Шрифт:
Когда противник атакует сверху, стремительно сократите дистанцию и нанесите удар мечом снизу (рис. 6.100). Базовой техникой является шаньцзиэ.
Последовательность движений
Сделайте шаг назад правой ногой и сместите на нее вес тела. Оторвите левую пятку от пола. При этом корпус слегка отклонится назад. Затем одновременно опишите круг против часовой стрелки левой рукой и по часовой стрелке — правой. В результате острие меча опишет большой круг (рис. 6.101).
Внутренние компоненты
Посмотрите вверх и сосредоточьте внимание на точке бай-хуэй. Ощутите, как поток ци устремляется к острию меча.
Ключевые моменты
Шаг назад должен быть несколько большим, чем обычно; левое колено при этом слегка приподнято. Когда вес тела начнет смещаться назад, почувствуйте, что оно полностью расслаблено и готово двигаться вперед.
Применение
Продолжая предыдущее движение, уступите противнику и отступите назад. Одновременно измените направление его движения круговым махом меча (рис. 6.102). Базовыми техниками являются гэ и дай.
Последовательность движений
Продолжая предыдущее движение, выпрямите корпус. Сделайте шаг вперед правой ногой, касаясь пола лишь подушечками пальцев. Сместите восемьдесят процентов веса тела на левую ногу и примите левостороннюю несубстанциональную стойку. Одновременно круговым движением подайте обе руки вперед. Держите меч перед собой на уровне пояса. Острие меча направлено вперед, а обе ладони — вверх. Левая рука держит цзяньтан способом цзянь-фа(рис. 6.103).
Внутренние компоненты
Посмотрите вперед и сосредоточьте сознание на точке бай-хуэй, а затем на левой руке. Ощутите как острие меча «излучает» ци.
Ключевые моменты
Почувствуйте, как вашим перемещением вперед руководит затылочная область головы. Представьте, что вы готовы к стремительному продвижению вперед, а руки наполнены непобедимой силой.
Применение
Продолжая предыдущее движение, сделайте быстрый шаг вперед и круговым движением меча под оружием противника отрубите ему кисть (рис. 6.104). Базовой техникой является лан.
Последовательность движений
Сместите весь вес тела на левую ногу, а правую слегка отставьте назад, принимая левостороннюю несубстанциональную стойку. Одновременно подайте корпус назад, сомкните руки и отведите меч, расположенный горизонтально, на себя (рис. 6.105).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед и сосредоточивать сознание на левой руке. Почувствуйте, как ци опускается в область дань-тянь, к низу живота.
Ключевые моменты
Отводя меч назад, следите за тем, чтобы ваше тело, оружие и правая нога двигались в унисон. В правом колене должно возникнуть ощущение легкого подъема. Это придаст корпусу устойчивость, а рукам силу.
Применение
Предыдущее движение можно дополнить горизонтальным рубящим ударом по корпусу противника (рис. 6.106). Базовой техникой является чоу.
11. Выбивание пыли на ветру (иньфэнь данчен)
Это плавное, но энергичное движение основано на подражании изысканным манерам даосских священников. Оружие противника следует уподоблять пыли, а свой меч — щетке.
Последовательность движений
Разверните корпус вправо и слегка поднимите правое колено, так чтобы правая стопа касалась пола лишь основанием пальцев. Таким образом вы принимаете несубстанциональную стойку. Держа меч обеими руками, отведите их вправо на уровень пояса. Острие меча направлено вверх (рис. 6.107).
Внутренние компоненты
Посмотрите влево и сосредоточьте сознание на цзяньтан. Почувствуйте круговое движение ци в руках.