Шрифт:
Лук зеленый - 5
Лук порей - 10
Огурцы свежие - 30
Укроп.
– 5
Петрушка - 2
Салат - 20
Соль - 5
Горчица - 0,3
Квас - 350
9. Овощная окрошка из свекольника, ботвы репы и сельдерея
Ботва свеклы - 100
Квас - 350
Ботва репы - 50
Сельдерей - 15
Лук зеленый - 10
Огурцы свежие - 20
Ботва редиски - 10
Китайская капуста - 30
Ботва турнепса - 30
Укроп, петрушка - 3
Чеснок - 5
Яиц - 1/20 шт
10. Щи из китайской капусты с мукой
Китайская капуста - 200
Мука - 5
Лук - 5
Соль - 5
Специи (лавр, лист, перец) - 0,02
Петрушка (корень) - 5
Укроп - 3
Жиры - 5
Морковь - 50
Брюква - 10
Сельдерей - 10
11. Щи из китайской капусты и ботвы (ленивые) цветной капусты с мукой
Китайская капуста - 120
Ботва цветной капусты .
– 80
Мука - 3
Соль - 5
Специи (лавр, лист, перец) - 0,03
Лук репчатый или зеленый - 5
Жиры - 5
Морковь - 10
Брюква - 10
Сельдерей - 10
12. Щи из китайской капусты, ботвы цветной капусты, турнепса и сельдерея с мукой
Китайская капуста - 100
Ботва цветной капусты - 50
Ботва турнепса - 50
Сельдерей - 5
Мука - 3
Соль - 5
Специи (перец, лавр. лист) - 0,03
Жиры - 5
Укроп - 3
Петрушка - 2
13. Щи из ботвы китайской и цветной капусты с крупой
Китайская капуста - 40
Ботва цветной капусты.
– 40
Лук - 5
Крупа (манная, пшено и перловая) - 20
Соль - 5
Жиры - 5
Специи - 0,03
Укроп - 3
Петрушка - 2
Морковь - 10
Брюква - 10
Сельдерей - 5
Томат-пюре - 3
14. Суп из ботвы турнепса, репы, брюквы и сельдерея с мукой
Ботва турнепса - 80
Ботва репы - 40
Ботва брюквы - 40
Сельдерей - 10
Мука - 3
Жиры - 5
Соль - 5
Лук - 5
Специи - 0,03
Укроп - 3
Петрушка - 2
Морковь - 10
Брюква - 10
15. Суп-пюре из ботвы морковной, пастернака, китайской капусты и сельдерея с мукой
Ботва морковная - 100
Пастернак.
– 35
Китайская капуста - 50
Сельдерей - 15
Мука - 3
Лук - 5
Соль - 5
Специи - 0,03
Жиры - 5
Укроп, петрушка - 3
Морковь - 10
16. Суп из морковной ботвы с мукой
Ботва морковная - 200
Мука - 5
Лук - 5
Соль - 5
Специи - 0,03
Жиры - 5
Укроп, петрушка.
– 3
Морковь - 10
Томат-пюре - 5
17. Суп из ботвы морковной, турнепса, брюквы и сельдерея с мукой
Ботва морковная - 80
Ботва турнепса.
– 60
Ботва брюквы - 60
Сельдерей - 10
Мука - 3
Лук - 5
Соль - 5
Специи - 0,03
Жиры - 5
Томат-пюре - 5
Укроп или петрушка - 3
18. Суп из ботвы морковной, турнепса, брюквы, сельдерея и крупы
Ботва морковная - 50
Ботва турнепса.
– 20
Ботва брюквы - 20
Сельдерей - 10
Лук - 5
Соль - 5
Специи - 0,03
Крупа - 20
Жиры - 5
Томат-пюре - 3
Укроп или зелень петрушки - 3
Морковь - 5
19. Щи из ботвы цветной капусты с мукой
Ботва цветной капусты - 200
Мука - 3
Соль - 5
Специи - 0,03
Лук - 5
Жиры - 5
Укроп, петрушка - 3
Сельдерей - 10
20. Щи из ботвы цветной капусты, репы с горохом или фасолью - бобы
Ботва цветной капусты - 60
Ботва репы - 30
Горох или фасоль - 20
Соль - 5
Лук - 10
Жиры - 5
Специи - 0,03
Укроп, петрушка - 3
Морковь - 1
Сельдерей - 10
21. Щи холодные из ботвы цветной капусты, репы, свеклы и редиса с соевыми бобами (и томатным соком)