4!. Дополнительные сведения о себе, которые, по вашему мнению, представляют интерес для руководителя курса и могут оказать вам более эффективную помощь в избавлении от вредных привычек и переедания

Домашний адрес:________________________

Телефон:______________________________

Исходя из богатой практики проведения занятий, замечу: наибольшее количество вопросов возникает по таким пунктам, как терминология или количество пищи, часов, рублей, килограммов.

Что тут сказать? Не надо рыться в справочной и энциклопедической литературе. Пишите честно, как вы понимаете сегодня эти термины. Не бойтесь показать свою неосведомленность — это опять же не ваша вина. Просто некоторым, наиболее важным, как мы поймем, понятиям вас никогда не учили.

Не пишите, как говорится, «с потолка» о затратах времени, денег, а затем — в дневниках — и килокалорий, затраченных в результате тех действий, которые обозначены в вопросах анкеты. Четко фиксируйте свое самочувствие, н^ в коем случае не зацикливайтесь на своих болезнях и болячках. Напротив, начните с ними «задушевный разговор», такой, к примеру, какой вы иногда заводите с детьми — ласковый и назидательный, поучительный и(непреклонный. Этот «разговор» ведите также на бумаге. Результат вас поразит: буквально на следующее утро (а сам «разговор» надо записывать перед сном) вы с удивлением отметите, как исчезнут недомогание, болевые ощущения, да и сама болезнь уйдет Отнеситесь к; этому очень серьезно. Каждый вечер в процессе занятий обязательно выкраивайте несколько минут для такого важного и необходимого вам разговора. На последнем занятии каждый из вас должен будет сдать мне записанные беседы с болячками и болезнями — числом не менее двенадцати листов. Повторяю: не меньше. Больше — сколько угодно: это вам пойдет только во благо.

Приведу в пример один из разговоров со своими болезнями и болячками — с разрешения автора, Ольги В.:

«Дорогая моя больная печень! Я очень виновата перед тобой, что никогда не берегла, не заботилась о тебе, не задумывалась о тех нагрузках и перегрузках, которые ты испытывала от моего неправедного образа жизни. Прости меня, родная. Я обязательно изменю все в своем образе жизни — перестану употреблять алкоголь и никотин, питаться жирно, обильно и смешанно. Обязательно помогу тебе очиститься от грязи и билирубиновых камней, которые бородавками облепили тебя.

И к тебе обращаюсь я, очень и очень тревожащая меня болячка, — к тебе, моя маленькая опухоль в левой груди! Еще недавно ты была небольшим уплотнением, напоминающим тугую резиновую пробочку, а сегодня ты разрослась уже чуть ли не с куриное яйцо… Помнишь те процедуры, которые проводили с тобой в том страшном онкологическом учреждении? Были использованы различные лекарства, облучение, а вот теперь хирург готовится к тому, чтобы вырезать тебя. Представляешь, каково тебе будет под ножом?! Поэтому я прошу тебя, моя опухоль, поскорее покинь меня! Давай расстанемся с тобой по-доброму. Ведь я не виню, не проклинаю тебя, сознавая, что ты — следствие того образа жизни, который я вела столько лет. Умоляю, покинь мой организм, уйди от меня далеко-далеко — туда, куда человек не дойдет, зверь не добежит, птица не долетит. Уйди, пожалуйста, уйди — и не зацепись за кого-нибудь по пути!..

Милое мое, родное сердце! Прости меня, неразумную, за столь долгое небрежное к тебе отношение. Прости, что называла тебя мотором, говаривала: мол, мотор чего-то барахлит, будто я шоферюга какая. Сердечко мое милое, прости меня за те неимоверные нагрузки, которые я тебе навязывала и даже гордилась при этом: ничего, мой мотор все вытянет!.. И ты тянуло, вытягивало, дорогое мое сердечко. И, конечно, не могло не надорваться. Прости меня, прости. Я теперь все свои действия буду согласовывать с твоими возможностями, не стану перетруждать тебя…»

Это очень пространный диалог, хотя и написанный в форме монолога. Но Ольга правильно отметила: она вела разговор где-то покаянный, где-то назидательный, прислушиваясь к ответам своих болячек.

О самой Ольге — всего несколько слов. Она пришла на занятия, точнее, ее насильно привела сюда подруга, когда Ольгу готовили к операции по удалению раковой опухоли в груди. Передо мной стояла симпатичная женщина с потемневшим лицом (лицом курильщика), страдающая от множества заболеваний. В последние годы она заглушала свои боли сначала рюмкой, затем стопкой, а далее — стаканами алкогольной отравы…

Сегодня Ольга Николаевна — полностью здоровая, резко помолодевшая, с ясным, чистым лицом и поголубевшими глазами женщина. Недавно, как говорится, рискнула — ив результате появился на свет Божий еще один маленький человечек, кстати, мой тезка. Отец ребенка — тоже наш оптималист, занимавшийся с Ольгой в одной группе. Ну да это уже другая история…

Надеюсь, некоторые из вас хоть изредка брались за Библию, читали даже Евангелие. Я часто буду обращать вас к этой Книге Книг. Вот и сегодня представлю один малоизвестный текст апокрифического Евангелия, посвященный целительной деятельности Иисуса Христа. Отмечу, что здесь приводится не полный текст, а всего одна восьмая часть полного арамейского манускрипта, хранящегося в Ватикане. Существует и его так называемый славянский вариант, который находится в королевской библиотеке Габсбургов и является собственностью австрийского правительства. Благодаря большой подвижнической деятельности известной российской целительницы Надежды Алексеевны Семеновой это Евангелие впервые издано на русском языке. «Сам Господь сподобил меня пойти к одному французскому аббату, — рассказывала мне Надежда Алексеевна, — который известен своим благочестием и скромным образом жизни. Это он подарил мне апокриф, дошедший до нас почти через два тысячелетия… В имеющихся Евангелиях — я имею в виду Библию — постоянный акцент смещается в сторону исцеления человеческих душ. Но Христос приносил людям и телесное здоровье. Он дал четкий наказ своим ученикам: «Больных исцеляйте, прокаженных очищайте, мертвых воскрешайте, бесов изгоняйте…» (Матф.)»

В предисловии переводчика, доктора Эд. Бертоле, лауреата премии Лозаннского университета, мы читаем: (Манускрипты, открытые доктором Шекли, подтверждают… что в течение своей миссии на земле Иисус заботился в одинаковой степени о физическом, моральном и духовном здоровье своих слушателей.

В этих двух манускриптах древних даны точные, очень ясно выраженные советы, как вести здоровый образ жизни.

Воздержание от всякой мясной пищи, алкоголя, наркотических ядов; целебные свойства естественных факторов — солнца, воды, земли; превосходство овощей и фруктов в их естественном состоянии, первоочередная терапевтическая сила лечения голодом для восстановления здоровья, подорванного нарушением нами законов Природы, законов, установленных самим Богом; эти древние манускрипты показывают, что Христос хотел научить людей прожить жизнь мудрую и здоровую, в соответствии с волей Создателя». В этом смысле открытые манускрипты являются новым подтверждением того, что «физическое здоровье, как моральное, так и духовное, не может быть обретено иначе, чем в соответствии с законами Бога».