• Оставлять ребенка с врачом или медицинской сестрой, которых он боится, не следует. Напрасно мамы и папы считают, что так будет лучше. Ведь ребенок воспринимает такой поступок взрослых почти как предательство. Стоит ли потом удивляться детским капризам и тому, что малыш что-то делает вам назло? Возможно, такое поведение нельзя назвать местью, но таким образом ребенок старается показать родителям, как ему обидно, что его бросили в трудную минуту.

• Некоторые (а на самом деле почти все) родители говорят свою излюбленную в таких случаях фразу: «Ты же уже большой (большая)! Разве можно так кричать? Вон девочка не боится, а ты…» Подобные слова могут быть совершенно бесполезными и даже вредными, потому что ребенок вполне обоснованно может обидеться на вас за то, что вы сравниваете его с чужим для вас ребенком, подчеркивая слабость собственного малыша.

• Самая главная ошибка, которую могут совершить родители, – это решить, что ребенок боится напрасно, и пытаться убедить в этом свое чадо. Вернее, на деле так может и оказаться, но отчего тогда большинство взрослых людей не просто боятся врачей, а избегают их и идут в больницу только в самом крайнем случае? Гораздо честнее признаться ребенку в том, что вы и сами побаиваетесь врачей, но сегодня вы будете вместе, а вместе, как известно, даже самые страшные страхи растворяются и исчезают.

• Не говорите при ребенке ничего о врачах, о болезненных процедурах, о своих переживаниях, не рассказывайте малышу «случаи из жизни». Помните: все ваши чувства немедленно передаются ребенку. И даже не совсем понимая смысл сказанного, он отлично улавливает тревожные интонации и мамино настроение. Он слышит, что мама боится врачей или манипуляций, и сам мгновенно начинает чувствовать то же самое.

• Во-первых, не стоит слишком часто водить ребенка к врачу. Пусть это будут только необходимые обследования и общение с докторами. Если есть такая возможность, вместо похода с ребенком в поликлинику или больницу вызовите врача на дом. Ведь поговорка «дома и стены помогают» в этом случае верна как никогда.

• Во-вторых, собираясь отвести малыша на прием к доктору или на сдачу анализов, предупредите его об этом. Не стоит говорить ребенку неправду. Если вы знаете, что ему придется выдержать укол или другую манипуляцию, обследование, перевязку, не говорите ребенку: «Не бойся, тебе больно никто делать не будет». Успокоенный ребенок получит стресс не только потому, что ему сделают больно, а еще потому, что мама его обманула. Лучше уж честно скажите, что немного больно будет, но что вы никуда не уйдете, возьмете на ручки, погладите и подуете.

• Собираясь к врачу, не забудьте взять с собой игрушки. Привычный милый медвежонок, кукла или любимая машинка помогут ребенку снять напряжение, почувствовать себя спокойнее. Можете прихватить с собой какие-нибудь новые игрушки, которые малыш еще не видел. В больницах и поликлиниках, как правило, все выдержано в нейтральных тонах, и яркие игрушки легко привлекут детское внимание, помогут отвлечься от того, что делает доктор.

• Дайте малышу почувствовать, что вы его поддерживаете: держите за руку или на руках (если ребенок совсем маленький), поглаживайте по плечам или по голове, говорите ободряющие слова, хвалите, если кроха не испугался. Интонации вашего голоса должны быть доброжелательными и спокойными. Заходите в кабинет врача вместе с ребенком – так ему будет комфортнее.

• Даже самый маленький ребенок постепенно начинает понимать смысл слов, сказанных взрослым. Поэтому не ленитесь объяснять ребенку, зачем вы идете к доктору или пользу тех манипуляций, которые ему предстоит пройти. Расскажите, почему это важно сделать, непременно упоминая о том, что будет впоследствии: «Сейчас тебе немного посветят в горлышко, это будет совсем не больно, а потом доктор посмотрит твои ушки и выпишет тебе лекарство, которое я стану закапывать в твои ушки, и очень скоро все пойдет».

• Ребенок отказался даже открыть рот на приеме у стоматолога? Он не вошел в кабинет педиатра, и вам пришлось уйти ни с чем? Вполне понятно, что взрослый в такой ситуации почувствует собственное бессилие, раздражение и непонимание того, что же делать дальше. Можете вернуться домой и пойти к врачу только через некоторое время, ведь сегодня все равно уже ничего не получится. Начните играть с малышом в «поликлинику» или в «больницу», по очереди исполняя роли врача и больного. Пусть малыш свыкнется с мыслью, что ходить к врачу изредка – вполне нормальное дело.

• А вот когда соберетесь снова пойти к доктору, забегите к нему заранее без ребенка и договоритесь, чтобы он подарил вашему малышу небольшой сувенир. Оставьте, например, шоколадку, маленькую куколку или машинку. Конечно, малыш обрадуется такому нежданному подарку. Теперь поход к врачу будет ассоциироваться для него с чем-то приятным.

• Покажите пример. Пусть врач послушает вас, измерит пульс и давление. А малыш в это время немного успокоится, ведь он увидит, что врач не делает ничего страшного, и мама совсем не боится лечиться.