Самым сложным, пожалуй, было выбрать то из моих наработок и наблюдений, что лучше всего работало бы именно в книжном формате. Ведь даже если мы преследуем конкретную цель и проходим определенные этапы, то какие-то размышления и упражнения больше подходят для очной работы, какие-то – для вебинаров или групповых встреч, а что-то можно было бы организовать в виде интерактивной игры. Здесь я собрала именно ту версию наработок, которая позволяет пройти максимально успешно все этапы методики улучшения своей профессиональной жизни именно с помощью книги.

Сначала мы поговорим о том, как устроена книга, с какими запросами вы можете к ней обратиться и в какой ситуации сейчас находитесь. Затем обсудим, что именно хотелось бы найти в работе мечты, какие интересы и мотивации двигают нас вперед. Отдельное внимание уделим исследованию собственной личности, ведь чтобы понять, что подходит конкретно мне, стоит напомнить себе, кто я, собственно, такой. Дальше мы постепенно перейдем к исследованию рынка труда, принципам составления успешного плана, техникам поднятия собственной решимости, чтобы приступить к действиям по улучшению своей профессиональной жизни. И вот после всех этих подвигов вас ждет еще и послесловие… Но его лучше читать в самом конце.

Главное, что я хотела бы передать как сообщение в этой главе.

Взрослый, уже профессионально активный человек в любой момент своей жизни может задуматься не просто об ускорении своей карьеры, но о кардинальном пересмотре профессиональной жизни. И это действительно важное исследование и для него самого, и для его близких, и для общества в целом. На эту работу стоит потратить достаточно времени, сил, интеллектуальных и эмоциональных ресурсов. Не нужно думать, что если вы занятой человек, то и это самоисследование должны делать впопыхах. Даже если вы уже работаете в хорошем месте и не планируете его покидать или даже если действительно не уверены в своих силах, даже если слишком молоды или кажетесь себе излишне возрастными, вы достойны того, чтобы прожить максимально полно и глубоко этот новый этап поиска. Тогда-то он и принесет потрясающие плоды.

В сопровождении людей вообще практически не существует каких-то универсальных ответов на вопросы. Но если и надо было бы выбрать вопрос с самым предсказуемым ответом, то я бы выдвинула в номинанты вопрос о том, когда лучше начинать работу над своим карьерным благополучием. И самый надежный ответ в этом случае: прямо сейчас, не теряя ни минуты.

Просто все устроено как-то так, что, скорее всего, мы позволим себе какие-то поползновения в сторону улучшений тогда, когда немножко начнем опаздывать с этими изменениями. Если даже не говорить об опасности профессионального выгорания, а сосредоточиться на легкой неудовлетворенности, то можно сказать, что со временем мы не только начинаем скучать, но и накапливаем усталость, страхи, сомнения, возможно даже приходим к плохому самочувствию, когда и вовсе становится сложно приступить к каким-то изменениям. И чем больше мы затягиваем с решением вопроса, тем выше вероятность, что нам будет казаться, что надо отложить размышления еще, и еще, и еще…

Важно, что работа над профессиональной самореализацией в том виде, в котором я ее для вас подготовила, – это нечто, чем очень сложно навредить и тогда, когда вам хорошо на вашей работе. Но зато она поможет избежать больших рисков, которые возникают, если мы затягиваем с пересмотром своей жизни, когда это необходимо. Ну а если навредить сложно, а польза может быть очень серьезная, то зачем откладывать?

Иногда нам кажется, что лучше еще немножко потерпеть, а задуматься о радикальных изменениях, только когда станет совсем уже невмоготу. Но пересматривать свою профессиональную жизнь, когда нам все еще нормально так работать, не только можно, но и нужно. Ведь чем лучше мы себя будем чувствовать в момент начала сопровождения, тем больше у нас появится энергии на исследование себя, рынка труда и нашей актуальной должности, тем больше будет воодушевления, чтобы искать интересные возможности, тем больше будет заряда и коммуникативной энергии, чтобы договариваться с коллегами, клиентами, начальством о каких-то новых важных нюансах… То есть чем больше ресурса у нас на входе, тем бодрее пойдет работа. А если ресурса сейчас маловато, то тем более важно как можно скорее вписаться в проработку, потому что чудесное восстановление сил в результате невероятной случайности происходит крайне редко, а вот впадение за время ожидания в еще более истощенное состояние – это очень даже распространенный случай.

Важно быть внимательными к тому, как именно истощение влияет на нас. Нам было бы легко вписаться в изменения, если бы внутренний диалог на фоне усталости звучал так: «Я хочу поменять профессиональную жизнь в лучшую сторону, и для этого существуют конкретные услуги и варианты. Я могу выбрать подходящий мне формат, и есть очень даже недорогие и не очень энергоемкие способы, но я так устал (-а), что у меня, кажется, нет ресурса даже на самое простое сопровождение». Но только, конечно же, все не так просто. Когда подкрадывается выгорание, мы можем даже не задумываться о чем-то вне рабочих задач, потому что они слишком срочные, важные, кажется, что без вас никто не справится и если вы профукаете сроки, то наступит конец света. Так что все это, конечно, очень мило, но сейчас на книжки и разговоры объективно нет времени. А сама по себе эта ситуация – уже звоночек. Но книга как раз и хороша тем, что читать ее можно в своем темпе, хоть 15 минут в неделю, и это уже значительно лучше, чем ничего.

А бывает так, что раздражение и стресс настолько омрачают наше восприятие, что нам кажется: «Ну хорошо, ну задумаюсь я о своей профориентации, а толку-то? Вы видели, что на рынке труда творится? Вокруг одни мошенники, все компании лишь выжимают соки из людей, все очень плохо…» Вот только такой внутренний монолог тоже может быть результатом общего утомления и разочарования. Никто не говорит, что за окном только единороги и радуги. Но если весь рынок труда кажется вам клоакой, то это уже подозрительно. Просто выберите на всякий случай тот способ пересмотра профессиональной жизни, который не покажется вам бросанием денег и времени на ветер. И может быть, уже по окончании этого первого цикла изучения себя в отношении работы и работы в отношении себя робкие лучи света пробьются сквозь серые тучи утомления… И книга в таком случае, пожалуй, самый бюджетный и доступный вариант, который только можно придумать.

Ну и грустная «классика». Одно из последствий сложной ситуации, в которую мы можем попасть, – это нарушение нашей самооценки: «Ну и зачем мне карьерное консультирование, если у меня нет никаких талантов, весь опыт – оторви и выбрось. Я сам бы себе не доверил никакой интересной или хоть сколько-нибудь приятной работы, что и время тратить…» Даже в тепличных условиях мы с каждым годом опыта и уровнем образования испытываем все большую сложность в том, чтобы по достоинству оценить наши знания и навыки. Но к этому мы еще вернемся в главе про личную профессиональную историю. А когда мы попадаем в ситуацию корпоративной несправедливости, или теряем работу, или оказываемся в неприятной личной ситуации, которая вынуждает быстро искать источник дохода, тогда наша самооценка катится кубарем с горы, весело подпрыгивая на кочках. И даже нельзя сказать, что это ненормально. Это как раз нормальная реакция на разрушительную ситуацию. Но только она не должна мешать продвигаться к выходу из тоннеля. В конце концов, скажите себе, что будете читать книгу из чисто познавательного интереса и, может быть, потом подскажете что-то своим близким об их карьере. А там, глядишь, по ходу чтения глав и самооценка начнет выкарабкиваться из своего временного пристанища на дне оврага.