бывает на 100% мужским или на 100% женским. Поэтому мы будем говорить скорее об общих тенденциях, которые свойственны большинству, но, возможно, в вашем конкретном случае могут иметь меньшую силу. С другой стороны, если вы отчетливо видите в описании проблемы тот путь, по которому идете прямо сейчас, по меньшей мере глупо предполагать, что результат, которого вы при этом достигните, будет отличаться от описанного. Хотя никто не запрещает вам убедиться в этом самостоятельно на собственном опыте. Но более правильной стратегией все же было бы подкорректировать свои действия, чтобы увеличить шансы на получение желаемого результата, а не такого как у всех.

"Как у всех" – это очень важные слова. Если обоснование вашего мировоззрения можно выразить словами "Все так живут", спешу вас разочаровать. "Все" в сегодняшнем мире – абсолютные неудачники и тотально несчастные люди. Избежать подобной участи каким-то чудесным образом сумели лишь единицы. Если вы хотите жить как все – живите, никто вам запретить не может. Но если вы хотите быть счастливым, то есть не таким как все, приготовьтесь к тому, что и жить придется иначе. И под словом "счастливым" здесь подразумевается не соответствие общественному мнению или каким-то внешним стандартам, но внутреннее, подлинное и стабильное ощущение счастья. Счастье – это именно внутреннее состояние, а не набор объективных вещей, в водовороте которых вы оказались. Эта книга не об успехе, нет (который тоже суть есть иллюзия, поскольку никто, на самом деле не знает, что это такое, хотя все за ним зачем-то пытаются угнаться, ломая свои жизни). Это книга о счастье. О настоящем, спокойном, глубоком счастье, которое вы всегда можете носить внутри себя, а значит, оно мало зависит от внешних факторов. И оно очень сильно отличается от представлений большинства других современных людей, но может стать вашим.

Мужчина не может быть полностью счастлив без женщины. И женщина не может быть полностью счастлива без мужчины. Но порой мы способны причинять друг другу такую сильную боль и делать это с таким завидным постоянством, что многие, так и не научившись строить отношения, принимают мудрое решение оставаться в одиночестве. Потому что так действительно лучше, если ты не знаешь как сделать по-настоящему хорошо. Или разочаровываются в счастье и считают, что в долговременном союзе оно для них просто невозможно. Однако правда в том, что мы созданы друг для друга. Более того, мы созданы именно для счастья в длительном союзе. И единственное, что мешает нам его испытывать – наши собственные ошибки и ложные представления. И именно о том, как их исправить, избавившись от самых распространенных преград современного мира, вставших на пути нашего естества, мы и поговорим.

К сожалению, автор этой книги не ученый, не психолог, не врач и вообще не специалист в какой-либо из связанных сфер. И хотя сама я всегда стремилась доверять лишь информации из проверенных источников, вынуждена признать, что моя скромная персона таковым не является. Я обычная женщина, которая однажды задалась вопросом о том, почему в нашем удивительном современном мире, полном наслаждений, свободы и возможностей, большинство из нас так беспредельно и глубоко несчастны? Каждый по-своему, но все одинаково невыносимо. И я начала искать ответы. Я прочла десятки, а может и сотни книг о нашей психологии и физиологии, посмотрела многие лекции и курсы на видео, анализировала статьи в интернете, следила за блогами тех, кто занимается изучением нашей природы профессионально. Постепенно все эти знания сложились в моей голове в довольно гармоничную картинку, которой я сочла важным поделиться с другими.