Фаза развития синдрома белого воротничка начинается с того, что психика и организм уходят в состояние хронического надрыва, то есть работают на длительном промежутке времени, с использованием всех ресурсов психики и организма без их восстановления. Опасность синдрома белого воротничка состоит в том, что работа психики и организма в состоянии хронического надрыва приводит к тому, что в дальнейшем состояние этих ресурсов не может быть восстановлено на прежнем уровне. Например, если вы проработали на максимуме своих психических и физиологических ресурсов на протяжении полугода, и ушли в надрыв, то проработать еще полгода в таком же состоянии Вы не сможете

Для того, чтобы восстановить свой ресурсный потенциал, Вам придется пройти длительный и очень дорогостоящий курс лечения. Согласитесь, что намного дешевле выйдет внимательно отнестись к диагностике синдрома белого воротничка на стадии развития, так как здесь еще можно предотвратить психофизиологический срыв – наиболее вероятный исход синдрома белого воротничка.

В фазе развития синдром белого воротничка проходит последовательно следующие стадии:

1) длительное пребывание в психофизиологическом пике;

2) надрыв;

3) хроническое протекание.

Длительное пребывание в психофизиологическом пике

Эта стадия отличается тем, что организм работает как бы в экстренном режиме. Такое состояние сравнимо, например с тем, когда человек попадает в положение угрожающее его жизни. По времени эта стадии может длиться от нескольких недель до 1–2 лет. На моей практике, еще не встречались случаи, в которых человек мог бы находиться в психофизиологическом пике более двух лет. Однако это вполне возможно, но встречается крайне редко.

Надрыв

Эта стадия заключается в том, что максимальное использование психических и физиологических ресурсов не может длиться бесконечно долго, и, человек уходит в надрыв. Надрыв на практике происходит следующим образом – снижение результативности трудовой деятельности при увеличении количества затрачиваемых для ее выполнения ресурсов. Получается, что ресурсов тратится все больше, а результаты не только не увеличиваются, но и снижаются.

Эта стадия вызывает агрессию у самого человека, а человек начинает злиться на самого себя из—за того, что он не может работать еще больше, еще лучше. Именно это состояние выводит синдром белого воротничка в следующую стадию – хроническое протекание.

Хроническое протекание

Эта стадия может длиться достаточно долго и все зависит от конкретной ситуации. Она состоит в том, что, пребывая в состоянии хронического психофизиологического пика, у конкретного специалиста постоянно снижается либо остается на прежнем уровне результативность профессиональной деятельности.

Пройдя все эти стадии, синдром белого воротничка неизбежно переходит в третью – заключительную фазу – перерождение, исчезновение. На особенность протекания этого процесса оказывает влияние специфика конкретной ситуации, например, перевод на вышестоящую должность, или отпуск скорее спровоцируют развитие синдрома белого воротничка.

Эта фаза жизненного цикла синдрома белого воротничка, может протекать как в активной – заметной форме, так и латентной – скрытой и незаметной. Вне зависимости от этого суть последней – третьей фазы не меняется, так как «Если мы чего—то не видим, то это совершенно не значит, что этого нет».

Пребывание в третьей фазе синдрома белого воротничка наиболее опасно не только для профессиональной области, но и для психики и физиологии. Все дело в пограничном состоянии, возникающем как логическое последствие синдрома. Представьте себя идущего человека по тонкому канату, протянутого над глубокой пропастью между двух скал. Ну что представили? А теперь подумайте о том, что станет, если он оступится, вот именно, очень долгий полет вниз, с красивым звуком в его завершение. Примерно то же самое происходит с психикой и организмом, когда синдром белого воротничка находится в третьей фазе. Вариативность дальнейшего поворота достаточно велика – оттого, что все обойдется и до того, что у Вас произойдет психофизиологический и нервный срыв.

В третье фазе существуют следующие основные варианты развития событий, которые чаще всего встречаются на практике:

1) включатся механизмы саморегуляции, в результате чего психика и организм придут в норму;

2) как следствие и побочный результат развития синдрома белого воротничка произойдет психофизиологический срыв;

3) синдром белого воротничка трансформируется (переродится) в другой вид ПД – «Профессиональное выгорание»;

4) синдром белого воротничка, вновь повторит свой жизненный цикл, начав снова с фазы зарождения.

Включатся механизмы саморегуляции, в результате чего психика и организм придут в норму.

Примером, наиболее часто встречающихся механизмов саморегуляции являются депрессия, физиологическая болезнь, вялость, апатия и т. д. Как поступит обычный человек, когда заболеет? Естественно, наглотается таблеток и пойдет на работу – она же ведь превыше всего. Получается, мы сами себе вредим, не умея использовать выработанные за миллионы лет эволюции механизмы саморегуляции организма.