Шрифт:
И ещё, когда мы внутри произносим ПРАВДУ, когда признаёмся в чём-то самому себе, то уже невозможно дальше плыть по течению и жить так, как жили раньше. Права, сказанная самому себе требует решений. А кто готов к этому? Кто готов признаться сам себе, что что-то не так и изменить жизнь?
Как часто мы лжём сами себе? Как часто мы боимся сами себе сказать правду? Часто.
Спрошу ещё раз: Почему? И ещё раз отвечу: Да потому что правда не всегда бывает приятна! С правдой надо что-то делать, как-то на неё реагировать, что-то предпринимать, совершать какие-то действия, дела, поступки. А это не всегда легко. Поэтому мы и лжём сами себе. Поэтому мы и боимся сами себе открыть глаза, честно признаться в том, что что-то не так, что-то не то.
Не обманывай себя. Будь честным сам с собой. Задавай себе вопросы и отвечай на них. И пусть ответы не всегда будут тебе приятны. И пусть ответы потребуют каких-то действий и решений. Всё равно включи внутреннего цензора, который будет реагировать на ложь внутри тебя.
Я повторяю, неправда внутри тебя парализует твой мозг, лишает тебя энергии, направляет по неверному пути.
Куда может привести тебя постоянное замалчивание проблемы? Ответ ты знаешь! К ещё более усугублённой проблеме, и только.
Есть проблема – решай!
Подведём итоги и сделаем выводы:
· Честность к самому себе важная составляющая твоего Жизненного Успеха.
· Ложь просто разрушает!!! Ложь забирает твою энергию. Ложь провоцирует страх. Ложь сжигает твои жизненные силы. Убивает позитив и всё то положительное, что есть в тебе.
· Будь честным сам с собой. Задавай себе вопросы и отвечай на них.
· Признал проблему – наполовину решил её.
· Ты – самый важный для себя человек. И только ты можешь себе помочь. Но только в том случае, если ты признаешь проблему.
· Есть проблема – решай!
Глава № 7. Осознай себя
Часть 1. Здесь и Сейчас
Ты не сможешь ладить с людьми, пока не научишься ладить с собой.
Ты не научишься ладить с собой, пока не научишься понимать себя.
В линейке Простых Алгоритмов Жизненного Успеха, алгоритм «Осознай себя» стоит на одном из первых мест. Я уверена, что до тех пор, пока ты не умеешь в каждый момент времени осознавать себя, то движения вперёд не будет происходить.
И речь в данном Алгоритме идёт не об осознании своего предназначения в этой жизни, о своей цели, своей миссии (поговорим об этом позже). Речь действительно идёт об осознании СЕБЯ в жизненном пространстве и окружении.
И чем чаще ты будешь останавливаться, для того, чтобы заглянуть в себя и спросить, что я сейчас чувствую, как я сейчас себя ощущаю, тем качественнее будут твои дальнейшие действия, а значит и результат.
Конкретно в данный отрезок времени. Здесь и Сейчас. Что для меня важно в данную минуту.
Чем чаще ты будешь останавливаться и осознавать себя, тем более чёткими и последовательными будут твои действия, мысли, поступки.
Тем яснее будут твои планы и цели.
Тем более насыщеннее и многограннее будет твоя жизнь!
Что это значит – осознавать себя? Вопрос вполне логичный и правильный.
Просто приведу один пример из своей жизни. Героиней будет моя близкая подруга Ирина.
Ирина преподаватель музыки в школе, да ещё и ведёт музыкально-песенный кружок. Работу свою обожает. Если кто слышал, как Ирина поёт, как она работает с детками, как она развивает их талант, как прививает любовь к музыке, тот сразу же понимал, что Ирина на своём месте в профессии.
Ирина замужем за замечательным человеком. Добрый, сильный, заботливый муж. Две прекрасных дочери. В их гостеприимный дом всегда приятно входить. В семье царит атмосфера тепла, заботы, дружбы.
И вот как-то раз в разговоре далеко за полночь, Ирина произнесла мне фразу: «Я так несчастна!» Вот это номер! У меня аж дар речи пропал. Только что мы так душевненько говорили о наших детках, восхищались ими, и тут такое….
И уже после третьей коуч-сессии с Ириной мы нашли основную проблему, по дороге решив несколько менее важных вопросов.
Как всегда, всё гениальное просто. Оказалось, что у Ирины в квартире «Нет своего места». Да, вот так. Конечно, есть где спать, готовиться к занятиям, есть. Но вот «Своего места» нет. Это осознание себя! Это твои чувства, мысли, ощущения здесь и сейчас!
И вот на последующих коуч-сессиях, попутно работая с блоками, страхами, ограничивающими убеждениями мы нашли выход. Даже скажу так, Ирина сама нашла выход. Приняла решение.
Простая работающая Волшебная Пилюля. Осознание себя Здесь и Сейчас – анализ ситуации – принятие решения.