Просторный

Ограничительный

Природа

Бесконечность

Ограниченный

Качество

Creative

Разрушительный

Зарядка

Позитив

Негатив

Эссенция

Божественный

Mortal

Чувство

Живой

Стресс

Эмоции

Любовь

Страх

Вера

Безграничные возможности

Ограничение

Чувство

Целостность

Раздельность

Усилия

Без усилий

Трудоемкий

Глава

5

Если мы можем чувствовать только то, о чем думаем, то не нужно ли нам думать позитивно, чтобы чувствовать это?

"Мы всегда находимся всего в одной мысли от мира, любви и радости, которые приходят из состояния отсутствия мыслей". – Дикен Беттингер

У принципа, согласно которому мы можем чувствовать только то, о чем думаем, есть одна оговорка, о которой я еще не упоминал. Более точный способ описать это заключается в том, что мы можем испытывать негативные эмоции только тогда, когда мы думаем.

Цель не обязательно состоит в том, чтобы полностью отказаться от негативных эмоций. Некоторые из негативных эмоций могут быть полезны, например, чувство страха, когда вы решаете пройтись по темному переулку в одиночестве и без посторонних глаз.

Эти негативные эмоции полезны для нас только в плане выживания, но если мы не сталкиваемся постоянно с ситуациями жизни и смерти, то для большинства из нас негативные эмоции скорее бесполезны, чем полезны.

Мы будем двигаться вперед в контексте того, что мы не боремся за физическое выживание, поэтому мы будем использовать контекст того, что негативные эмоции в большинстве случаев не нужны.

Когда я упоминаю, что мы можем чувствовать только то, о чем думаем, большинство людей полагают, что для того, чтобы испытывать положительные эмоции, мы должны мыслить позитивно.

Вместо того чтобы убеждать вас в том, правда это или нет, давайте проведем еще один мысленный эксперимент, чтобы вы сами смогли убедиться в этом.

Вспомните момент, когда вы испытывали самую большую радость и любовь в своей жизни, и ощущайте те чувства, которые вы испытывали в тот момент, как можно дольше, не менее 30 секунд.

Какие мысли проносились у вас в голове в тот пиковый момент, когда вы испытывали наибольшую радость и любовь? (Я не спрашиваю, что что вы делали в это время, а какие мысли проносились в вашей голове в тот самый момент).

Многие люди, которые отвечают на этот вопрос, понимают, что в тот момент у них не было никаких мыслей. Другие говорят, что мысль была о том, что они очень благодарны или счастливы.

Для тех, кто ответил, что у них была мысль о том, что они благодарны, почувствовали ли вы радость и любовь до того, как у вас появилась эта мысль, или после?

Потратьте 10-15 секунд на ответ на этот вопрос, прежде чем двигаться дальше. Какие озарения и прозрения у вас были?

Конец ознакомительного фрагмента.