Шрифт:
Мятный лосьон для очищения лица. Этот тонизирующий лосьон используют для очищения кожи. Взять половину стакана смеси листьев и цветков мяты, мелиссы, ромашки и плодов рябины, залить 2 стаканами кипятка и варить на медленном огне 25 минут. После этого настаивать 10-12 часов, затем процедить и добавить 2 ст. ложки глицерина. Протирать лицо лосьоном ежедневно утром и вечером.
При появлении на коже рук или ног признаков потертости, мельчайших трещинок и шершавости полезно делать теплые ванночки с календулой (2 ст. ложки на 1 л воды), зверобоем продырявленным (2 ст. ложки на 1 л воды) или крапивой (3 ст. ложки на 1 л воды).
Какие сборы, отвары и настои применяют для ухода за волосами?
• При выпадении волос рекомендуется следующий сбор: 20 г шишек хмеля, 30 г корня лопуха, 15 г цветков календулы. Смесь залить 1 л кипятка, настоять 4 часа, процедить и использовать в качестве втирания в кожу головы или как ополаскивание волос после мытья.
• Для укрепления волос следует 1 раз в неделю мыть голову отваром из смеси 30 г шишек хмеля, 40 г корней лопуха и 10 г цветов календулы на 1 л воды.
• Ополаскивание для светлых волос после мытья: используют настой ромашки аптечной из расчета 3 ст. ложки сушеных цветков ромашки на 2 стакана кипятка. Ополаскивание придает волосам блеск, мягкость и золотистый оттенок.
• При выпадении волос голову рекомендуется мыть отваром из листьев березы, мяты, зверобоя и календулы.
• При появлении перхоти, выпадении волос или при жирных волосах прекрасно помогает настой листьев крапивы. Рекомендуется после мытья и подсушивания волос втереть в кожу головы настой листьев крапивы, для приготовления которого следует взять 2 ст. ложки листьев крапивы и заварить 1 стаканом кипятка, дать 4 часа настояться, процедить. Применять 2 раза в неделю в течение длительного периода времени – от 1 до 2 месяцев.
Какие травы используют в душистых подушечках и мешочках для улучшения сна?
Душистые подушечки и мешочки для улучшения сна. Подушечку для сна набивают лавандой, лимонной мелиссой, фенхелем, укропом, лимонным тимьяном, различными сортами мяты, хмелем и немного валерианой. Под воздействием тепла тела выделяются содержащиеся в травах эфирные масла, и, вдыхаемые спящим или засыпающим человеком, они благоприятно воздействуют на сон.
Подушечки будут пахнуть розами, если в них поместить лепестки роз, смешанные с мятой. Если вы хотите, чтобы подушечки пахли лимоном, наполните их лимонной мелиссой и немного валерианой.
Изготовить душистые подушечки и мешочки совсем нетрудно, нужно только зашить измельченные, приятно пахнущие сухие травы в хлопчатобумажную ткань. Душистые подушечки и мешочки можно класть в бельевой шкаф для ароматизации белья.
Как правильно использовать травы в косметических целях?
Природа предлагает громадное количество растений, изобилующих активными веществами, применение которых ведет к улучшению самочувствия, природному изяществу и красоте. В природной косметике применяют свежие растения и их части, например, растертые ягоды, зелень петрушки или натертую морковь в качестве масок для лица, а также различные травы для приготовления туалетной воды.
При использовании трав в косметических целях необходимо придерживаться некоторых правил.
• Используют только здоровый растительный материал, произрастающий в экологически чистых условиях. Нельзя собирать растения вблизи дорог.
• В большинстве случаев не ждите моментального эффекта при лечении природными косметическими средствами. Результат же появится после регулярного применения, в течение определенного времени.
• При приготовлении кремов, мазей не используются никакие консервирующие вещества, их срок действия даже при хранении в холодильнике ограничен. Поэтому такие средства надо приготавливать в небольших количествах и использовать в свежем виде. • В качестве емкостей для хранения лекарственных кремов и мазей выбирайте подходящие по размеру чашечки из стекла. Металлические емкости использовать нельзя.
Какие маски для лица можно сделать из мяты и петрушки?
Мятная маска. Тонизирует и увлажняет кожу, снимает зуд на раздраженных участках. Взять 1 ст. ложку измельченных сушеных листьев мяты или 3 ст. ложки свежих листьев, залить стаканом крутого кипятка и настаивать 40 минут, затем процедить. Для приготовления маски к настою добавить картофельный крахмал до густоты сметаны. Кашицу нанести на кожу и оставить на 25 минут, после чего смыть прохладной водой и протереть лицо кубиком льда замороженного мятного отвара.