Шрифт:
Несколько лет назад в разгар очередной эпидемии гриппа мне попалась на глаза статья об эксперименте, проходившем в нескольких школах Санкт-Петербурга. Перед уроками ученики и учителя ели зелень только что проросшей пшеницы, по-научному — спраутс. Эксперимент показал, что спраутс — едва ли не самое мощное естественное средство против гриппа (по мнению организаторов эксперимента), однако удивляться этому совсем не нужно. Ведь мы-то с вами знаем истинную силу пророщенного зерна.
И еще немного о пищевых биостимуляторах
Пищевые биостимуляторы — это детище народной медицины. Они повышают защитные силы организма, помогают быстрее избавиться от очень многих нарушений. Обычно во время бесконечных болезней у детей часто бывает нарушенным аппетит, нередко снижается уровень гемоглобина крови, отмечаются вялость, бесконечные капризы, плаксивость. Применяют пищевые биостимуляторы и для профилактики гриппа во время сезонных эпидемий, весенних авитаминозов.
В таких ситуациях хорошим действием обладают смеси из меда, изюма, орехов, кураги и т. д. Если вам позволяют средства, вы можете с их помощью существенно подкрепить здоровье своего ребенка. Естественно, если у него нет аллергии, например к меду или другим составным частям. Вот рецепт одной из таких смесей.
Биостимулятор «Милок»:
мед — 1,5 стакана;
изюм — 1 стакан;
лимон (с кожурой) — 2 шт.;
орех (грецкий) — 1 стакан ядер;
курага — 1 стакан.
Все твердые компоненты перемолоть и залить 1,5 стаканами меда.
Принимать по 1 чайной ложке (десертной, столовой — в зависимости от возраста); на курс лечения идут 1-2 порции.
Еще один хорошо зарекомендовавший себя рецепт, но теперь уже без меда.
Биостимулятор «Румяные щечки»:
овсяные хлопья — 1 столовая ложка;
вода — 3 столовые ложки;
сок лимона — из 1/ 2лимона;
яблоко, груша или малина, клубника, смородина, черника — 1 чашка;
молоко сгущенное (либо сметана) — 1 столовая ложка;
орехи — 1 столовая ложка;
сухофрукты — 1 столовая ложка.
Настоять в воде овсяные хлопья в течение нескольких часов, добавить лимонный сок, протертые свежие фрукты и ягоды, затем сгущенное молоко (или сметану). Хорошо все размешать, посыпать измельченными сухофруктами и орехами. Съесть в 2-3 приема.
Кстати, совсем не возбраняется по тем же рецептам и при аналогичных проблемах (например, при анемии) готовить эти биостимуляторы и для взрослых. Действуют они великолепно. Лично мною это неоднократно проверено на практике.
Насколько снижен уровень здоровья у ребенка, иной раз могут проверить сами родители, причем весьма простым способом. Черенком обыкновенной ложки проведите на коже живота ребенка одну или две-три линии. Если на месте проведения вместо нежной красной или розовой линии (что является признаком сокращения кожных капилляров) появляется белая линия, которая остается белой, а потом исчезает, то это говорит о плохой реакции капилляров, а значит — о резкой слабости жизненных сил. Такой ребенок срочно нуждается в оздоровлении.
При истощении организма детей после тяжелых болезней делайте так:
возьмите сок 4 лимонов, 100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г меда, все перемешайте, давайте по 1 чайной или десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Для укрепления иммунной системы поступайте так:
возьмите 3 кг свеклы, 3 кг моркови, 2 кг гранатов, 2 кг лимонов, все пропустите через соковыжималку. (Из лимонов предварительно вынимают косточки, но пропускают их через соковыжималку вместе с кожурой, а гранат — с кожурой, всеми косточками и перегородками.) Сок слейте в банку и добавьте 2 кг меда. Принимайте утром и на ночь по 1 рюмке в течение 1 месяца. Потом сделайте перерыв на 2 недели и опять принимайте 1 месяц. Принимайте такую смесь постоянно, а весной особенно. Детям давайте эту смесь по 1 чайной или десертной ложке два раза в день по той же схеме.
В результате вся семья станет намного здоровее.
И еще рецепт витаминного напитка.
Возьмите 4 стакана измельченной хвои, залейте ее 3 стаканами холодной воды, добавьте сок 1 лимона, оставьте в темном месте на 2 дня, временами помешивая. Взрослому нужно пить по 1 стакану процеженного настоя, детям — соответственно меньше (по 1/ 4— 1/ 2стакана).
Поскольку лимони его сок входят в состав всех перечисленных выше рецептов, поговорим немного о той пользе, которую дают эти плоды. Как известно, родина лимона — Индия. Йоги называют его универсальным средством для поддержания здоровья. «Каждый человек, — говорят они, — должен приучить себя к тому, чтобы съедать в день хотя бы один лимон или употреблять сок одного лимона».