Но на самом деле мы не бессильны и не должны просто уповать, что проблемы решатся сами по себе. Мы многое можем сделать, нужно только знать, как. Эта книга поможет. Она покажет, как убрать обломки и выстроить новый фундамент ваших отношений с детьми, тот, где вы, как родитель, будете чувствовать себя сильным и причастным. Если вы будете следовать прописанным в этой книге шагам, то постепенно (а иногда и тотчас же) увидите огромные перемены в ваших отношениях с детьми. Стратегии осознанного родительства станут маяком на пути из густых джунглей смятения, где вы, возможно, застряли, к новому взаимодействию с детьми.

Осознанное родительство не для слабых. Оно для смелых и отважных. Для тех, кто готов ломать модели и традиции, кто намерен разорвать привычный цикл и начать сначала, даже если это означает, что какое-то время придется быть одному. Как бы страшно ни было – а это страшно, не буду врать, – осознанное родительство обещает то, что никогда раньше не предлагалось: воплощение подлинной связи между вами и вашими детьми. Вы предстанете друг перед другом такими, какие вы есть, без необходимости опускаться до манипуляций и контроля. Осознанное родительство – это связь, где вы оба начинаете ценить себя. Если это то, чего вам не хватало, эта книга для вас.

Просто знайте, что, находясь здесь, вы уже сделали первый шаг к масштабной трансформации своего стиля воспитания детей и жизни. Просто придя сюда, вы объявили, что ваш статус-кво неприемлем. Помните, не все родители способны пойти на это. Но вы не просто откликнулись на призыв, вы реагируете на него.

Осознанное родительство способно дать каждому из нас то, чего мы всегда хотели: глубокое и постоянное чувство собственной значимости. Разве мы не мечтаем, чтобы нас видели и ценили за то, кем мы являемся? Каждый человек желает свободно проявляться в мир, без осуждения, вины или стыда. Наши дети тоже стремятся к этому, и осознанное родительство может научить вас, как дать им это. Когда ваших детей начнут воспринимать такими, какими они являются, независимо от ожиданий общества, можете быть уверены, что это лучшая награда, которую они могут получить.

Я благодарю вас от лица ваших детей.

Давайте начнем!

Ваши отношения с ребенком отличаются от всех остальных по двум причинам: (1) Они являются вашей полной ответственностью с момента рождения ребенка до его полного взросления, а иногда и чуть дольше. (2) Нет двух одинаковых детей. Влияние этих двух аспектов делает отношения более сложными и запутанными. Чтобы они выживали и развивались, родителям нужно следить за ними, используя уникальный набор навыков и инструментов.

Поскольку ваши дети – это ваши дети, не важно, биологически или нет, они ваша основная ответственность. Поэтому уровень вашего вовлечения и вклада в их благополучие даже не обсуждается. Ни с кем больше у вас не будет такого контакта. Эта связь как дарит эйфорию, когда все хорошо, так и наполняет тревогой, яростью и болью, когда что-то идет не так.

Вы можете убежать от других взрослых. Дружба может резко прекратиться или постепенно сойти на нет. Отношения прекращаются. Случаются разводы. Но ваша связь с детьми? Никогда. Они ваши, что бы ни произошло. И у вас есть всего два варианта: осознанно принять трудный подъем в гору со всеми его пропущенными поворотами, крутыми склонами и истощением или упасть со скалы в острую бездну разобщения.

Вторая причина, по которой эти отношения отличаются от остальных, заключается в том, что они «дети». Я специально пишу это слово в кавычках. Дети – это уникальная категория людей. Они следуют иным правилам, имеют свое мышление и требуют кардинально другого подхода. Мне кажется, мы недооцениваем разницу между ними и нами. Мы думаем: «Ну что тут сложного? Они просто маленькие версии нас».

Дети – не мы в миниатюре. Да, они тоже люди, но на этом сходства заканчиваются. На всех других уровнях соответствий нет. Они совершенно другие. А мы, не имея инструментов для работы с этими отличиями, продолжаем все портить. Большинство взрослых не умеют общаться на детском языке. Вы когда-нибудь посещали занятия по детскому языку или изучали детскую психологию в университете? Конечно, возможно, кто-то из вас интересовался устройством психики ребенка, но это не то же самое, что иметь своих детей и исследовать их подход к жизни.

Чтобы начать путь роста и изменений, необходимо осознать, сколько всего мы не знаем. Никакой учитель не поможет студенту, который не хочет учиться. Все начинается с искреннего принятия нашего родительского невежества. Тогда наши сердца и умы становятся открыты для постижения нового. Когда мы чувствуем дискомфорт, то не уходим, а окунаемся в возникающую боль и борьбу, чтобы трансформироваться.