Интересной формой скрытой тренировки является применение «жестов силы». Речь идет о работе с пальцевыми жестами, где бы вы ни находились и что бы ни делали! Когда вы едете в общественном транспорте, то можете соединять свои пальцы в самые замысловатые формы (если, конечно, ваши руки находятся в карманах и ваши движения не видны через одежду, тогда никто не увидит этого). Если же вы будете держать руки на виду, то соединение пальцев должно быть естественным и не вызывающим любопытства (или внимания) со стороны окружающих. Например, вы можете так сложить кисти своих рук, чтобы почувствовать, какое влияние оказывает внешне незаметное соединение пальцев на внутреннюю энергетику вашего организма. Подробнее об использовании «жестов силы» вы сможете прочитать в нашей следующей книге, а теперь рассмотрим другие техники.

В первой книге мы упоминали о техниках «переноса сознания». Подобные упражнения абсолютно невидимы, так как работа происходит не с физическими частями тела (или их движениями), а с вашим «сознанием», которое по желанию можно «переносить» куда угодно! Некоторые такие техники вам уже знакомы, например, «перенос сознания в кулак» (глава «Охота за кулаком» в первой книге), работа с «чувством слепка» (глава «Боевые медитации», там же), техники «оживления» оружия (глава «Противодействие вооруженным атакам» во второй книге) и мн. др.

Возможности, даруемые этими упражнениями, поистине фантастические, ведь если говорить даже только о «чувстве слепка», то с помощью данной медитации вы можете «видеть» то место, куда вы не смотрите (или где вас нет в данный момент), но где был ранее оставлен ваш энергетический «слепок». Представляете, какие необыкновенные возможности открываются перед вами! Свое «Сознание» можно переносить и в оружие, причем вы уже пробовали это делать, когда знакомились с техниками «оживления» оружия, подробно описанными в нашей второй книге (см. главу «Противодействие вооруженным атакам»).

К числу техник скрытого тренинга относится выполнение невидимых энергетических движений. Мы приведем несколько примеров, из которых вы поймете, как они выполняются на практике, причем сначала желательно научиться работать с «энергетической рукой». Кратко с этой медитативной практикой вы познакомились, когда изучали главу «Секреты быстрого касания» (в книге «Как побеждать любого противника. Сенсационное Открытие в Мире боевых искусств»). Выполняя «быстрое касание» различных частей тела, вы уже чувствовали, что в том самом месте, которое вы собираетесь атаковать, будто уже «возникает» (или «материализуется») ваша «невидимая (или энергетическая) рука». Физической руки там еще нет, но «рука энергетическая» уже поразила выбранную цель, и это кажется по-настоящему удивительным, ведь практически вслед за «энергетической рукой» цель поражает и реальная (т. е. физическая) рука. Это происходит неотвратимо, и никто не способен защититься от ударов, выполняемых на дистанции «быстрого касания»!

Когда у вас будут получаться эти упражнения, попробуйте использовать «энергетическую руку» уже для других целей, например, учитесь касаться ею различных предметов или объектов вокруг. Очевидно, что подобное упражнение также можно делать незаметно для окружающих, развивая одновременно и глазомер, и точность своих энергетических движений.

Постарайтесь осознать, что все это – не игра воображения! Это – Реальность, которую вы постепенно открываете для себя и начинаете осваивать. Обратите внимание, что «невидимая рука» не должна быть визуализацией! Ее необходимо именно чувствовать!!! Один наш ученик рассказал, что у него получается «увидеть» свою руку, но никак не почувствовать ее. В результате он не мог использовать данную технику, так как его «рука» являлась всего лишь плодом зрительного воображения.

Еще раз повторим, что ключом к сверхспособностям является способность ЧУВСТВОВАТЬ, а не представлять (или воображать!) себе что-либо. Благодаря развитию ощущений становятся возможны настоящие чудеса. С помощью «энергетической руки» вы можете касаться любых предметов или объектов вокруг себя, проникать в глубь их и оказывать скрытое энергетическое воздействие. Это достигается в том числе за счет «удлинения» невидимой руки.

Одной из Высших Целей обучения в ШАР является достижение СВОБОДЫ! Эта Свобода предполагает в том числе энергетическую независимость вашего «Я» от… физического тела, и большинство техник и упражнений нашей Школы обучает именно этому. Вспомните секретные гимнастики воинов, боевые медитации, техники «небесного воина» и мн. др.

Один из наших учеников был чрезвычайно удивлен, когда после выполнения интенсивных «вибрирующих» движений вдруг обнаружил, что у него, кроме двух физических рук, появилась третья… «энергетическая рука»!.. Он настолько явственно почувствовал ее, что даже растерялся, но после того случая уже нисколько не сомневался в реальности того, что происходит при выполнении любых энергетических техник ШАР. Заметим, что у нас имеется множество специальных упражнений, позволяющих быстро и (главное!) безопасно активизировать энергетику организма. Часть из этих техник вам уже хорошо знакома по нашим первым книгам.

Подробно о работе с «энергетической рукой» (включая способы прямого биоэнергетического воздействия на человека и животных) вы сможете прочитать в нашей будущей книге, посвященной Шар-медитациям, а сейчас вернемся к невидимым энергетическим движениям.

Первое упражнение, с которым вы познакомитесь, – подъем – опускание «невидимой руки». Стоя или сидя, попробуйте на уровне ощущений (словно вы совершаете настоящее движение!) поднять, а затем опустить свою руку. Если поначалу у вас не будет получаться это, то выполните описываемое движение физической рукой. Потом снова повторите движение, но – уже «невидимой». Обратите внимание, что это не должна быть работа вашего воображения, вы не должны визуализировать свою «руку»! Ее необходимо именно чувствовать! Чувствование своей «невидимой руки» является ключом к правильному выполнению данного упражнения. Далее пробуйте выполнять круговые движения (или вращения) «энергетической рукой», причем обратите внимание на разогревание плечевого сустава. То же самое делайте и второй рукой и двумя руками одновременно!