Вспомните Альфонса и Гастона

Отношения между сознанием и подсознанием можно выстроить по аналогии с историей двух известных героев – Гастона и Альфонса. Эти два субъекта всегда вежливы, уступают друг другу место: «Пожалуйста, прошу вас, господин Гастон, вы первый». «Нет, нет, сначала вы, господин Альфонс».

Скоро вы заметите, что, хваля свое подсознание, в ответ вы получаете огромную поддержку для своих сознательных действий.

Подайте руку вашему второму «я»

Подайте руку вашему второму «я». Отнеситесь к нему не как к противнику, с которым вы вели борьбу, а как к давнишнему другу, который пропадал где-то много лет. Подсознание обязательно оценит этот жест и отреагирует на него с удвоенной радостью.

Рассказывайте о себе без стыда. Не бойтесь публично говорить о своих недостатках – это не будет воспринято как слабость. Подсознание поспешит к вам на помощь, и ваши признания будут выглядеть скорее как проявление внутренней силы.

Если попытаться представить себе, как это происходит, картина будет примерно такой. Альфонс-сознание говорит Гастону-подсознанию: «Хотите перейти на диету, чтобы похудеть?» А Гастон отвечает: «Сначала вы, Альфонс». Но Альфонс тоже не лыком шит: «Иди вперед, Гастон. Без тебя ни о какой диете не может быть и речи».

Гастон немного растерян. Он вовсе не собирается худеть. Он предпочел бы дальше хорошо питаться. Есть и толстеть. Он любит как следует поесть, любит чувствовать себя сытым. Но он вежлив: «Дорогой Альфонс, тебя я люблю больше всего на свете. Больше, чем еду. Но скажи мне честно: ты действительно считаешь, что диета нам необходима?» На что Альфонс-сознание отвечает: «Мой дорогой Гастон, я думаю, что это так. Но не хочу принуждать тебя к тому, чего ты сам не желаешь».

Они колеблются, спорят, соревнуются в вежливости, и в конце концов Гастон, которому всегда принадлежит последнее слово, говорит: «Альфонс, дорогой Альфонс, моя сознательная половина! У меня такое ощущение, что мне понравилась твоя идея. Как будто изначально она была моей!.. Теперь мы точно знаем, чего хотим. Пусть так и будет, давай перейдем на диету».

Если вы когда-нибудь худели, отказывались от алкоголя или табака, то знаете, как долго созревала эта идея.

И опять Альфонс обращается к Гастону: «Мой дорогой Гастон! Я купил тебе новый костюм и пару прекрасных ботинок». «Мне?» – удивляется Гастон. «Конечно, дорогой мой. Что же в этом такого странного? Завтра покупка будет доставлена».

Гастон-подсознание приятно удивлен и весь день пребывает в хорошем настроении. Он с нетерпением ждет подарка. Ах, если бы ваше подсознание могло чаще испытывать радость от решений сознания, каким счастливым вы бы стали!..

Каждый по своему

На самом деле все внутренние конфликты происходят из-за нашего собственного невежества – незнания этих двух «я».

Вы оставляете подсознанию все заботы о физических функциях организма, таких как дыхание, кровообращение, пищеварение, рост. А потом вдруг отворачиваетесь и не находите для него ни единого слова похвалы. Напротив, вы требуете полного и безграничного послушания. Подсознание полно энтузиазма, оно вкалывает как проклятое, но прежде, чем оно успеет заговорить, сознание уже кричит: «Я устало!»

Подсознание способно быстро и эффективно работать, но сознание сопротивляется: «Не так быстро – я не успеваю!» Но и это не сбивает его с толку – все упреки сознание пропускает мимо ушей. К тому же оно злопамятно: «Я никогда ему этого не прощу! Оно еще пожалеет!»

Подсознание любит импровизировать, искать новые решения, сознание же протестует в ответ: «Не сходи с ума!»

Как легко было бы достичь единства, познать новую счастливую жизнь, если бы мы могли оставить обе наши части в покое, позволить им самим выполнять свои обязанности.

Сознание повторяет: «Я не могу этого сделать. У меня нет технических способностей. Я ничего не смыслю в расчетах. Я совершенно ни на что не гожусь». Подсознание воспринимает это как личную обиду, как брошенный вызов. Оно чувствует, что сознание стремится играть главенствующую роль во всей вашей личности. Между тем ему хорошо известно, что вместе они способны реализовать самые смелые планы, могут достичь любой цели. Ибо в просторах подсознания скрыт весь ваш опыт. Убедитесь же в этом и используйте его с мудростью, силой и умением.

Сознание склоняет вас к жизни во внутреннем расколе. Но такое существование приносит лишь страдания и беспокойство, тормозит развитие психики. Подсознание, напротив, желает соединиться с вашим сознанием, чтобы вместе творить чудеса. Так почему же вы не пользуетесь этим в повседневной жизни?

Обе половины вашей личности должны выполнять каждая свою работу. Сознание может заговорить лишь при условии, что будет использовать соответствующие слова. Но и подсознание не дремлет. Оно хочет скоординировать свою мощь с сознательным интеллектуальным потенциалом и волей. Оно стремится к примирению двух частей вашей личности, примирению радостному и счастливому.