Соответственно, людям с повышенным (140/80–160/90) давлением запрещены белые скипидарные ванны. Чтобы нормализовать его, курс терапии начинают с серии из 5–7 желтых ванн, затем чередуют желтые и смешанные. Необходимо измерять давление до и после процедуры. При артериальном давлении, превышающем 160/90, принимать общие скипидарные ванны нельзя. Давление снижают до безопасного для жизни уровня фармакологическими препаратами, после чего желтыми общими скипидарными ваннами добиваются постепенного уменьшения дозировки гипотензивных средств. При артериальном давлении, превышающем 160/90, необязательно совсем отказываться от капилляротерапии – можно делать местные ванны для ног или рук.

Общие скипидарные ванны принимают курсом из 35–40 процедур, это позволяет значительно улучшить самочувствие. Чтобы закрепить полученный эффект, курс повторяют каждые 2–3 месяца. Существует и другая схема, без перерыва в лечении. Согласно ей после интенсивного курса ванны продолжают принимать 1–2 раза в неделю.

По одной из общепринятых методик приема скипидарных ванн их проводят через день. То есть стандартная схема лечения выглядит следующим образом:

• 1-й день – ванна с желтым раствором либо смешанная;

• 2-й день – перерыв;

• 3-й день – ванна с белой эмульсией или смешанная – в пропорции, наиболее подходящей для нормализации артериального давления;

• 4-й день – перерыв и т. д.

Хронические заболевания предполагают более редкий прием залмановских ванн, для них приемлема частота приема один-два раза в неделю. Существуют объективные признаки, позволяющие оценить эффективность терапии скипидарными ваннами и понять, все ли вы делаете правильно. К примеру, о расширении капилляров и усилении обмена веществ свидетельствует легкое приятное покалывание кожи после процедуры. Не у всех это ощущение возникает сразу, но уже после 3–5 ванн оно должно появиться обязательно. Если нет покалывания, постепенно увеличьте концентрацию препарата, прибавляя по 5 мл в каждую ванну (но не более 100 мл) до тех пор, пока этот признак не появится. Необязательно добиваться покалываний во всем теле, капилляры расширяются там, где они были сжаты спазмом. Поэтому ощущение может возникать локально в руках или ногах. Если при подобранной дозировке покалывание чувствуется, ее можно считать оптимальной терапевтической именно для вас и больше не увеличивать, продолжая принимать ванны с таким же количеством препарата.

Кровенаполненные капилляры

Во время лечения залмановскими ваннами пейте больше обычного, поскольку очищающее от шлаков повышенное потоотделение во время и в первые часы после ванны приводит к потере жидкости, которую необходимо своевременно восполнять.

Меры предосторожности при принятии скипидарных ванн.

• При слишком интенсивном или чрезмерно продолжительном (более 45 мин) покалывании после ванны, а также при малейшем ухудшении самочувствия уменьшите дозировку скипидарной смеси. Людям старше 70 лет вообще не стоит наливать более 10 мл эмульсии на 150 л воды.

После скипидарных ванн требуется восполнить потерянную с потом жидкость

• Ни в коем случае не погружайтесь в скипидарную ванну с головой, также избегайте попадания скипидара в глаза, даже разведенного большим количеством воды.

• Малейшая боль в области сердца – сигнал к немедленной отмене процедур, прием которых можно возобновить через 1–2 недели, но под контролем врача-физиотерапевта.

• Усиление суставных болей, даже на фоне некоторого повышения температуры и ускорения СОЭ, не требует отмены скипидарных ванн. Сделайте перерыв на 1–2 недели и продолжите лечение с меньшей концентрацией раствора.

Местные скипидарные ванны назначают людям преклонного возраста или пациентам, ослабленным тяжелой болезнью, которые не в состоянии переносить общую капилляротерапию. Местные ванны также рекомендуются, если нет технической возможности принимать общую ванну (маленькая сидячая ванна).

Местная скипидарная ванна для ног

Местные скипидарные ванны обладают более мягким действием, поэтому показаны всем и всегда.

Местными могут быть ванны для рук, для ног и просто сидячие, воздействие которых направлено преимущественно на органы малого таза. Продолжительность приема – 15 мин. Рекомендуемая концентрация: 2–3 мл белого раствора или желтой эмульсии на 10 л воды.

Опуская руки или ноги в скипидарную ванну, остальное тело либо особенно нуждающиеся в лечении его части – коленные, тазобедренные суставы – оберните смоченной в ванне тканью. После ванны укутайте теплым пледом руки или ноги и выпейте фиточай с нужным эффектом. Для большей результативности места локализации патологического очага (позвоночник, суставы, мышцы) смажьте кремом, в состав которого входит живичный скипидар.

Методика применения местных ванн предполагает постепенное увеличение количества скипидарной смеси в воде во время курса лечения. Но даже при очень высокой концентрации препарата местная ванна может не вызывать покалывания после применения, и это считается вариантом нормы.

Белые скипидарные ванны показаны для людей с нормальным или пониженным артериальным давлением. Они не вызывают повышения температуры и усиления работы потовых желез. Белые ванны обладают местно-раздражающим и рефлекторным воздействием на рецепторы и капилляры кожи, улучшают питание тканей, стимулируют обмен веществ, восстанавливают капиллярное кровообращение и повышают артериальное давление. Этот вид ванн не относится к горячим, температура воды не должна превышать 37–39 °C. Чтобы поддерживать постоянный режим, нужно каждые 3–5 мин доливать горячую воду, сверяясь с показаниями термометра. Белые ванны принимают от 5 до 20 мин в зависимости от самочувствия (табл. 1).

Таблица 1. Белые скипидарные ванны

Последние ванны должны быть более концентрированными, чем первые, то есть к завершению курса количество белой эмульсии на 200-литровую ванну должно соответствовать 6–8 ст. л., или 120 мл. В случае повышения артериального давления больше 140/90 мм ртутного столба откажитесь от белых ванн и переходите на смешанные с добавлением желтого раствора.

Желтые скипидарные ванны предназначены для людей с гипертонией, повышением артериального давления больше 140/90. Их воздействие – в расширении капилляров кожи, что способствует снижению артериального давления, притоку крови к коже и повышению температуры тела. Кроме того, усиливается обмен веществ, в том числе интенсивнее становится потоотделение, а это повышает эффективность удаления токсичных продуктов обмена веществ и уменьшает нагрузку на почки и печень.

Первую желтую ванну начинают с объема раствора в 20 мл, или 1 ст. л. на 200-литровую ванну. Наливают воду температурой 37 °C, каждые 3 мин подливают горячую воду, чтобы поднять температуру на 1 °C, постепенно доведя до 39–42 °C. Концентрация желтого раствора возрастает с каждой ванной на 10 мл, или на 1/2 ст. л., доходя к завершению терапевтического курса до 6–8 ст. л. на ванну 200-литрового объема (табл. 2).

Таблица 2.

Желтые скипидарные ванны

Смешанные скипидарные ванны (табл. 3) позволяют подобрать сочетание препаратов, подходящее любому уровню артериального давления. Помимо АД на дозировку желтого раствора и белой эмульсии влияют характер патологического процесса, его природа и происхождение. В каждом конкретном случае определяют подходящую дозировку обоих компонентов смеси, к завершению курса общее количество препарата должно доходить до 120 мл (6–8 ст. л.). Таблица 3. Смешанные скипидарные ванны