Теперь рассмотрим процесс точечного Цигуп массажа с «концентрацией сознания на пустоте ума».

Пример 2.

Следует убрать боль в области плеча и снять напряжение мышц в верхней части спины и шеи. Цель (намерение) терапии — прямо сейчас боль исчезнет в плече и снимет напряжение в верхней части спины и шеи. Намерение произносится мысленно, четко и один раз. Ваше «чистое сознание» теперь будет четко знать, чего вы хотите по отношению к себе или к др. человеку.

Рассмотрим схему проведения точечного массажа.

Сначала проводим диагностику в области левого плеча и верхней части спины и шеи. Мягко и осторожно находим напряженные и болезненные участки тела (рис. 21а).

Один палец (ладонь) помещаем на самый напряженный участок тела и производим на него надавливание, с целью определения степени напряжения в нем (рис. 21а). Сначала следует ослабить давление на мышцу (точку) и затем необходимо просто мягко ее коснуться пальцем. Далее, слегка коснитесь указательным пальцем др. руки другого, но уже не болезненного участка тела (рис. 21б). Эта мышца не должна быть напряженной или болезненной (для этого можно выбрать любой участок тела). Сосредоточим внимание на первом пальце (точке контакта) и начнем прислушиваться к своим ощущениям. Не спешите, обратите внимание на температуру тела, структуры мышц пациента, гладкость кожи, на напряжение мышц в этой области, реакцию мышц на ваше прикосновение и т. п.

Максимально осознайте (почувствуйте) эти проявления, реакции и изменения, которые происходят в точке контакта.

Далее четко и ясно осознайте все реакции во второй точке контакта (на здоровой мышце). Затем объедините эти два ощущения в одно и осознавайте их устойчиво и одновременно в течение нескольких секунд (5-10). Состояние вашего ума при этом свободно от посторонних мыслей, и оно «как бы наблюдает за всем происходящим со стороны». Добейтесь этого ощущения на 5–6 секунд.

При правильном совместном удерживании внимания (свободно и без напряжения) на двух точках (пальцах) контакта у вас «появляется в теле» чувство безмятежности и покоя. Включите (добавьте) это состояние покоя к своему осознанию пальцев. Теперь вы сконцентрированы на 3-х объектах: 1-я точка контакта, 2-я точка контакта плюс состояние гармонии и покоя.

Продолжайте осознавать три объекта до тех пор, пока не почувствуете происходящие изменения в теле пациента.

Все эти изменения будут связаны с чувством глубокого расслабления тела и мышц (связок, тканей) пациента. Процесс может занять несколько минут (3–10), однако, по мере приобретения опыта это время уменьшится до 1–2 минут.

При расслаблении тела пациента происходит полезная перестройка его «энергетической структуры» в сторону избавления от структуры боли или болезни.

Пациент при этом просто расслабляется, а его состояние ума находится в «свободном и произвольном состоянии», в независимости о. т действий терапевта. Главное — это наличие в теле и в сознании «состояния внутренней радости и комфорта».

Процесс освоения данного метода начинают с «простых случаев», при наличии сложных заболеваний вам потребуются знания, опыт, интуиция и божественное вдохновение.

Точечный массаж плоскостопия.

В плане плоскостопия терапия будет аналогична предыдущему случаю, но с учетом сл. аспектов: места локализации болезни и соответственно др. форм захватов стопы. Пальцевой контакт также показан к применению, ввиду его точечно-прицельного воздействия на «очаг заболевания».

Рис. 22–24. Захваты двумя руками за одну стопу.

Рис. 25–26. Захват за две стопы.

Резюме.

Кроме выше предложенных методов воздействия сл. уделить особое внимание параллельному проведению комплекса лечебных упражнений (ЛФК), направленных на укрепление и усиление мышечно-связочного аппарата стопы.

Далее, вниманию читателя будет представлен лечебный метод Дань тянь Цигун по терапии некоторых хронических состояний, совпадающий с предыдущим методом по многим теоретическим и практическим вопросам.

МЕТОД ДАНЬ ТЯНЬ ЦИГУН

Известно, что нижний энергетический центр Дань тянь является источником всех движений в восточных гимнастиках. Этот важный сектор тела также осуществляет контроль управления за движениями и сохранением равновесия тела. Поток внутренней энергии Ци (дыхание) увеличивается за счет выполнения специальных упражнений, а также накапливается, хранится в этом центре и становится резервной энергией, которую необходимо постоянно пополнять при занятиях. Дань тянь является источником, накопителем силы и объема внутренней энергии Ци человека. Однако, главным и ведущим центром во всех процессах, включая упомянутые свойства, служит наше сознание — ум, который «отдает распоряжения», куда направить Ци. Для правильного фокусирования деятельности ума, чтобы управлять движениями потока энергии исп. упражнения на концентрацию сознания — медитацию [36, 60].