Общая схема подготовки для выравнивания.

1. Глажение ног мягкими движениями (техника змеи).

Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела. Движения в технике змеи обычно вытянуты по длине, при этом используется практически вся длина руки терапевта. Глажение проводится сверху вниз — от области таза (бедер) до пальцев ног.

2. Предварительное (пробное) мягкое удлинение ног.

Производится с помощью захватов за ноги и легких движений вытяжения в длину за две ноги (стопы), сочетая с поочередным вытягиванием за одну ногу. Пациент при этом держится руками за край массажного стола. Назначение захватов — «удлинение» энергии Ци за пределы тела с целью «вытяжения суставов» ног.

Рис. 3–4. Мягкое (пробное) вытяжение ног.

3. Мягкий массаж и диагностика поясницы.

Перед диагностикой выполняется прием глажение от головы до пяток («белый шелк»). Далее проводим диагностику поясницы — ощупывание поясничного и крестцового отдела позвоночника. Для «открытия» поясницы подкладывается специальный валик под живот для «раздвижения» поясничных позвонков. Затем проводят прием «шаг муравья», используют два варианта захвата — малый и средний («клешня краба» и т. п.).

Формы рук для диагностики поясницы.

Назначение «Южной заставы» — корректировка, выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока энергии Ци человека» — меридиан Ду май. При «поиске проблемных мест» (напряженных мышц спины) вы постоянно проводите сравнение тактильных ощущений в своих руках между левой и правой частями спины пациента. Все эти места имеют явно выраженную напряженную структуру и поэтому легко поддаются «вычислению» — диагностике. «Убирание и выравнивание» проблемных мест производится в мягко скользящем режиме движений пальцев.

«Клюв журавля». Собранные вместе (наподобие горсти) кончики 5-ти пальцев кисти.

«Открытая ладонь». Вся внутренняя поверхность 5-ти пальцев рук (включая кончики).

«Клешня краба». Собранные кончики 2-х пальцев. Используется самая малая форма хвата.

«Лапа тигра». Раздвинутые пальцы рук.

«Укус змеи». Узкий хват пальцами рук.

Используется самая малая форма хвата.

Данные формы пальцев исп. в диагностике для определения различных напряженных мест поверхности тела. Основная рабочая массажная поверхность пальцев — кончики.

Во время диагностики поверхности тела пациента ваши кончики пальцев проводят характерные для «поиска и сравнения» подвижные ощупывающие и перебирающие кожу движения. Подобные мягкие и внимательные действия (режим: «поиск и сравнение») пальцами могут проводиться практически по всей поверхности тела, за исключением локальных мест скопления лимфатических сосудов.

Назначение поясницы — баланс, выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока Ци организма» в меридиане Ду май, который влияет на состояние главных и др. меридианов. Согласно ТКМ: поясница является «мостом и местом соединения энергий Неба и Земли».

4. Удлинение и растягивание тела с двух сторон, за руки (2-й вариант — за голову) — за ноги, плюс растягивание поясницы.

Линейное вытягивание. Диагональное вытягивание.

Терапия поясницы состоит из набора линейных поглаживаний вдоль хода меридиана мочевого пузыря и поперечных («пилящих») движений по ходу опоясывающего меридиана Дай май. Применение указанных выше 5-ти форм пальцев будет способствовать снятию болевых и дискомфортных ощущений в этой области тела. Доп. манипуляциями здесь являются: медленные, мягкие и плавные вытягивания за конечности с целью «раздвижения поясницы» (см. рис. 5–7).

5. Мягкое удлинение ног (и поясницы). Главное внимание в удлинении тела и ног придается правильному положению захватов рук терапевта за конечности пациента, чтобы не вызвать дискомфортных ощущений в точках контакта. Тянущие движения можно проводить как за одну, так и за две конечности пациента. Взгляд терапевта при этом направлен на область поясницы. «Вытягивание за конечности» происходит с концентрацией сознания на своем нижнем энергетическом центре Дань тянь. Это нужно для того, чтобы:

— как можно меньше тратить сил и, соответственно — не уставать;

— правильно (не больно) держать захват за конечности и правильно производить нужные массажные манипуляции;

— подключить свое чувствование (интуицию) ситуации;

— начать развивать в себе сенсорное восприятие «пространства тела» (объема, длины, формы, расстояний и т. п.);

— исп. данное состояние сознания для медитации в движении.

Режим движения при растягивании ног (поясницы) — «плавно тянущий», т. е. мягко эластичный, наподобие растягивания «резиновой ленты». Поперечное «открытие поясницы» производится пальцами, ребром ладони и др. формами, обычно после продольного вытяжения за конечности. Количество вытягиваний 3–7 раз. Все массажные движения и манипуляции проводятся в 3-х плоскостях и по 6-ти направлениям (рис. 8).