Медитация по обретению желаемого качества или спасительная чудесная страна.

Если вы садитесь за медитацию для обретения каких-то хороших, но все-таки меркантильных качеств, то это медитация будет гораздо ниже, чем медитация просто так. Есть медитация на определенный образ божества, которые дадут вам все, что попросите. Но это из серии того, как я упоминал ранее «чтобы быстрее осуществить свое желание». А есть медитации, которые поднимают вас над желаниями вообще. И у вас не возникает желания не потому, что у вас не может его не возникнуть, а потому что формулировка желания и его исполнение сливаются в один момент. И, понятно, что с точки зрения йоги более рационально или более логично, получить такое состояние или качество.

Многие люди говорят: «Что-то нервы ни к черту. На работе стресс. Надо начать медитировать». На этом появляются миллионы курсов: «Вы плохо себя чувствуете, жизнь вас достала, приходите к нам на семинар. Мы поможем!». Иногда помогают, но это коммерция. Жизнь вас поставила перед какой-то жизненной проблемой, у вас возникло беспокойство. И можно медитацию использовать в качестве осмысления этой проблемы, а можно медитацию использовать в качестве обезболивающего. На этом построены многочисленные психотренинги. Или приходишь к психологу, он с тобой работу провел, и у тебя вроде все в порядке и спокойно. Но он не решил проблемы в твоей жизни. Проблемы могут вылезти через другое место.

В «Йога Сутры Патанджали», в четвертой, по-моему, главе, есть о сверхспособностях и путях их достижения. Это так называемое состояние саньямы, когда вы достигаете все более сильной концентрации на объекте или явлении. И в зависимости от того, на что вы медитируете, вы получаете ту или иную сверхспособность или то или иное качество. Скажем, медитируешь на Полярную звезду, и вся наука астрологии перед тобой раскрывается, как на ладони. Но это утилитарно. Это тоже самое, что размениваться по мелочам. Хорошее, конечно, разменивание, тем более, если вы получите, хотя бы один раз удачный результат, то вы поверите в этот метод и начнете использовать его сильнее уже совсем в другом. Но самая ценная медитация – это когда вы растите свое свободное пространство. У нас есть наша карма, и мы не знаем, что нам принесет день завтрашний. Но у нас есть так называемая «спасительная чудесная страна», что бы с нами ни произошло, что бы с нами ни случилось, мы можем оказаться в своем волшебном королевстве, которое мы сами построили, которое ни от чего не зависит. Это мир медитации, сотворенный нами. И мы, находясь там, успокаиваемся и приходим в себя. Набрались сил, опять вернулись в это обычное измерение. Начинаем обычный мир переделывать. Устали, прыгнули во внутрь.

Я помню, как только Советский Союз рухнул, народ стал получать виды на жительство по всему миру. Мало ли, что здесь случится, а я могу оказаться на Канарских островах. Здесь революция, хоть потоп, а я и моя семья живы-здоровы. Ощущение того, что у тебя тылы прикрыты. Конечно, в нашем материальном мире все очень сомнительно. Но когда мы начинаем создавать мир нетронутости внутри себя, то это более надежно и более приоритетно. Поэтому я бы рекомендовал вам начинать с самого максимального, а все остальное, по мере необходимости, к вам приложится. Уже потом будете читать соответствующие тексты, учиться, узнаете, какая медитация к чему ведет. Конечно, я могу дать вам их миллиард. Но я не хочу - я вас уважаю. Я уважаю то, что каждый из вас – личность, а не будильник, который можно запрограммировать на семинаре, и он в течение последующего полгода идет как надо, а потом опять происходит сбой программы. Я хочу, чтобы у вас не было поломок в принципе. Да, это сложно. Но каждый из вас – личность. И если на что-то замахиваться – замахиваться по самому высшему уровню.

Медитация на положительное или отрицательное качество.

В «Йога Сутра Патанджали» сказано: будешь медитировать на смелость - сам станешь смелым. На доброту – сам станешь добрым. На разум – сам станешь умным. Я утрирую, но примерно так. Будешь медитировать на какие-то свои положительные качества - положительные качества приобретешь. А если я буду медитировать на свои отрицательные качества, скажем, лень? Что же при этом получу я? Не буду я вас сейчас долго мучить ответом, сразу скажу, что медитация на отрицательные качества не приводит ни к чему. То, что медитация на положительных качествах приводит к усилению и раскрытию положительных качеств - это не просто голословное заявление. Но во-первых, многотысячелетний опыт, во-вторых, этому есть серьезное теоретическое обоснование.

Есть свет. Есть тьма. Тьма - это отсутствие света. Свет мы можем усиливать, делать ярче или делать меньше. А вот тьму мы не можем делать ни больше, ни меньше. Тьма какая есть, такая есть. Природа негатива – это природа отсутствия, а не природа наличия какой-либо составляющей. Бесполезно делать тьму сильнее. Вы можете сделать меньше свет. Но никак не можете сделать больше тьму. Поэтому усиление отрицательного – не приведет ни к какому результату. Более того, это просто будет холостая работа. Объект медитации может быть любым, в том числе, и лень, и злость и, что угодно. Но вы не получите для себя никакой пользы в плане изменения или увеличения этого качества. Более злым вы не станете.

Есть другая сторона этой медали. Если нас захватывает какая-то параноидальная мысль, которая крутится у нас в голове, то она начинает расти, заслоняет все наше пространство, и мы начинаем делать глупости. Выглядеть может примерно так: «Вот, Ляпкин-Тяпкин за моей спиной гадости говорит. Да-да, этот Ляпкин-Тяпкин всегда гадости говорит. И вчера говорил, наверное, тоже. Я не слышал, но точно говорил. И все так многозначительно на меня смотрят». И эта паранойя начинает набирать обороты: «Нет, этому Ляпкину-Тяпкину морду надо набить. Или что там. Убить его мало!» И вот человек начинает сам себя накручивать. А потом эта мысль его доводит до такого истерического состояния, что он идет бить морду Ляпкину-Тяпкину, а Ляпкин-Тяпкин вовсе и не думал за спиной ничего говорить. Это момент, когда мысль, которая к нам приходит, как пиявка, захватывает наши эмоции, начинает сосать из нас энергию, сама надувается, растет и, действительно, заслоняет собой все пространство. Живет эта паразитическая мысль за счет того, что высасывает из нас прану, а мысли и процесс мыслеобразования, как вы уже знаете, это очень затратный процесс. Такие состояния надо пресекать в самом начале. Но если мы целенаправленно выберем себе медитацию: «Ляпкин-Тяпкин и что он говорит за моей спиной», то сколько бы вы не медитировали, Ляпкин-Тяпкин больше говорить не станет. Это следует помнить, что саньяма или медитация на положительных факторах дарит вам положительные свойства, способности и сверхспособности. Саньяма или медитация на отрицательных качествах не дарит ничего.

Рис. 24. Медитация на качества.

Вывод следующий. Если вы хотите избавиться от какого-то качества, ненужного вам, то следует медитировать не на это отрицательное качество, а на его противоположность. Если мы хотим очень быстро избавиться от страха, не следует медитировать на страх. Мы полностью вывернем это понятие, но он не даст нам смелости. Но если мы начнем медитировать на смелость, то мы искореним страх. То есть, если вы хотите избавиться от отрицательного, вы вытесняете это положительным, а не войной с отрицательным. Например, мы хотим обладать теми же качествами, что и наш друг, и мы, конечно, можем медитировать на это. И если эти качества положительные, например, терпимость, то медитируя, мы развиваем это замечательное качество в себе.