Рис. 3. Вибрация + тяга.

На рис. 4. показано движение «шевеление и перетирание в ступе», голень находится под углом 90-100 град, ко всему телу.

Рис. 4. 100 град.

Данное массажное движение проводится только у молодых и физически крепких людей (мужчин), т. к. эти манипуляции имеют некоторую дискомфортную составляющую для пациентов (схема показана на рис. 5).

Более подробно данный аспект см. в Примерах 4–6.

На рис. 5 показана схема 3-х различных положений голени относительно массажного стола, под углами:

— 0 град (горизонтальное положение ноги);

— 90 град, (под прямым углом к плоскости стола);

— более 90 град (100–110 град).

В техниках Тай цзи Цигун массажа наиболее оптимальным считается положение голени — 90/100 град. Для «больших и тяжелых ног» — угол наклона голени составляет 95-100 град.

Амплитуды движений и манипуляций с суставами ноги в этом случае должны быть небольшими, внимательными и осторожными, во избежание дискомфорта у пациента. Данные манипуляции в суставах исп. только по мере приобретения опыта и практических навыков со стороны терапевта.

3. Мягкое и плавное расслабление мышечно-связочного аппарата в области тазобедренного сустава (техника тигра).

Массаж бедер, области таза и подколенной впадины обычно проводится в «проходящем режиме» сверху вниз: от области крестца (бедра) до уровня пальцев стопы (рис. 6).

Особое внимание уделить приемам вибрации с целью глубокого расслабления этой «массивной части тела человека». Для этого следует слегка «растрясти» данную область путем быстрых и неглубоких проходов «лапами тигра» от крестца до подошвы.

Рис. 7–8. Вибрация и легкое раздвижение ног.

Разминание крестца и обтачивание бедер (рис. 9-14).

Рис. 13–14. Полировка бедер на широкой мышце бедра.

4. Мягкое и плавное образование формы шара (техника змеи, журавля, леопарда и др.). В этом секторе техника движений аналогична предыдущим случаям, здесь преобладают приемы: растирания, пиления и подрезания «крылом» (рис. 15–18).

Мягкое применение «лапы леопарда» способствует быстрому и качественному расслаблению этой массивной части тела.

На рис. 19–20 показан массаж крестца (копчика). Массаж области таза, ягодиц и бедер показан на рис. 19–24.

Рис. 19–20. Смещение и сотрясение.

Рис. 21–22. Раздвижение и вкручивание.

Рис. 23–24. Растирание, вращение и разминание.

Дополнение по технике «пиления» (змеи)

Рис. 25–26. Пиление и легкое сжатие.

Примечание. Чтобы «ягодица приняла форму шара» (и осталась такой на долгое время) особое внимание сл. уделить глубокому расслаблению глубоких связок 3-х суставов ног (рис. 27).

Чем лучше будет проведена работа по глубокому расслаблению мышц таза и бедер, тем быстрее будет достигнута форма шара.

При образовании формы сферы основное значение сл. уделить мягкому (не силовому) воздействию на область ягодиц, т. е. следует творчески подходить к проявлению закона упругости на мягких частях (тканях) тела человека. Образование сферической формы ягодиц происходит одновременно (образ в сознании терапевта) в 3-х плоскостях тела человека: по горизонтали, по вертикали и по линии их соединения — по диагонали.