Через несколько месяцев мы снова встретились с Олей. Занятия английским у нее теперь не вызывали проблем, страх пропал, руки уже не дрожали, и тесты она прошла вполне хорошо. Стресс перемотивации был снят. Прошел ли он без последствий? Будем надеяться.

Стресс перемотивации встречается не так уж редко. От него, например, иногда страдали мои самые лучшие студенты, те, кто со второго курса занимался у меня в кружке нейропсихологии. Экзамен по нейропсихологии они сдавали на четвертом курсе. Казалось бы, чего им бояться? Меня они хорошо знали, предмет им тоже был интересен и знаком. В этом-то и было дело: им очень не хотелось уронить себя именно в моих глазах. Хотелось также подтвердить свою репутацию знатоков предмета, которой они пользовались – вполне заслуженно – среди сокурсников. Понятно, что все они стремились блеснуть на экзамене. Ведь любой их неуспех дал бы злоязычным товарищам повод поиздеваться: «Что же ты? Два года время тратил, и все равно – трояк? Стоило ли спину гнуть?» И прочее в том же духе. Я понимала, из-за чего они так волнуются, и одного отправляла погулять, другому советовала пойти в буфет выпить чаю, третьего просила прийти завтра.

Чаще всего чрезмерное волнение охватывает людей ответственных, требовательных к себе, привыкших к устойчивым успехам. Вот почему именно таким людям важно повнимательнее вглядеться в рисунок на с. 37. Попытайтесь определить, где, на каком уровне ваша мотивация.

Если вы увидели, что «страдаете» перемотивацией, не пугайтесь: как говаривал Карлсон, дело житейское. Для начала попытайтесь разобраться в себе, понять, почему вы тратите силы на самобичевание, а не на дело, за которое взялись. Чаще всего это происходит из-за того, что вы не слишком высоко цените свои способности. Вам кажется, что такому, ничем не выдающемуся человеку, как вы, ни за что не преодолеть трудностей освоения нового языка. Но оглянитесь вокруг: сколько людей, самых обыкновенных, иногда немолодых и не слишком способных, уж, тем более, не гениальных, говорят и пишут на новом языке, который еще несколько лет назад был им не знаком. Будьте уверены – вы не хуже их, и способностей у вас не меньше. У вас другое, то, что психологи называют заниженной самооценкой. Обнаружив это, вы можете и должны сделать следующий шаг – убедить себя, что вы не хуже этих других. И вы сделаете то, что сумели они, если вы действительно этого хотите.

А как узнать, хотите ли вы этого или нет? Существует способ, о котором мы уже упоминали, довольно жестокий, но достаточно эффективный. Нужно спросить себя самого: чего же ты хочешь? Получив ответ, снова задать этот же вопрос, и еще раз, и еще. До тех пор, пока не доберешься до самого донышка собственной души. Полученные ответы подскажут вам, что же в самом деле движет вашими поступками.

Понятно, далеко не все могут освоить специальность «сам себе психолог». И потому помощь профессионала (даже одна встреча с ним) бывает весьма полезна.

Сезам, откройся!

Во время одного исследования я проводила опрос школьников, приехавших в Израиль по программе «Наале». Одна из девочек, Лина, очень старательная и трудолюбивая, несмотря на все усилия, осваивала язык очень медленно. Тестирование же показало, что у нее не просто хорошая, а замечательная, великолепная слуховая память и прекрасные способности.

Я сказала Лине об этом и о том, что убеждена: она начнет говорить, и довольно скоро. Беседуя с нею, я поняла, что она страдает из-за заниженной самооценки: девушка не поверила мне, пришлось ее убеждать, что она вовсе не тупая, что она ничуть не хуже других и может достичь того же, что и они. Чтобы произвести на девочку впечатление, пришлось пустить в ход специальную терминологию. (Обычно научные термины в разговоре с подростками я не использую.)

– Ты думаешь: если человек показал во время тестирования плохие результаты, то у него для плохие способности. Но это не всегда так. Может быть, человек устал, переволновался, не смог сосредоточиться? Здесь большую роль играет случай. А вот хороший результат практически не бывает случайным. Если ты без ошибок запомнила много слов, значительно больше средних результатов твоих сверстников, то это свидетельствует о высоком качестве переработки слухо-речевой информации и о хорошей памяти А это – основа языковых способностей.

Лина смотрела на меня недоверчиво, но промолчала.

Через восемь месяцев я встретилась с нею вновь. Что же произошло за это время? Никакого чуда не случилось, роман на иврите она не написала, Тору на русский не перевела, но заговорила. Лина рассказала, как это произошло, и мне стало ясно: у нее открылся…

Эмоциональный фильтр

Для того, чтобы понять, что значит эта метафора, достаточно взглянуть на рисунок, который помещен на с. 42.

Вы уже догадались: у того, кто улыбается, этот фильтр открыт настежь – а второй субъект его наглухо захлопнул. Первый распахнут навстречу миру, и мир входит в него беспрепятственно. Второй относится к миру с недоверием, ему многое в нем не нравится, и потому информация о мире, встречая негативное восприятие, образно говоря, останавливается у входа. Как войти, если ты знаешь, что тебя не любят?

Но почему закрыт эмоциональный фильтр? Из-за низкой самооценки? Страха? Скуки? А, может быть, из-за того, что человек чрезмерно сосредоточен на своих слабостях? Например, на занятиях многое нужно воспринимать на слух, а он плохо слышит? Или требуют читать и читать, а у него неважное зрение и зрительная память тоже?

Процесс изучения языка предполагает открытость. «Надо. Необходимо. Без него мне не обойтись. Я должен», – эти заклинания помогают мало. С их помощью мы пытаемся заставить себя. Но наш эмоциональный фильтр плохо переносит насилие, он захлопывается, и все наши усилия дают совсем не тот результат, которого мы жаждем.

Если не принимать культуру страны, в которой ты собираешься жить или уже живешь, не знать ее истории, ее героев, ее друзей и врагов, то и язык ее впустить в себя гораздо труднее. Интерес к литературе, истории, культуре, интерес со знаком плюс может распахнуть запертый фильтр…

До нашего разговора Лина была похожа на второго человечка (см. рисунок). Таким же мрачным было ее отношение к себе и к окружающему миру. Но когда не мама, не папа, не подружка, а специалист, профессионал сказал ей, что у нее есть способности к языку, есть какая-то особенно развитая слуховая память, мнение ее о самой себе постепенно стало меняться в лучшую сторону. Повысилась самооценка, появилась уверенность в себе, желание реализовать свои способности.