Шрифт:
Никита посмотрел на Вику с поддержкой и предложил ей повторить за ним фразу:
– Я тебя вижу, но я не могу быть собой, мне нужно сохранить лицо.
Вика, немного колеблясь, произнесла слова, как он ей предложил:
– Я тебя вижу, но я не могу быть собой, мне нужно сохранить лицо.
После этого Никита попросил её поделиться тем, что она чувствует и что изменилось внутри неё после этих слов.
Вика глубоко вздохнула и, закрыв глаза на мгновение, начала говорить:
– Мне стало легче признать, что я часто скрываю свою истинную сущность, пытаясь угодить другим. Когда я произнесла эти слова, я ощутила, как будто что-то внутри меня сдвинулось. Я поняла, что эта необходимость «сохранить лицо» больше не должна быть моим приоритетом.
Она открыла глаза и посмотрела на Никиту.
– Я чувствую, что, позволяя себе испытывать свои истинные эмоции, я обретаю уверенность. Я больше не хочу быть той, кто прячется за масками. Это освобождает меня от внутреннего давления и помогает начать принимать себя полностью. Я начинаю осознавать, что могу быть и светлой, и тёмной, и это нормально.
Никита кивнул, замечая, как Вика постепенно обретает внутреннюю силу и готовность к изменениям.
– Это действительно важный шаг, Вика. Принять свою истинную природу – это путь к свободе и искренности.
Никита, вдохновлённый тем, как Вика делится своими чувствами, предложил:
– Давай теперь выберем камень, который поможет тебе принять себя в любом проявлении. Это может быть символом твоей целостности и силы, который будет поддерживать тебя на этом пути.
Вика кивнула и снова взглянула на камни, расставленные перед ней. Она чувствовала, что этот выбор станет важной вехой в её путешествии. Она начала внимательно рассматривать каждый камень, вслушиваясь в свои внутренние ощущения. После нескольких мгновений саморазмышления её внимание привлек один яркий камень – он был гладким, с переливающимися оттенками, которые напоминали радугу. Он излучал тепло и привлекал своей энергией.
– Я выбираю этот камень, – сказала Вика, поднимая его. – Он символизирует мою целостность и разнообразие эмоций. Я хочу, чтобы он напоминал мне о том, что все грани моей личности важны, и что принимать себя – значит принимать и свои слабости, и свои сильные стороны.
Никита улыбнулся, видя, как Вика буквально светится от своего выбора.
– Это отличный выбор, Вика. Этот камень станет твоим помощником в принятии себя. Он будет символизировать твою готовность открыться миру и быть настоящей – без страха перед осуждением.
Вика положила камень рядом с двумя предыдущими, создавая таким образом треугольник, в котором каждый из камней представлял разные аспекты её внутреннего мира – рисковать, принимать теневыю сторону и, наконец, принимать себя целиком и полностью. Это была новая глава в её пути к самопринятию.
Никита, вдохновлённый тем, как Вика шаг за шагом открывает свою истинную сущность, предложил ей продолжить.
– Теперь давай добавим к нашей фразе ещё одно сознательное утверждение: «Меня можно любить, несмотря ни на что, я цельная. Отвергая свою злость, я теряю часть себя». Это поможет тебе принять все стороны своей природы – даже те, которые иногда кажутся тёмными или неудобными.
Вика прищурилась:
– Это звучит сложно, но я чувствую, что это важно. Я готова.
Она представила, как её злость – это тоже часть её личной истории, которая заслуживает внимания и принятия. Собравшись с мыслями, она глубоким вдохом проговорила:
– Меня можно любить, несмотря ни на что, я цельная. Отвергая свою злость, я теряю часть себя. – После этих слов Вика ощутила, как будто что-то внутри неё сдвинулось.
Она поняла, что злость – это не враг, а просто эмоция, которая может поведать о тех гранях себя, которые она ещё не приняла. В этот момент ей захотелось, чтобы её тёмный камень приблизился вплотную к белому. Она ощутила, что именно так символически отражается ею стремление к гармонии между светлыми и тёмными сторонами.
– Никита, могу ли я немного изменить расположение камней? – спросила она, глядя на них.
С одобрением Никита кивнул:
– Конечно, сделай так, как ты чувствуешь.
Вика осторожно переместила тёмный камень так, чтобы он оказался прямо рядом с белым, и, глядя на это соединение, улыбнулась:
– Теперь они словно понимают друг друга. Это как напоминание о том, что обе стороны важны.
Никита с гордостью произнёс:
– Это очень мощный образ. Принять свою злость – это значит не отказываться от себя. Ты на пути к целостности, и это действительно прекрасно.
Вика почувствовала тепло в груди и радость от того, что делает шаги навстречу своей истинной сущности. После того, как она переместила тёмный камень вплотную к белому, в её душе возникло странное смешение чувств. Сначала она радовалась своему выбору, но вскоре в ней возникло беспокойство. Злость, которую она пыталась обнять, казалась слишком близкой, и от этого ей стало не по себе. Она почувствовала, как внутри нарастает напряжение.
– Никита, мне… мне становится плохо, – выдохнула она, и её голос дрожал.