Вход/Регистрация
Измена. Как я не заметила раньше?
вернуться

Штерн Андреа

Шрифт:

Потому она шла, вроде находясь телом здесь, в Москве — мечте многих тысяч людей. Но самой её не было.

Словно на экране она наблюдала происходящее: остановившийся автобус на остановке, и выходящих из него пассажиров; пронёсшегося на велосипеде курьера, спешащего доставить заказ вовремя, чтобы не получить штраф… Интересно, а сам-то он ел?.. Женщину, ведущую за руку свою дочку, вон те строители… Даже гаишник, ругающий водителей за незнание жестов под сломанным светофором. Все они — маленькие люди, из которых состоит большой город.

Но они здесь все свои. А Лена чужая.

Если убрать одного, а затем второго и третьего… Продолжит ли Москва существовать? А если убрать сотню или тысячу?

Так, если город не может без людей, почему он так к нам холоден? Разве он не понимает, что, уничтожая нас, он уничтожает и себя?..

Но всё это было лишь в представлении Лены. И только, пока она не дошла до квартиры Ольги.

Здесь же её мысли вновь были заняты лишь одним вопросом:

«Что я здесь делаю?».

[1] Люмбаго — боль в пояснице (пояснично-крестцовом отделе позвоночника), обычно, стреляющего характера, вызванная деструктивными изменениями в позвоночнике, либо травмой.

Глава 15

Ты себя любишь?

— По первому образованию я хореограф, — поделилась Ольга. Долгое время работала тренером по пилатесу. Потом, какое-то время пилон. Потом переобучилась, и стала сертифицированным массажистом. Недавно получила сертификат коуча.

— Вы много учились, — прокомментировала Лена.

— А Вы кто по образованию? — возжигая благовония возле массажного стола, поинтересовалась Ольга.

— Учитель географии. — снимая ветровку, ответила Лена.

— Учителя часто ведут сидячий образ жизни, и сутулятся за тетрадями, — поделилась своими знаниями Ольга, — Поэтому получаются зажимы плечевого пояса и шеи. От этого возможны головная боль и головокружение. Да и сами плечи, наверно, напряжены и болят?

— Болят, но я не работаю в школе, — призналась Лена. — В магазине.

— Если много сидите за кассой — то же самое, ну, и товары, наверно, разгружаете и расставляете?

— Да, приходится. — тоном, нежелающим продолжать тему, поделилась Лена.

Ольга улыбнулась, подходя к ней:

— Сейчас что беспокоит?

— Всё, — с нервным смешком, закинула голову назад Лена. — У меня случилось событие, после которого я стала ещё больше уставшей. Не сплю, всё тело каменное и болит.

— Стрессы всегда приводят нас к телесным зажимам. Если мы чувствует тревогу, то поднимаем плечи, — она продемонстрировала на себе, — И держим их так постоянно, поэтому попробуйте сейчас сделать круговое движение плечами назад, — она показала, как правильно, — Так. Выпрямите осанку, чуть опустите плечи, вот, и шею чуть сдвиньте назад, чтобы она была прямой. Подбородок чуть вверх. Сейчас какие ощущения?

— Между лопаток чувствую полегче стало, — улыбнулась Лена.

— Хорошо, — так же улыбкой ответила Ольга, — А теперь сделайте глубокий выдох, сколько сможете. Головокружений и обмороков же у Вас нет?

— Нет, — коротко мотнула головой Лена, и сделала, как ей велели — выдохнула, а Ольга аккуратно надавливала ей на грудь.

— Теперь какие ощущения? — снова поинтересовалась массажист.

— Когда выдыхаю, то чувствую, как напряжение с плеч спадает, — обрадовалась такому колоссальному для себя эффекту от малой практики Лена.

— Отлично! — обрадовалась и Ольга. — Теперь, если Вы готовы, то, пожалуйста, снимите верх и ложитесь на массажный стол, я отвернусь.

Пока Лена выполняла и эту команду, Ольга успела постелить на кушетку одноразовую пелёнку:

— Ложитесь, голову сюда… Есть аллергии на какие-то масла, крема, ароматезаторы?

— Нет, либо я не знаю.

— Тогда я начну. Если Вам будет некомфортно, то сразу скажите.

— Хорошо.

— Вначале я начну стандартно, и позже, если всё будет хорошо, продолжим основное.

— Не очень поняла, — приподнялась Лена.

— Я работаю и как массажист, и как женский коуч. — снова с улыбкой ответила Ольга.

— И что это значит?

— Катерина, наверно, должна была Вас предупредить.

— Но не предупредила, — усмехнулась Лена. — Я уже начинаю бояться.

— Нет, бояться не нужно, — успокоила её Ольга, — Я сейчас всё расскажу. Я работаю со своими клиентками над проявлением женственности и чувственности.

— Ой, нет, мне такого не надо, — поспешила выпалить Лена.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: